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DEPORTIVOS
INCORRECTOS
5 6 7
8
NO HAS DEJADO
CALENTAMIENT DEBILIDAD DE
PASAR EL MUSCULATURA
UN MÚSCULO YA PRESENTA
O INSUFICIENTE TIEMPO
DENTRO DE UN TENSIÓN O
SUFICIENTE
MISMO GRUPO RIGIDEZ
ENTRE DOS
MUSCULAR
SESIONES DE
ENTRENAMIENTO
Signos y Sintomas
presentar hematomas
Incidencia
30% en general de la
ploblación
son frecuentes en
deportistas de alto
rendimiento
Pruebas funcionales
COMPRESIÓN
SIGNO DE PALPACIÓN
DE
HOFFA
THOMPSON
sesiones
SESION 1 SESION 2 SESION 3
TENS 10H
TENS 100H TENS 100H
1. 10 minutos
1. 10 minutos
1. 10 minutos
Ultrasonido 1mhz
Masaje de descarga 1. 75%
Re-valoracoion
se agrego Ultrasonido ya que se diagnostico con
espolon calcaneo
se confirmo con rx
valoracion rodilla
cajon anterior-
cajon posterior-
estres vago-
estres varo-
intestabilidad patelar-
dolor en eva 3
sesiones
SESION 4 SESION 5 SESION 6
TENS 10H TENS 10H TENS 10H
10 minutos 10 minutos 10 minutos
se va de
Ultrasonido 1mhz
75%
7 minutos
Calor
10 minutos
alta :)
vensaje nauromuscular
ejercicios cuadiceps
y cordinacion