NOMBRE DE LA CLASE JAZZ AVANZADO FECHA

NOMBRE DEL DOCENTE RICHARD SEMESTRE

OBSERVACIONES TEMAS VISTOS

Esta clase tubo la característica particular en el entrenamiento progresivo para

enseñarle a las estudiantes los pasos necesarios al realizar el giro en Jazz
llamado PIROUETTE.
Por lo cual había una demostración por el docente a cargo, seguido a esto el
docente dividió el giro en cortas secciones y empezó a pedirles a las
estudiantes que los hicieran mientras se miraban al espejo y utilizaban el
espacio diagonal del salón para tener una mayor área de uso del mismo
En este espacio las estudiantes, tiene la retroalimentación visual, de su - Principios de ballet
docente y sus compañeras para mejorar su desempeño en la ejecución del - Trabjo de cadenas cruzadas
movimiento, sin embargo hay que tener en cuenta que en esta clase se utiliza - Streching
un calzado especial (zapatilla de suela partida) el cual redistribuye la -
disposición biomecánica del pie, el cual es totalmente diferente al que usan Fortalecimiento
convencionalmente fuera de clase. - Rutinas de pasos de ballet en jazz
Esta clase, tiene una demanda física alta de acuerdo a lo observado y a lo que
comentan las estudiantes, por lo cual su docente constantemente les da un
espacio de 1 minuto para que hidraten y recuperen.
Así mismo los arcos de movimiento que implican el PIROUETTE son amplios
y el desempeño del mismo depende del control del movimiento, equilibrio,
estabilidad, balance y propiocepción que tengan las bailarinas para llegar a
una perfecta ejecución.

APUNTES BIOMECANICOS PLAN DE MEJORA

- BALANCÉ (Pas balancé)
- Chassé

- Grand Plié
Posturas de
ballet - Plié
- Primera
de piermas
- Segunda
de piernas

- Mejorar economía de las lineas

CADERA miofasciales para aumentar potencia
TOBILLO
- Flexión en el giro y estabilidad
RODILLA - Plantifñexión
- Extensión - Mejorar el gesto
Articulaciones - -
- biomecanico para corregir posturas de
implicadas Extensión Dorsiflexión
Rotación interna compensación con cabeza y cuello
- Flexión -Inversión
- LINEA FRONTAL SUPERFICIAL
- Eversión
Rotación externa

Dentro del concepto del cuerpo como unidad se considera

que todas las líneas miofasciales fueron utilizadas, sin
Lineas embargo, dentro del razonamiento biomecánico
miofasciales determinamos que hay líneas las cuales tienen un mayor
protagonismo, en cada uno de los movimientos que hubo
dentro de esta clase.

ESTRATEGIAS A UTILIZAR A CARGO DE

En nuestro desempeño como fisioterapeutas, consideramos la importancia, de

hacer un análisis minucioso, de pasos y giros los cuales vean los estudiantes
en clase. Utilizando herramientas como la grabación en video en slow motion
en planos anteroposterior y lateral para hacer segmentaciones de los Gerson Montaña
movimientos, los cuales, nos permitan mejorar el análisis biomecánico, y así Mariana Alvarez
mismo que esta herramienta nos brinde estrategias de razonamiento para que
sean usadas en los programas de mejora del desempeño de giros que hay
propuesto.

REFERENCIAS
- Quereda Moreno, P. (2020). Efecto de la utilización del teléfono inteligente
“smartphone” sobre el centro de gravedad, la marcha y el ROM cervical.
- Núñez Muñoz, S. D. (2021). Evaluación del nivel de flexibilidad y
su relación con la fuerza y resistencia en basquetbolistas del club felinos de la
ciudad de Ibarra, periodo 2021 (Bachelor's thesis).
- Larkam, E. (2019). Fascia en movimiento
(Color). Paidotribo. -Myers, T. W., Wilson, P.,
Maizels, D., & Chambers, G. (2015). Vías anatómicas. meridianos
miofasciales para terapeutas manuales y del movimiento (Tercera edición).
Elsevier.
- Quereda Moreno, P. (2020). Efecto de la utilización del teléfono inteligente
“smartphone” sobre el centro de gravedad, la marcha y el ROM cervical.
- Núñez Muñoz, S. D. (2021). Evaluación del nivel de flexibilidad y
su relación con la fuerza y resistencia en basquetbolistas del club felinos de la
ciudad de Ibarra, periodo 2021 (Bachelor's thesis).
- Larkam, E. (2019). Fascia en movimiento
(Color). Paidotribo. -Myers, T. W., Wilson, P.,
Maizels, D., & Chambers, G. (2015). Vías anatómicas. meridianos
miofasciales para terapeutas manuales y del movimiento (Tercera edición).
Elsevier.
 FECHA 06/02/2023
SEMESTRE 5
ESTRUCTURAS ANATÓMICAS

