Tutoría 27 de agosto

Mi meta: Reconocer que mis decisiones son importantes

para mi bienestar físico, emocional y social.

Actividad 1.- Después de aprender, leer, analizar y responder. Resolvemos:

1.- ¿A quién le dolía el estómago de la preocupación? Marca tu respuesta (x).

RAÚL AMELIA JUANA

2.- ¿Con quién habló la profesora de Raúl?

Con su mamá Con su papá Con su tío

3.- Completa el siguiente cuadro:

¿Qué decisiones tomaron? ¿Cómo sus decisiones ¿Cómo solucionaron su

contribuyen a su bienestar? problema?
Amelia

Raúl

4.- ¿Alguna vez te ha ocurrido alguna situación similar a la de Amelia y Raúl?

SI NO

5.- ¿Qué decisión tomaste?

6.- ¿De qué manera benefició tu decisión a tu bienestar?

7.- Coloca la frase o texto que está antes y después de la siguiente frase:

ANTES DESPUÉS

“Mi tío se enojaba y a mí me

daba vergüenza”

Lic. Susan M. Sanchez Sanchez

 Tutoría 27 de agosto

“HABLANDO CONMIGO MISMO”

1° Dibuja la silueta de tu cuerpo en un papel grande.
2° Responde a las preguntas propuestas en la imagen, por ejemplo ¿Qué pensamientos
me hacen sentir bien?
Puede ser: “Me gusta pensar que puedo lograr lo que me proponga”

¿Qué sonidos me ayudan

a sentirme bien?
¿Qué pensamientos me
hacen sentir bien? -----------------------------------
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¿Qué mensajes me
gusta escuchar?
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¿Qué actividades -------------------------------
disfruto hacer?
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¿Con qué personas me
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siento a gusto?
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¿Qué lugares disfruto -----
explorar?

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Piensa cabecita, piensa y reflexiona.

▪ ¿Qué decisiones tomarías para mejorar tu bienestar?

▪ ¿Qué has aprendido sobre tu bienestar durante esta actividad?

 ¿Cómo tus decisiones contribuyen a tu bienestar?

Lic. Susan M. Sanchez Sanchez