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  • FichaAtropometricanTestFisico 806228ed954029f

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    FICHA ANTROPROMÉTRICA Y TEST FÍSICO

    FICHA ANTROPOMÉTRICA

    DATOS PERSONALES
    Nombre
    Fecha de nacimiento
    Estatura: Peso en Kg:
    Tipo de sangre: Teléfono:
    PRINCIPALES MEDIDAS CORPORALES
    Perímetro del cráneo
    Perímetro del tórax Normal
    Inspiración
    Perímetro de bíceps Derecho Normal Contraído
    Izquierdo Normal Contraído
    Perímetro de cintura
    Longitud extremidades Derecha
    superiores Izquierda
    Perímetro del muslo Derecho
    Izquierdo
    Perímetro pantorrilla Derecha
    Izquierda
    Longitud extremidades Derecha
    inferiores Izquierda

    Perímetro del cráneo


    https://www.youtube.com/watch?v=MbFIZuiYPvE
    Perímetro del tórax
    https://www.youtube.com/watch?v=o6QFqR8TyjY
    Perímetro de bíceps
    https://www.youtube.com/watch?v=WXElA35pS1A
    https://www.youtube.com/watch?v=SSP1w_Vxf9w
    Perímetro de cintura
    https://www.youtube.com/watch?v=xZB21e_UV8Q
    Longitud extremidades superiores
    https://www.youtube.com/watch?v=ptAIgl8S8RQ
    Perímetro del muslo
    https://www.youtube.com/watch?v=7d6DFJ_3d2M
    Perímetro pantorrilla
    https://www.youtube.com/watch?v=rII9mkNZ2IE
    TEST FÍSICO

    DATOS PERSONALES
    Nombre
    Fecha de nacimiento
    Estatura: Peso en Kg:
    Tipo de sangre: Teléfono:
    PRUEBAS A REALIZAR
    RESULTADO (número de flexiones por minuto)
    Pulsaciones por minuto
    Flexión de brazos (1 minuto) Número de flexión de brazos por minuto:
    Flexión de piernas (1 minuto) Número de flexión de piernas por minuto:
    Abdominales (1 minuto) Número de abdominales por minuto:
    Lumbares (1 minuto) Número de lumbares por minuto:
    Test de flexibilidad (cm)
    Salto horizontal (cm)

    Pulsaciones por minuto


    https://www.youtube.com/watch?v=Wn5iseQaDbk
    Flexión de brazos
    https://www.youtube.com/watch?v=xxCouF7j2M0
    Flexión de piernas
    https://www.youtube.com/watch?v=Tg_rVmoUxDA
    Abdominales
    https://www.youtube.com/watch?v=dicduxlel5E
    Lumbares
    https://www.youtube.com/watch?v=OADpPQFuDHo
    Text de flexibilidad
    https://www.youtube.com/watch?v=fUzBXiQYxyg
    Salto horizontal
    https://www.youtube.com/watch?v=azobry2EPbw

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