FIRMA DE COMISIÓN

INSTITUTO NACIONAL DE EDUCACIÓN BÁSICA JORNADA VESPERTINA

Guía de trabajo No: 2 Sesión 1

Grado Sección: A y C
PRIMERO
Área Fecha: 9 y 10 de mayo de
2,022.
Ciclo Escolar EDUCACIÓN FÍSICA - UNIDAD 2
Docente: Valor : 20 pts
2022
INGRID JANNETHE GONZALEZ BARRONDO
Estudiante Clave:

En esta sesión aprenderás a ejecutar carreras de hasta 8 minutos.

Prepara tu cuerpo: En la cancha se realizarán los siguientes ejercicios.

 SESIÓN 2 (en clase)
Práctica lo aprendido – ACTIVIDAD

Después de haber practicado carreras en la sesión anterior, en grupos de 4 aplicarán las fases de las carreras de
resistencia.
La docente les explicará el proceso a seguir.

ESCALA DE RANGO
Clave de la escala: 1= Necesita mejorar 2= Regular 3= Bueno 4= Excelente
1 = Nunca 2 = Algunas veces 3= Regularmente 4= Siempre
No ASPECTO 1 ASPECTO 2 ASPECTO 3 ASPECTO 4

Punte
Total
NOMBRE

o
.
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.

2.
3.
4.

Aspectos:
1. En la sesión 1, demuestran interés por hacer los ejercicios que se le indican.
2. Realiza una carrera sin pausas.
3. Aplica la técnica correctamente de los tipos de salto.
4. Supera gradualmente los tiempos y distancias en las carreras. (Velocidad)