EJERCICIOS CON BALÓN: POSESIÓN CON

DOS JUGADORES EXTERIORES

Publicado por Francis Luque | Nov 1, 2018 | Amplitud, Desmarques,
Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Posesión de Balón | 2 !

EJERCICIO
ENTRENAMIENTO FÚTBOL
Posesión de balón con dos jugadores exteriores en cada equipo.

OBJETIVOS: Posesión de balón, amplitud y desmarque.

!
DURACIÓN

10 – 20 minutos

"
MATERIALES

Petos, balones y conos

#
Nº DE JUGADORES

2 equipos con igual nº de jugadores

DESARROLLO DEL EJERCICIO

Desarrollo del ejercicio

En un cuadrado de 20×20 metros aproximadamente (según número de

jugadores), hacemos 2 equipos de igual número de jugadores, dos de los

cuales se colocan fuera, uno frente a otro y el resto por fuera. Se trata de

conservar la posición de balón, jugando con los jugadores de dentro y los

dos de fuera, pero cada vez que se pasa el balón a un jugador de fuera, se

intercambia la posición con el mismo. Los jugadores que están en los lados

del cuadrado no pueden robársela entre ellos, aunque los jugadores de

dentro del mismo si pueden robar balón a los comodines interiores.

VARIANTES Y OBSERVACIONES

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Si no se está cumpliendo el objetivo podemos realizar una serie de acciones

para lograr un resultado concreto como por ejemplo:

Clases de
TRX Online

$
VARIANTE 1

Limitar el número de toques.

%
VARIANTE 2

Cada vez que se recibe el balón de un comodín exterior no puede jugar

con el mismo jugador que le ha pasado el mismo hasta que no lo toque
otro jugador del mismo equipo.

&
VARIANTE 3

Que los comodines exteriores del equipo que está recuperando balón
puedan defender a los jugadores exteriores en posesión del balón.

Este ejercicio de posesión de balón lo podemos

utilizar en fútbol base para inculcar conceptos

tácticos a nuestro jugadores de una forma

sencilla, subiendo de nivel la dificultad del

mismo durante la sesión de entrenamiento. En

el vídeo se observa como los jugadores se

asocian de una forma equilibrada y obligan al

jugador a tomar constantemente decisiciones

en sus pases y desmarques.

Francis Luque

Entrenador de fútbol

Posesión con dos jugadores exteriores …

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Francis Luque

Creador y director de las web Fútbol en Positivo, RRHH

Ayuntamientos y Conecta con tu Cuerpo. Entrenador
de fútbol y trabajando actualmente como responsable
de la Sección de Recursos Humanos en el
Ayuntamiento de Vegas del Genil en Granada.

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2 COMENTARIOS

alberto on 15 abril, 2013 at 10:20

Gracias por la tarea. Yo introduciría un comodín interior

ofensivo para aumentar la continuidad y las
posibilidades de mantener posesión, ya que la igualdad
numérica interior más la norma del intercambio con el
de fuera, impide el mantenimiento de la posesión.
También se puede arreglar, eliminando la norma del
intercambio con los de fuera y cambiar por tiempo. Un
saludo.
Inicia sesión para responder

Fútbol en Positivo on 17 abril, 2013 at 14:40

Lo del comodín ofensivo es una variante

buena que se puede hacer. Lo del
intercambio con los de afuera lo que hace
es que todos los jugadores tengan más
actividad dentro del ejercicio pero bueno
es otra opción que también esta bien la de
no haber intercambio que hace que el
ejercicio funcione diferente. Muchas
gracias por el comentario.
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