Métodos Cuantitativos En Ciencias Sociales

Politécnico Grancolombiano 2023 - Bloque # B02

Estrés en jóvenes trabajadores

Juan Camilo Giraldo Castaño 100312781, Laura Daniela Gómez Pimiento 100316701
, Agustín Manuel Martínez Laza 100316293, Jacobo Rafael Soto 100309984, Hernán David
Quiñonez Barros
Estudiantes programa de seguridad y salud en el trabajo modalidad virtual. Politécnico Grancolombiano

Héctor Alfredo Ramírez Vaca

Palabras clave: (Estrés, Salud Mental, Síndrome de Burnout)

Introducción

Las Naciones Unidas y la Organización Mundial De La Salud definen como trabajadores a

las personas comprendidas entre los 15 y 24 años, pero en la mayoría de los países del mundo
la edad legal para trabajar es desde los 18 años, conforme a esta afirmación hoy en el mundo
hay 541 millones de trabajadores jóvenes que equivale al 15% de la población mundial.
Esta cifra comprende a estudiantes que trabajan en su tiempo libre, aprendices, pasantes,
jóvenes que han completado o abandonado la enseñanza obligatoria, jóvenes que trabajan en
empresa familiar, jóvenes empleadores y trabajadores por cuenta propia. Según la Agencia
Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo los jóvenes tienen un 40% más de
probabilidades de sufrir un accidente una lesión o estrés comparados con trabajadores de
mayor edad.

¿Por qué es importante la seguridad en el trabajo? La seguridad en el trabajo nos lleva a dar
las garantías suficientes para que una persona tenga las condiciones adecuadas para
desempeñar su labor, la seguridad en el trabajo se encarga de realizar estadísticas basadas en
la población joven para determinar qué trabajos son lo que más estrés provocan ya sea por las
condiciones en que se labora o por la convivencia social en el ámbito laboral, con lo anterior
cabe resaltar que las grandes acumulaciones de estrés pueden ocasionar el llamado
“Síndrome de Burnout” este se manifiesta a través de un estado de agotamiento físico y
mental que se prolonga por largo tiempo y llega a alterar la personalidad y autoestima del
trabajador.

Justificación
Uno de los principales fenómenos derivados del estrés o concentración de carga productiva
es el síndrome de Burnout o siéndome del trabajador quemado, que se ha posicionado en la
clasificación internacional de enfermedades (CIE-11) como una clase de trastorno
psicológico que afecta a los trabajadores de mediana edad entre los 20 y 35 años. Teniendo
en cuenta estudios realizados por el Ministerio de Salud y Protección Social sobre
teleorientación en atención psicológica en las líneas 192; han sido reportados 11.457 casos de
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personas que solicitan algún tipo de intervención psicológica. Según el informe, 19,25% de
los reportes corresponden a síntomas de ansiedad causado por algún motivo laboral, 12,94%
a reacciones de estrés por altas concentraciones de trabajo, 10,92% a causa de la depresión y
3,25% en relación con conductas suicidas derivadas de factores personales que incluyen
sentimientos negativos frente a su actividad laboral. Siendo estas cifras basadas en estudios
reales, En Colombia estas consecuencias resultan preocupantes ya que demuestran un
incremento después de la pandemia del COVID-19. Es alarmante este tema porque siendo
honestos, muchos de estos casos no son reportados. Llevando este informe a la realidad que
vivimos a diario jóvenes trabajadores frente al acoso laboral por parte de empleadores,
tenciones en los ambientes de trabajo, falta de humanidad y atención hacia el trabajador
viéndose reflejado en un bajo rendimiento laboral o frecuencia de enfermedades. Sin
embargo, es importante la concientización de estos estudios para así mismo buscar la mejora
y a su vez crear buenos hábitos laborales logrando la optimización de ambientes de trabajo en
los que se verán beneficiados tanto como trabajadores como empleadores, por tal motivo es
importante considerar la implementación y concientización de buenos hábitos y así mitigar el
estrés en los ambientes de trabajo, para lograr este hecho consideramos generar iniciativas
que permitan contribuir el equilibrio entre lo personal y laboral, ya que reconocemos que esto
es una pieza clave para el bienestar y productividad de los empleados. Los horarios flexibles,
las actividades de integración - socialización y espacios de salud mental, son unos de los
modelos que se pueden encontrar para cumplir con este objetivo.