INEA FRONTAL SUPERFICIAL LINEA POSTERIOR SUPERFICIAL LINEA MIOFASCIAL LATERAL LINEA MIOFASCIAL ESPIRAL
MUSCULOS
NOMBRE DE LA CLASE TAP FECHA 14/02/2023
NOMBRE DEL DOCENTE SEMESTRE
OBSERVACIONES TEMAS VISTOS

APUNTES BIOMECANICOS PLAN DE MEJORA

REFERENCIAS A CARGO DE

Ingrid Sanchez
Mariana Alvarez
 NOMBRE DE LA CLASE Ballet para musical
NOMBRE DEL DOCENTE Santiago
OBSERVACIONES

La clase se realizó en el salón María Isabel, siendo uno de los salones más grande de la institución
Misi, el salón contaba con pisos de madera, barandas de ballet y espejos.
La población de la clase contaba con 15 estudiantes de 5 semestre, siendo todas de sexo femenino.
Las chicas en su mayoría estaban vestidas con un body de ballet, mayas de bailarinas, y por zapatillas
de ballet de media punta.

APUNTES BIOMECANICOS
• Cabeza:
o La cabeza dentro de los pirouette, inician en posición neutro, evitando adelantar la cabeza. en la posición intermedia y
final, la cabeza realiza un movimiento de rotación de cabeza la cual debe llegar a un ángulo de 90º tanto en el lado derecho e
izquierdo.

• Miembros superiores:
o Los brazos dentro del pirouette, posición inicial inician en postura inicial de ballet, teniendo los hombros en abducción en
30º y flexión de hombro en 90º, codos en flexión 90º y manos en posición neutral. Las estudiantes debían adquirir la forma de un
circulo en los brazos, colocándolos en el medio de la base de los senos y el ombligo.
o Posición media o de impulso: el brazo dominante en abducción a 100º y flexión de hombro en 120º, codos en posición
neutral.
o Giro y final: teniendo los hombros en abducción en 30º y flexión de hombro en 90º, codos en flexión 90º y manos en
posición neutral. Las estudiantes debían adquirir la forma de un círculo en los brazos, colocándolos en el medio de la base de los
senos y el ombligo.
• Tronco: En todo momento se mantiene la espalda en posición neutral, siendo de gran importancia la alineación de los
hombros y de las crestas iliacas posteriores, formando una forma de cuadrado, que debe mantenerse durante todo el gesto
técnico.
• Miembros inferiores:
o Al inicio del gesto técnico se les pide a los bailarines que inicien en postura 4 de ballet en piernas, manteniendo todo el
tiempo las caderas en rotación interna, rodillas en flexión de 20º y pies en neutro.
o El pie de apoyo mantiene la misma postura que en la posición inicial. Mientras la otra pierna realiza flexión de cadera y
rotación interna, la rodilla en flexión de 45ºy el pie en planti flexión quedando por delante de la pierna de apoyo.
o Al finalizar el movimiento las piernas deben encontrarse en postura 4 de ballet en piernas, manteniendo todo el tiempo las
caderas en rotación interna, rodillas en flexión de 20º y pies en neutro.

REFERENCIAS
 FECHA 16/02/2023
SEMESTRE 5
TEMAS VISTOS

Repaso de la forma en que dentro del ballet se realiza la forma adecuada de realizar un pirouette

PLAN DE MEJORA

• Mejorar la propiocepción, para mantener el balance y equilibrio durante el giro

• Fortalecer la musculatura del Core y de los músculos erectores de la espalda, para mantener la postura
• Aumentar la abducción de cadera, para que de esta manera puedan seguir manteniendo la 4 posición sin ningún inconveniente

A CARGO DE

Paula Bernal