¿QUÉ ES ELSHIATSU?

Es una técnica manual que proviene de Japón.

Significa presionar con los dedos:
SHI (dedo) ATSU (presión)

Sencillas presiones sobre determinados puntos

del cuerpo ejercen un efecto muy beneficioso
sobre la salud, el bienestar y la belleza.
LOS PUNTOS DE ENERGÍA: TSUBOS
PUNTOS DE ENERGÍA SOBRE LA
SUPERFICIE CUTÁNEA
- De 2 ó 3 mm.
-Facilitan la entrada o salida de
energía
-Reflejo de los órganos internos.
- Trata los bloqueos energéticos.

- Fueron descubiertos por antiguos

terapeutas y filósofos chinos.
- Observaron que algunos trastornos
del organismo repercutían sobre
ciertos puntos en la piel.
- Uniendo esos puntos con líneas fue
cómo determinaron los doce
meridianos principales de la
acupuntura.
ACCIONES DEL SHIATSU ENESTÉTICA

ACTIVAR LAS
ESTIMULAR LA
SECRECIONES DE
CIRCULACIÓN DE
LAS GLÁNDULAS
LOS CAPILARES
SEBÁCEAS Y
SANGUÍNEOS
SUDORÍPARAS

RETRASAR LA
MEJORAR LA
APARICIÓN DE
CALIDAD Y
ARRUGAS Y
TEXTURA DE LA
REDUCIR LAS
PIEL
EXISTENTES
TÉCNICA DE LAS DIFERENTES PRESIONES

- Estáticas
- Verticales
- Uniformes

Se realizan con los dedos:

-Pulgares
PRESIONES
- Centrales
- Combinados (a caballo)

Ejercerla peso
propio cuerpo o
extremidades.
¡¡NO
APRETAR!!
LA POSTURA DEL PROFESIONAL

- Permite ejercer las

presiones adecuadas.
- Espalda libre con la
columna lo más estirada
posible.
- Brazos semiextendidos.
- El movimiento parte desde
la pelvis, dejando caer en
este caso, el peso del torso
sobre la zona que se está
presionando.
LA RESPIRACIÓN DEL/LA PROFESIONAL

Debe acompañar el movimiento corporal de

las presiones:

ESPIRAR- PRESIONAR (Haciaadelante)

INSPIRAR- AFLOJAR ( Hacia atrás)

INDICACIONES - SHIATSU
Alteraciones del sueño, Depresión, Ansiedad, Estrés
Dolores de cabeza, Dolores crónicos o agudos, Dolores menstruales
Fatiga crónica, Ciática
Lesiónes musculares deportivas
Reumatismo
Trastornos digestivos o circulatorios
Desequilibrio emocional
Problemas respiratorios
Estreñimiento
Desórdenes metabólicos
Trastornos inmunologicos
Asma
Hipertension
Masaje transverso profundo de Cyriax
El masaje transverso profundo o “fricción profunda”. Es
una técnica muy especifica de masaje propuesta por J. R.
Cyriax.
• El fundamento de ésta técnica es la movilización de la piel y el
tejido celular subcutáneo sobre el músculo u otras estructuras
profundas.
• “Manipulación de los tejidos blandos”.
El MTP se inició aplicado en las secuelas de lesiones de partes blandas del aparato
locomotor. Por ejemplo:

- Síndromes postraumáticos en los que hay afectación de músculos, fascias,

tendones, cápsulas, ligamentos y membranas sinoviales.
Actualmente ha adquirido una gran relevancia y tiene
amplio campo de aplicación especialmente en secuelas
del aparato locomotor del deportista.
En su aplicación se obtendrán 2 efectos:
• El primero que es en donde se genera una hiperemia local por medio de la
fricción suave, más o menos dolorosa, pero enérgica.
Genera analgesia.

• El segundo consiste:
En que se provoca una movilización de las fibras musculares, ligamentosas o
tendinosas, con lo que favorece la progresiva liberación y rotura de
adherencias.

Dolor disminuye paulatinamente.

TECNICA UTILIZADA
El medio sobre el índice: (Más fatigosa, se pierde
fuerza).
Para tratar una lesión en una extremidad, abarcándola
con la mano de manera que el pulgar ejerza presión en el
lado contrario.

Las puntas de varios dedos:

Para tratar lesiones amplias, bien sean tendinosas o
musculares.

El dedo pulgar y los demás dedos, en posición de pellizco:

Indicada en el tratamiento de la lesión del tendón de Aquiles y
músculos superficiales que se pueden pellizcar.
Objetivo de la técnica:
❑º Provocar la hiperemia deseada.
❑º Favorecer la cicatrización normal.
❑º inhibir la formación de tejido adherente.

Frecuencia del MTP

❑Será de 2 a 3 sesiones a la semana en lesiones crónicas.
❑Y de 3 a 5 sesiones a la semana en casos en agudos.
❑ En general la mejoría clara se observa entre las 6 y 12 sesiones.
Indicaciones del MTP

Lesiones del aparato locomotor que hayan afectado al

músculo, ligamentos, fascias, tendones y cápsulas
articulares.

De manera especial en los casos de traumatismo

reciente, en los que el traumatismo y consiguiente
hematoma provocaron dolor y edema local, los cuales se
convierten en adherencias y fibrosis.
Patología capsuloligamentosa

Lesiones traumáticas agudas.

Esguinces recientes.
Secuencias de enguinces.
Secuelas de capsulitis en estado frío. ( no reciente).
Patología tendinosa
Tendinitis de sobrecarga o postraumáticas.
Tendinosis y tenovaginitis.
Tenosinovitis en fase de cronicidad.
Entesitis (Enfermedad de las inserciones).
Patologia muscular
Secuelas de elongaciones musculares.
Síndrome de dolor miofascial.
Contracturas crónicas.
Cicatrices fibrosas y retráctiles del músculos.
Otras patologías: Entesitis, fascitis, etc.
Contraindicaciones
En general, en procesos inflamatorios agudos:
Artritis sépticas, postraumáticas, psoriásicas, gotosas, lupus
eritematoso, espondiloartritis anquilosante, enfermedad de Reiter.
Calcificaciones periarticulares o musculares y osificaciones.

• Bursitis
• Inflamaciones musculare diversas, no traumáticas.
• Compresión de una raiz nerviosa.
• Tumores.
• Presiones sobre nervios y sus emergencias, ganglios infartados, cicatrices
frescas y ulceraciones.
• Zonas de paquetes vasculares, como la axila.
• Neuritis y neuralgias.
¡En todos los casos!

Se deslizan suave, firme y profundamente en “vaivén”

prevaleciendo la fricción (desagradable) a la presión.

TIEMPO DE APLICACION

• Suele ser entre 2 y 4 minutos en las lesiones agudas.

• En secuelas tardías o lesiones crónicas el tiempo aproximado
será entre 8 y 10 minutos por sesión.
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