Dirección general de educación tecnológica industrial y de servicio

Introducción
Los ejercicios de orden de control, son aquellos que nos ayudan a realizar
una postura correcta, así como el comportamiento adecuado en actividades
cívicas, deportivas, sociales, culturales, etc.
Son aquellos ejercicios que están estructurados en forma disciplinaria y que
permite una buena organización tanto de un grupo y el espacio.
Esta forma de ejercicios tiene como objetivo restaurar el uso coordinado y
eficiente en los músculos que controlan y ayudan ala
columna a estar en mejor posición.

Ejercicios de origen de control

Posición de firmes: La posición de firmes se realiza, los talones tienen que estar
pegados y las puntas de los pies un poco abiertas, las manos deben de estar al
costado, la espalda tiene que estar derecha, sacar el pecho y apretar abdomen, la
barbilla va recogida y la mirada siempre va al frente.
Marcar el paso: Se tiene que avanzar con el pie izquierdo hacia el frente con la
pierna extendida, cuando la pierna este en el suelo tenemos que recoger el pie
 izquierdo, haciendo esto comenzamos con la elevación de la
pierna izquierda hacia el frente y levantando la punta del pie
derecho consecutivamente.

Flanco derecho o izquierdo: Para realizar este ejercicio nos

ponemos en posición de firmes, después damos un giro de 90º
hacia el lado indicado, para darlo debemos de despegar la pierna izquierda de la
pierna derecha para girar, cuando giremos de inmediato nos ponemos en posición
de firmes.

Paso corto: Se flexiona la pierna izquierda, no dejamos caer todo el cuerpo sobre
la pierna izquierda, después hacemos un pequeño desplante después de que
hacemos el desplante comenzamos a marchara levantado las rodillas hasta las
caderas y cuando marchamos no dejamos caer exageradamente
la planta del pie.

Paso redoblado: Se flexiona ligeramente la pierna izquierda y

ese hace el cuerpo para adelante, cargando sin brusquedad el
peso en la pierna derecha. Se inicia marchando con el pie
izquierdo realizando un desplante ligero, simultáneamente se
van levantando los talones, y los brazos siempre van pegados
a los costados.

Paso veloz: Se ejecuta con un desplante del pie izquierdo y se

realiza un movimiento de elevación de rodillas si exceder la
cintura y los brazos van como si estuvieras agarrando un arma
en el pecho, y la naturalidad es boca cerrada, respirar por la
nariz.
Romper formación: Para realizar este movimiento tenemos que estar en posición
de firmes, después damos un pequeño desplante hacia adelante y pegamos el pie
derecho y nos podemos retirar.
Media vuelta: La media vuelta se realiza con la pierna izquierda al frente, dar un
giro de 180º, cuando hayamos girado volvemos a juntar otra vez los pies en
posición de firmes y así se realiza la media vuelta.

Formación
Esto consiste en las diferentes formas de poder colocar a un individuo en la
relación con los demás dentro de un espacio determinado o en donde se indique.
Fila
Es el ejercicio de formación de los cual los estudiantes en una hilera de forma
horizontal, en donde se ubican por tamaño del más pequeño al más grande donde
el mas pequeño se alinea en el lado izquierdo y los mas altos se alinean con
dirección al lado derecho.
Columna
Es una formación constituida de varias hileras.
Hilera
Es una sucesión de individuos que se van colocando uno de tras de otros.

Conclusión
Estos ejercicios de orden de control nos sirven para alguna escolta que podríamos
armar en la escuela ya que nos ayuda a saber más de estas ordenes en los
movimientos que realicemos o en cualquier otra cosa que nos piden para marchar.
Es necesario que no se nos olvide esto para que asi podamos solicitar algo
importante.
Bibliografía
Reglamento general de infantería http://www.diputados.gob.mx