Institución Educativa

“GRAL.JUAN PABLO FERNANDINI”

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N ° 1

“CELEBREMOS NUESTRO ANIVESARIO CON UNA CONVIVENCIA SALUDABLE”

ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE N° 02

TÍTULO: “EXPRESO MIS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS”

1. DATOS GENERALES:

1.1. DRE : Ica

1.2. UGEL : Ica
1.3. Institución Educativa : “Juan Pablo Fernandini”
1.4. Directora : Dra.. Rita Maribel Basaldúa Campos
1.5. Sub Directores : Dra. Mariella Dalguerre Tueros
Dr. Alejandro Félix Ventura Lopéz
1.6. Coordinadora de Tutoría : Dra.. Betty Mercedes Cahua Reyes
1.7. Ciclo : VII
1.8. Grado : 4to
1.9. Sección : D, E :
1.10. Fecha : Lunes 20 de marzo de 2023.
1.11. .Docente : Betty Mercedes Cahua Reyes.

ACTIVIDAD 2 : EXPRESO MIS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS

Dimensión : Personal

¿Qué buscamos?
Que las y los estudiantes reconozcan la importancia de expresar sus emociones y sentimientos a las y
los demás.
Materiales
 Lápiz
 Papel
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“GRAL.JUAN PABLO FERNANDINI”

Presentación
Tiempo: 20 min
Motivación y exploración
Iniciamos la sesión escribiendo en la pizarra las siguientes palabras:

Có lera Miedo Tristeza Alegría

Pedimos a las y los estudiantes que, de manera individual, escojan una de esas palabras, las anoten
en un papelito y lo guarden.

Los invitamos a formar pareja con su compañero del costado. Luego le damos la siguiente consigna:
sin moverse y sin hablar, deben mantener contacto visual con su compañero, y solo a través de la
mirada deben expresar la emoción elegida. Le damos unos segundos para realizar este ejercicio.

Lo importante de esta dinámica es que se puedan comunicar sin hablar, solo a través de la mirada expresen la
emoción que eligieron.

Pedimos a dos o tres voluntarios comenten qué emoción reflejó su compañero o compañera a través de la mirada,
y se corrobora. Luego preguntamos: ¿Cómo se sintieron con la mirada de sus compañeros?, ¿qué pensamos de las
emociones?, ¿serán importantes? Indicamos el propósito de la sesión (qué se busca) e indicamos que seguiremos
dialogando sobre la importancia de las emociones y sentimientos.

Desarrollo Tiempo: 45 min.

Indicamos a nuestros estudiantes que todos los humanos experimentamos estas emociones en algún momento; por
ello, seguirán en parejas y, según las emociones que figuran en la pizarra, cada uno dirá qué situaciones o hechos
le genera o le han generado estas emociones y por qué.
Por ejemplo: ¿Qué te produce cólera?, ¿qué te genera miedo?, ¿qué te pone triste?, ¿qué te produce alegría? La
actividad continúa hasta que ambos hayan expresado su experiencia.

Motivamos a nuestros estudiantes a conversar sobre la experiencia preguntando:

 ¿Cómo se sintieron al expresar esas emociones?

 ¿Qué emociones le resulto más fácil o cuál le fue más difícil de expresar?, ¿por qué?

 ¿Será bueno expresar lo que sentimos?, ¿por qué?

Luego, solicitamos que compartan lo dialogado sobre el tema. De acuerdo a las respuestas reflexionamos sobre lo
importante que es reconocer nuestras emociones y sentimientos y de los demás.

Señalamos que todos hemos sentido en algún momento tristeza, enojo, felicidad, miedo y otras emociones, pero
que esto es propio de nuestra naturaleza humana.

Cierre Tiempo: 20 min

Tomando en cuenta lo conversado con el grupo, solicitamos que expresen una o dos conclusiones sobre lo
trabajado en la sesión. Podemos reforzar con las siguientes ideas:
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“GRAL.JUAN PABLO FERNANDINI”

 Un abrazo, una mirada, un gesto, una sonrisa, un apretón de manos, un movimiento de cabeza, etc.,
son formas de expresar emociones y sentimientos; es decir, no solo se expresan las emociones a través del
lenguaje verbal, sino también mediante el lenguaje no verbal.
 Es importante sentirnos libres de expresar nuestras emociones y sentimientos positivos; compartir lo que
sentimos nos hace sentir bien a nosotros y a los demás.

 Expresar las emociones, hablar de cómo nos sentimos nos ayuda a pensar y actuar de la manera más adecuada.
Si compartimos nuestras emociones, sean las que sean, nos sentiremos mejor y encontraremos ayuda en los
demás.

Después de la hora de tutoría:

Proponemos a nuestros estudiantes que confeccionen tarjetas de refuerzo en las que escriban y
expresen el afecto que sienten hacia las personas de su entorno.

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BETTY MERCEDES CAHUA REYES BETTY MERCEDES
CAHUA REYES
COORDINADORA DE TUTORÍA DOCENTE TUTORA DE

4TO “D”

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