Tema de investigación: Auto administración del tiempo

Swany Yassiel González barría

Licenciatura en Administración y finanzas

Universidad del Istmo

Planeación y Manejó del tiempo

Profesora Gabriela Almada

29 de abril de 2021

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 Indicé

Contenido
Introducción.............................................................................................................3

Identificar roles, metas, planes y horarios de acuerdo a sus necesidades y

recursos personales................................................................................................4

Propuesta de Administración del tiempo..............................................................5

Argumentar la utilidad de la aplicación de métodos para organizar el tiempo

de manera efectiva..................................................................................................6

Conclusión...............................................................................................................7

Bibliografía...............................................................................................................8

Anexos......................................................................................................................9

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 Introducción

El objetivo de este trabajo es aprender a planificar nuestro tiempo y las

actividades que tenemos que realizar en este tiempo y de esta manera tener
una máxima productividad en nuestro día a día en actividades personales y
laborales guiándonos con el Cuadrante II lo importante pero no urgente que
al realizarlas nos causa satisfacción y felicidad en nuestro día a día.

la importancia de la autoadministración del tiempo debido a métodos

requiere de voluntad propia y de compromiso que nos facilita la gestión del
tiempo porque nos permite lograr más actividades o tareas en menos tiempo
y que nuestra vida personal o laboral sean mas efectivas y que podamos
aprovecharlas mejor para una mejor concentración y eficiencia de nuestro
propio tiempo.

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 Identificar roles, metas, planes y horarios de acuerdo
a sus necesidades y recursos personales.

Roles:

 Rol como individuo: Mi rol como persona es alimentarme sanamente

hacer más ejercicio ir periódicamente al medico y revisar que todo
este bien, tener paz mental. Mi meta es: Cuidarme y cuidar mi tiempo
para así ser mejor persona en el ámbito personal y laboral

 Rol como miembro de una familia: Mi rol en la familia es cuidar a mi

hijo y mantener todo en orden dentro de mi hogar, tener la comida
lista y brindar buenos hábitos y educación para mi hijo con mi esposo
tratar de forjar un buen hombre para el futuro. Mi meta es: compartir
más en familia para seguir mas unidos.

 Rol como profesional: Mi rol como profesional es encargarme de que

todas mis actividades al final del día hayan sido culminadas y bien
elaboradas. Mi meta es: escalar de puesto y ser mejor profesional
cada día de mi vida.

Rol dentro de mi comunidad: Mi rol dentro de mi comunidad es

siempre tratar de ayudar a quienes mas lo necesiten, ayudar a los
animales que no disponen de agua ni comida y eso los hace felices a
ellos y a mí me complementa. Mi meta es: Ayudar mas a estos
animales con un hogar.

Rol de Universitaria: Mi rol como universitaria es acaparar toda la

información posible y utilizarla para mi beneficio en el futuro mi meta
es: ser una licenciada y poder cumplir todas mis metas y objetivos
futuros.

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 Propuesta de Administración del tiempo
Hoja de Trabajo Semana del_23 al Días de la Semana
Semanal 29 de abril. L M M J V S
D

Roles Metas Prioridades semanales

Individual Hacer ejercicio, comer Lunes a domingo

Cuidar mi
sano 6 am
salud

Salir a
Familiar Momento de Sábado y domingo
pasear esparcimiento familiar 6.am hasta 6pm

Profesional Ser más Terminar todos mis Lunes a viernes

trabajos pendientes 9 am a 5pm
proactiva

Comunidad Ayudar a Dar de comer a los Lunes a domingos

perros de mi vecindario 8 pm
mis sin hogar
amigos
Universitaria Ser una Jueves a miércoles
Acaparar toda la
9 a 11 pm
licenciada información Posible.

Compromiso/ tareas Hora

Reunirme con clientes Miércoles 28 de abril a
las 2pm

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 Argumentar la utilidad de la aplicación de métodos
para organizar el tiempo de manera efectiva.

En primer lugar, debemos comprender emocional e intelectualmente que

nuestro tiempo plasman nuestro destino por consiguiente debemos
controlar nuestros Tiempo para así controlar nuestra vida misma debemos
comprender absolutamente que cosecharemos lo que sembramos.

en segundo lugar, debemos liberar nuestra mente de todo lazo que impida
remontarse a las alturas para la cual fue creada debemos darnos cuenta que
cualquiera limitación existe solo porque nosotros mismos nos las
imponemos y que las oportunidades que nos guardan hoy son
inconcebibles vastas.

En tercer lugar, debemos enfocar nuestro Tiempo de manera positiva definir

claramente nuestras metas para permitir a nuestra mente maravillosa
aquilatar la meta desde todos los ángulos posible con el tiempo Maravilloso
que Dios ha Obsequiado a cada uno de nosotros.

Debemos de conocer en nuestras vidas cual son las actividades Urgentes

que repetidamente nos causan fatiga, estrés, cansancio y que no nos damos
cuenta y que pensamos que son productivas para nuestro futuro conocerlas
y no confundir lo importante con lo urgente con nuestra vida personal y
laboral para así tener una gestión de mi tiempo excelente para que mi futuro
sea exitoso en todas mis tareas y labores.

tenemos que aprovechar cada segundo, minutos y horas de nuestro tiempo

y saber aprovecharlas ser proactivos en todas las areas de nuestra vida en
la salud, en lo personal, en lo profesional y en la familia y en los estudios
saber auto administrar siempre nuestro tiempo hacer siempre más en menos
tiempo y hacer siempre Nuestra Propuesta de Administración del tiempo

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 para el buen rendimiento de nuestras Metas en todos los ámbitos para
cumplir todos nuestros Propósitos.

Conclusión

La Auto administración del tiempo es la Materia prima de nuestras vidas si

no la sabemos administrar perdemos ese valioso recurso procrastinando en
cosas Innecesarias para nuestro futuro y que luego se convierten en un
hábito irreparable.

Todos necesitamos de propósitos de vida para fijarnos metas y objetivos

debemos ser proactivos en todos los roles de nuestra vida y saber cuidar
cada segundo e invertirlo en actividades que nos hagan felices y que nos
deparen cosas buenas en el futuro

la Auto Administración es el mejor aliado del ser humano en todos sus roles
es importante saber que Solo yo pongos limites en mi tiempo para lograr
mis metas y objetivos Es un auto desarrollo que nos permita crear un
sentido de Misión y perseverancia

aprendiendo a saber diferenciar que es lo urgente de lo importante y lo no

urgente de lo importante que de una a manera a otra nos genera felicidad y
satisfacción todo ser humano necesita momentos de esparcimientos para su
buen funcionamiento y poniendo siempre de primero lo que queremos.

El tiempo no se ahorra ni se acumula no es como los demás bienes

debemos auto administrar de manera positiva segundo a segundo.

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 Bibliografía

Covey, S. (1997). Los Siete habitos de la gente efectiva. España: Ediciones

Paidos Iberica.

J., M. (1996). Administracion del Tiempo. Distrito Federal: Manuel Moderno.

Metodos para Administar el tiempo. (s.f.). Recuperado el 28 de Abril de 2021,

de https://udelistmo.instructure.com/courses/15204/pages/lectura-
unidad-3?module_item_id=348011

Metodos para Administrar el tiempo. (s.f.). Recuperado el 2021

POLO, A. (1997). El Tiempo es Oro . Perú: Sairan Editores S.R.L 1 Edicion .

Stephen P., D. (1996). Fundamentos de Administracion , Conceptos y

Aplicaciones. Distrito Federal: Prentic.

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 Anexos

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