CAPITULO 1

EL HABLAR EN PUBLICO

Es esencial para desarrollarse en el mundo académico y laboral, considerada como una de las
habilidades más complejas de adquirir y difíciles de resolver, generando incluso ansiedad por el
temor a hacerlo mal.

Afortunadamente, con la formación adecuada, esta habilidad se puede entrenar hasta alcanzar el
éxito en cualquier tipo de situaciones

La importancia de hablar en público

Conforme los años pasan cada vez hablar en público se va convirtiendo en una acción importante
en la vida de las personas para los distintos ámbitos en los que nos desarrollamos. Es así como al
desarrollar esta habilidad se nos van abriendo muchas oportunidades permitiéndonos de esta
forma abrirnos paso en el mundo laboral o profesional.

Por otro lado, así como es una habilidad sumamente importante también puede jugar en nuestra
contra y mucho más si el miedo actúa en contra nuestra por medio de la inseguridad o el miedo a
no saber expresarnos de forma correcta.

En conclusión, el poder de la palabra no tiene límites y de cierta forma nos ayuda a trascender y
crecer en todas las formas posibles si se lleva acabo de la mejor forma ya sea informando,
persuadiendo o educando a cada una de las personas que hacen uso de ella.

Algunos de los beneficios de hablar en público son:

 Mejora la autoconfianza
 Mejora la capacidad de investigación
 Mayor capacidad de deducción
 Capacidad para defender causas

Hablar en público es parecido a hacer el amor. Todos queremos hacerlo bien. Todos creemos que
es importante. Y a todos nos da pánico poder hacerlo mal.( https://nachotellez.com/por-que-
hablar-en-publico-es-tan-importante/ , Por qué hablar en público es tan importante , por Nacho
Téllez | Apoyos visuales, Cómo dar el discurso, Creación de contenido, Más )
TECNICAS PARA PODER HABLAR EN PUBLICO

El secreto está en poder hablar sin que nos tiemble la voz, nos entre el pánico escénico o nos
quedemos en blanco. Aunque no lo creamos, esta situación es más habitual de lo que pensamos,
pero también se supera con facilidad, tan solo hay que seguir unas técnicas para poder
presentarte como un profesional:

1. Creer en uno mismo 6. Dominar el tema

2. No juzgarse 7. Tener claro el objetivo
3. Ignorar los nervios 8. Conocer a la audiencia
4. Aprender técnicas de respiración y 9. Preparar el discurso
relajación
5. Imaginar 10. Generar interés

Al hablar en público necesitamos crear una conexión con

nuestra audiencia y un ambiente de confianza para lograr
transmitir con éxito nuestro mensaje
(h ttps://www.apd.es/hablar-en-publico-consejos/ ,
¿Cómo hablar en público y perder el miedo? , Publicado
el 11/11/2021 por MARTA GARCIA
 Técnica de
respiración

Pensamiento
Organización
negativo

9 1

Preparación 2

MIEDO A HABLAR EN 3 Pensamiento

7 PUBLICO positivo
Para examinar
que se podrá
hacer
4
6
5

Preguntas para
Para examinar, si
examinar un
realmente es cierto
Preguntas para pensamiento
examinar la
utilidad
¿COMO HABLAR EN PUBLICO?

Como hice mención anteriormente, el hablar bien en público y mostrar una gran seguridad al
hacerlo, nos puede abrir muchas puertas a lo largo de nuestra carrera profesional y no solo en una
carrera, sino que también funciona para la mejoría de tu vida cotidiana. Los beneficios que trae
con ellos son:

1. Obtener un trabajo
2. Hacer que las personas crean y le den
importancia a tu idea/opinión
3. Ganarme la confianza de mi equipo
4. Liderar con más seguridad a un grupo de
personas

Para cumplirlos se siguen los siguientes pasos

1. Observa a oradores y capta sus trucos

Fíjate en la gente que habla en público, qué aspectos

tienen en común, qué detalles te llaman la atención.
Puedes buscar uno o varios referentes. Observando a los
demás, sabrás por dónde empezar.

2. Imita a tus referentes o personas que te

guste como hablan ante los demás

Busca un momento de tranquilidad, ponte en la piel

de un orador e imítale copiando las técnicas que
utiliza al hablar en público.
 3. Practica.

Todas las habilidades prácticas se aprenden

repitiendo una y otra vez. Aprender a dar
discursos ante los demás se aprende con la
práctica.

4. Identifica los errores.

Siempre hay algo que se puede mejorar. Sé

consciente de los fallos, elige uno de ellos y
céntrate en ese para mejorarlo. Cuando hayas
adquirido ese aprendizaje, identifica otro error y
sigue el mismo procedimiento.

(https://www.psicologia-online.com/tecnicas-para-hablar-en-publico-4404.html , Técnicas para

hablar en público , Por Anna Badia, Psicóloga y editora. Actualizado: 8 marzo 2019 )

CONCLUSION

“Solo nos han formado como receptores; si nos hubieran formado como emisores, los jóvenes
vencerían el miedo escénico. Saber debatir y comunicar nos ayudará a resolver problemas en
cualquier ámbito de nuestra vida”. El experto invita a que reflexionemos por qué deberíamos
fomentar de manera natural la buena comunicación e incorporar los debates en la educación
desde niños.