TUTORÍA Compartimos nuestras emociones

¡Ahora vamos a empezar!

Observo algunas imágenes de acciones de niños expresando sus emociones.

Responden a las siguientes preguntas:

¿Qué observas? ¿En qué situaciones te has sentido como

ellos?

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¿Cómo actuaste? ¿Cómo se sienten cuando alguien les
insulta?

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¿Cómo se sintieron cuando sacaron una ¿qué otras emociones tenemos y sentimos?
buena nota?

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En el patio
 Participan en el juego “Compartimos nuestras emociones”. Se organizan en pares para expresar sus
emociones que se indicarán.
 Mencionamos en voz alta una a una las emociones y les mostramos el cartel con el dibujo que
corresponda. Les pedimos que, al nombrarlas, realicen de manera espontánea, distintos movimientos
o posturas que representen a cada emoción: saltos, extender los brazos, colocarse recostados en la
pared, etc.
En el aula
• Conversamos sobre cómo se sintieron al expresar sus emociones. Preguntamos:
- ¿cuál les hizo sentir bien y cuál les hizo sentir mal?, ¿por qué?
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• Invitamos a realizar el juego “El pez globo”. Les
mencionamos que con el juego aprenderán a liberar el
enojo. Para ello, les pedimos que se ubiquen
libremente en algún espacio del aula. Les indicamos
que respiren profundamente y que contengan el aire,
luego les pedimos que lo liberen poco a poco y
lentamente. Realizamos primero un ejemplo.
• Conversamos con las niñas y los niños sobre el juego.
• Explicamos que cada vez que se sientan con cólera o
enojo deben practicar el juego “El pez globo”.
También, les decimos que cada vez que tengan tristeza, es importante que recuerden los
momentos felices que vivieron o pasaron con sus amigos, con sus hermanos, en familia o la
escuela. Recordar los momentos alegres hará que el sentimiento de la tristeza disminuya.

EVALÚA TUS APRENDIZAJES

Lo logré Lo estoy Necesito

Criterios para lograr en mi reto intentando apoyo
Identifiqué mis emociones y sentimientos propios y
de algunos de mis compañeros.
Describí y compartí mis emociones contando
situaciones de mi vida.
Me comprometí a manejar mis emociones.

¿QUÉ APRENDIMOS ¿hemos descubierto lo importantes

HOY? de expresar nuestras emociones?
¿porqué?
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¿cómo podemos controlar

¿Qué dificultades tuvieron y Cómo
nuestras emociones?
lo superaron?

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