MARTINEZ LEVANO LUIS Proceso universal

ENVEJECIMIENTO ACTIVO
La VEJEZ NO es una
ENFERMEDAD

Envejecer activamente
con ejercicios

Adecuada Bienestar Buen uso de Seguridad Vial y Prevenir

Eliminar consumo enfermedades.
Alimentación y Actividades Físicas emocional , mental medicamentos y Prevención de
de alcohol Evitar con vacunas.
Nutrición y memoria control de salud caídas.

Seguir Si conduce, puede Las vacunas

Animación a No consumir
Alimentación Previene rigurosamente las afectar a las previenen
lectura, al teatro y alcohol
enfermedades indicaciones del funciones enfermedades y
saludable talleres
sensoriales
médico muerte
Aumento Asistencia a
Si es peatón, Evita
Cantidades capacidad centros de No consumir
La neumonía
respiratoria Controlar su salud tener en cuenta
adecuadas de conferencias tabaco
los mareos Meningitis
alimentos Favorece la Bacterianas
movilidad Talleres de Presión arterial Debe tener en
Dieta en articular estimulación de la No consume de Análisis de sangre cuanto la vía, la
frutas, memoria y del drogas Examen ocular y iluminación,
Caminar, practica lenguaje auditiva ausencia de
verduras, de deportes, tai vaches
carnes y chi y bailes
líquidos