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METODOLOGA DE LA ENSEANZA (I).

LOS DESPLAZAMIENTOS
1. Aspectos metodolgicos generales para todas las sesiones:
-

Necesidad de la movilidad y participacin continuada de los jugadores y jugadoras.

Capacidad de transmitir nuestros conocimientos, hemos de conseguir que los jugadores


entiendan y puedan disponer y ejecutar todo lo que vamos realizando. (DECISIVO)

Correcciones tcnicas en funcin de la edad de los mismos, las justas y necesarias.

Implicacin mxima del entrenador/a en la sesin.

Bsqueda de la competicin (en positivo) en algn momento de la sesin.

(Entrenamientos integrados de tcnica adecuados (pase-recepcin, bote, lanzamiento,


juego sin baln, tcnica defensiva, ...) en la mayora de sesiones.)

Control de la mejora y transmisin de la misma a los y las componentes.

Conocimiento de los momentos de la adquisicin y mejora de la tcnica individual. (Qu


deberan hacer bien o mejorar despus de cada trimestre o de cada ciclo que nos
planteemos).

1.1.Desplazamientos ofensivos
-

Plantear situaciones en las cuales los jugadores han de percibir lo que pasa alrededor.

Bsqueda de situaciones abiertas donde haya diversidad de soluciones o respuestas.

Buscar, sobre todo, las respuestas ms espontneas fruto de la percepcin intuitiva.


Esto implica que marcaremos ms posibilidades de objetivos finales que de ejecucin.

Ver el juego de manera global e incidir que no depende todo del que posee el baln.

Cambio de roles de los participantes, son atacantes y defensores en todos los ejercicios
o formas jugadas que se realicen.

- Usar jugadores defensores a diferentes niveles de intensidad para valorar aquellos


desplazamientos ofensivos que sean ms complejos.

SESIN DE DESPLAZAMIENTOS OFENSIVOS (Y DEFENSIVOS)


La sesin la dividimos en tres partes:
1. Juegos y formas jugadas (inclusin de aspectos de competicin)
2. Ejercicios en situaciones y espacios diversos y variables.
3. Situaciones de juego de ataque-defensa
1. Juegos y formas jugadas.
A. Juego de pillar al que tiene el baln (dos en juego) y obligatorio desplazarse
despus del pase. Hay dos defensores que van alternndose. El juego est ms
orientado ms hacia la percepcin y la atencin que a los desplazamientos. Espacio:
0 6 m ( puede ser ms amplio).
B. Los 10 pases (conocido por todos) necesario en casi todas las sesiones de
benjamines o alevines con sus mltiples variantes.
C. Situaciones de juego 2x2 en 20 m (ancho del campo) con sillas o vallas cortas como
porteras, se lanza desde cerca. Participan tres grupos de 4 a la vez. Los defensores
hacen marcaje individual a partir de medio campo y los atacantes no pueden botar el
baln.

Grfico 1

D. Ampliacin al mismo ejercicio en 3x3 con dos porteras que atacar y defender.
Trabajan a la vez los 12 jugadores. Variacin de reglas en los minipartidos (por
ejemplo incluir un jugador libre (sin marcaje y sin poder marcar gol) por equipo para
apoyarnos y desplazarnos.

Grfico 2

Grfico 2.1

2. Ejercicios en situaciones y espacios diversos y variables.


A. Utilizando los crculos pintados de baloncesto ( o pintando un crculo con tiza en
el suelo), establecemos una situacin de 2x2 y 3x3 con un apoyo-pivote dentro
del crculo. El objetivo es buscar el pase al compaero o al pivote en continuos
movimientos a travs del crculo. Los desplazamientos que se producen varan
mucho: largos, cortos, laterales, de espaldas,... pero se debe privilegiar el
desplazamiento ms explosivo que permita conseguir ventaja para la recepcin
y el pase. Tambin se puede ampliar a 5x5 en la zona de influencia.
Grfico 3

B. En los mismos crculos hay un grupo de 6 que se pone alrededor del crculo y
otro grupo que busca desplazarse, moverse y entrar dentro del crculo con el
baln.

Grfico 4

C. Pases con desmarque de 3x3 en una zona del campo para buscar el pase a la
otra zona donde se producir 1x1 ms lanzamiento. Una pareja descansa y
entra cuando se produce el chut a la zona del 3x3 y una de estas pasa a la zona
donde se producen los lanzamientos. La pareja del 1x1 pasa a descansar
momentneamente.
Grfico 5

3. Situaciones de juego ataque y defensa en la zona de influencia ( 6 12 m.)


A. Situaciones de 1x1. La defensa parte siempre de situaciones de desequilibrio
(un giro previo, partir sentado, una carrera, etc). Hay dos filas de ataque con los
jugadores con baln excepto el primero que ser el primer receptor, este juega
sin baln y recibe realizando posteriormente el desplazamiento o trayectoria
ofensiva que ms le convenga. Se alternan las situaciones de ataque en
diversos puestos especficos. GRFICO 6

Grfico 6

B. Situaciones de 3x2 usando slo media rea. Los puestos son extremos y
laterales y la iniciacin puede partir de cualquiera de los dos (o cuatro puestos).
Despus del pase inicial, se produce el desplazamiento sin baln de los
compaeros para buscar una ventaja respecte de los oponentes. Observar
grfico 7.

La evolucin lgica es el 3x3 ampliando el espacio para la

finalizacin. ( Nota.- Hay que tener paciencia en estas situaciones porque es


cuando se empiezan a perder balones, es natural, ya que les pedimos que se
muevan de manera inteligente y que pasen al compaero en las mejores
condiciones, uf!)
Grfico 7
1
2b
2a

C. Situaciones de 3x3 en puestos de primera lnea con las consignas de renunciar


a las fintas, buscar el mximo provecho de los desplazamientos ofensivos y
premiar la continuidad para buscar la mejor situacin de lanzamiento. Las
defensas alternan su disposicin: en 6m, en 9m, escalonados 2:1. La evolucin
o ampliacin pasa por incorporar de manera progresiva los otros puestos
especficos (extremos y pivotes). GRFICO 8

Grfico 8
2b

2a

D. La sesin puede acabar en forma de competicin con una forma jugada de


ataque y defensa a partir de medio campo con momentos de 20-30 segundos
para situaciones de final de partido.