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El vídeo nos deja de enseñanza pues que la inteligencia emocional nos permite identificar los diferentes tipos de
emociones que pueden presentarse en diversos tipos de contextos. y a partir de eso nos permite desarrollar la
habilidad de reconocer, regular y comprender las emociones, tanto en ti mismo como en los demás. La inteligencia
emocional alta te ayuda a conectar con otras personas, forjar relaciones empáticas, comunicar de manera efectiva,
resolver conflictos y expresar tus sentimientos .