− Pregunta problema
¿Cuál es la relación que existe entre la salud mental y la eficacia de las pautas activas
laborales en jóvenes de 18 a 25 años?
La edad puede ser un factor determinante para el avance de sus proyectos de vida,
continuidad y permanencia en sus trabajos, Por tal motivo las pausas activas tienen como
beneficio para la salud metal: disminuir el estrés, la tensión muscular el cansancio físico y
metal, la ansiedad, mejora la postura, favorece la circulación y aumenta la eficacia en el
trabajo. Incluyendo estos buenos hábitos en nuestro diario vivir, podemos minimizar el estrés
en el trabajo y a su vez evitar llegar a extremos como lo es el “Síndrome de Burnout”.

− Objetivos: general

Examinar las principales líneas de prevención, detección e intervención en las

organizaciones, que pueden promover políticas saludables para la atención e integración de
los trabajadores con trastornos de salud mental.

numerosos estudios han demostrado que las relaciones entre condiciones psicosociales del
trabajo y la salud mental de los empleados, y especialmente cómo la combinación de bajo
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control percibido y altas demandas laborales predicen determinados problemas de salud

mental. trastornos mentales tales como los de ansiedad y depresión tienen un efecto muy
negativo sobre la calidad de vida y la capacidad funcional en el trabajo. además, la salud
mental del trabajador puede afectar a la percepción de las características del trabajo. Como
consecuencia, es fundamental la implementación de ambientes laborales saludables,
programas de reducción de estrés para los empleados y para la reincorporación laboral de
empleados con trastornos mentales.

− Objetivos: específicos.

1. Determinar la incidencia de problemas de salud mental en los jóvenes.

2. Detectar la fuente que afecta y garantizar que puedan acceder a una atención de salud
mental.

3. Poder instruirnos más a fondo del problema para trabajar adecuadamente y contribuir a la
mejora continua de la comunidad juvenil trabajadora.

Marco teórico

los jóvenes necesitan mantener una salud mental óptima para poder sostener una relación
equilibrada con su entorno. Cuando es portador de una buena salud mental, el individuo
aumenta su potencialidad, y se ve proyectado en ámbitos como la convivencia, trabajo y
recreación.
La salud mental es más que la ausencia de los distintos trastornos mentales que la puedan
afectar, la (OMS define Salud Mental como un estado de bienestar en el cual el individuo es
consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida,
trabajar de forma productiva y fructífera y ser capaz de hacer una contribución a su
comunidad (OMS, 2011). En el informe sobre la salud en el mundo, publicado por la OMS
en el año 2001, se determina que el concepto de salud mental abarca diferentes aspectos,
como lo es el bienestar subjetivo, la percepción de la propia eficacia, la autonomía, la
competencia, la dependencia intergeneracional y la autorrealización de las capacidades
intelectuales y emocionales.
Los problemas de salud mental afectan a la población en general y no sólo a los jóvenes en
ésta, aunque es cierto que las poblaciones que tienen más riesgo de presentar estos problemas
son aquellas que viven expuestas a la guerra, a desastres, las poblaciones indígenas,
población en situación de pobreza relativa o extrema, y las que presentan enfermedades
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crónicas (OMS, 2001)

Referencias

Empresas deben evaluar la salud mental de sus trabajadores: MinTrabajo - Ministerio del

trabajo. (s/f). Gov.co. Recuperado el 28 de marzo de 2023, de

https://www.mintrabajo.gov.co/prensa/mintrabajo-es-noticia/2019/-/asset_publisher/

5xJ9xhWdt7lp/content/empresas-deben-evaluar-la-salud-mental-de-sus-trabajadores-

mintrabajo

Seguridad y salud en el trabajo: ¿por qué los jóvenes están expuestos a riesgos? (s/f). Ilo.org.

Recuperado el 28 de marzo de 2023, de https://app.bibguru.com/p/ea098f0c-41c4-49d6-a7ea-

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Trabajadores jóvenes. (2019, septiembre 13). Cdc.gov.

https://www.cdc.gov/spanish/niosh/topics/jovenes.html

Toro, J. (s/f). Cerca de 19,25% de los trabajadores en el país están experimentando estrés y

ansiedad. Diario La República. Recuperado el 28 de marzo de 2023, de

https://www.larepublica.co/alta-gerencia/cerca-de-19-25-de-los-trabajadores-en-el-pais-

estan-experimentando-estres-y-ansiedad-3080828
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