CARTA COMPROMISO

Nombre: Nancy Guadalupe del Pilar Gómez Cárdenas Ocupación: secretaria

Edad:38 Compañía: notaría 71
Gol: 109

CONTRATO: Yo soy una mujer fuerte, valiente y amorosa.

ESTIRAMIENTO: De víctima de telenovela A una sensual Odalisca
Mi Compromiso para estar en GOL es ser independiente, segura, responsable a dejar de
postergar las cosas que quiero, a trabajar muy duro para lograr mis metas, ser amorosa con mis
hijos, hermanos y familia y a ser solidaria con mi comunidad.

MIS METAS:
1. Meta de Enrolamiento

Me comprometo a enrolar a 3 personas para que cursen el Entrenamiento Desafío.

1 enrolado para Desafio 110 19, 20, 21, 22 enero

1 enrolado para Desafio 111 16,17,18,19 febrero 2023
1enrrolado para Desafío 112 16,17,18,19 marzo 2023
a. Esto es importante para mi vida porque quiero que las personas a mi alrededor sean
auténticas, valientes y fuertes, creando en ellos amor, alegría y fortaleza para generarles la
confianza de luchar por lo que quieren .
b. Los precios que estoy dispuesta a pagar son vergüenza, rechazo, enojo y frustración.

2. Meta Comunitaria Personal:

a. Objetivo: Yo voy a Visitar la asociación de niños con cáncer llamada Fundación Aitana
para llevarles alegría con juegos y pláticas, mi objetivo es apoyarlos con las actividades
antes mencionadas, quiero que los niños y sus familias sientan mi apoyo y solidaridad
para seguir luchando está batalla que se den cuenta que no están solos y generarles
valentía, seguridad, tranquilidad y confianza.
Asociación: Fundación Aitana Chetumal
Directora: Yusi Evelin Dzib Echeverria.
Dirección calle Juan José Siorda entré Andrés Roo y Venecia.
Teléfono: 9981103731
b. Acciones:
  Durante mi entrenamiento de gol yo voy a repartir 15 órdenes de comida (sopa con
pollo, caldo con verduras) en la fundación de dos veces al mes, durante los meses
durante 3 horas.
 Durante mi entrenamiento en GOL yo voy a organizar actividades como juegos de mesa,
pintar con ellos, durante 2 horas una vez a la semana.
 Durante mi entrenamiento en gol yo voy a llevar 20 piezas de ropa a la fundación antes
del 15 de febrero.
a. Esto es importante para mi vida porque voy a crear solidaridad, apoyo y
generosidad, para causar alegría y confianza en ellos.
b. Los precios que estoy dispuesto(a) a pagar son... rechazo, miedo y vergüenza.

c. Meta Familiar / Relaciones:

3.1 Nombre: Luis Ángel Pech Gómez Edad:15 años Parentesco: hijo
Objetivo: voy a crear confianza y alegría para fortalecer la relación madre e hijo y crear en el
alegría, responsabilidad y entusiasmo.
a. Acciones:
 Durante mi entrenamiento en gol yo voy a Invitarlo a caminar o ir por un helado un día a
la semana durante 2 horas, para platicar de sus gustos y conocer las cosas que le gustan.
 Durante mi entrenamiento en gol yo voy a Desayunar con él los sábados y tener una
platica en el desayuno en un horario de 8 am a 10 am
 Durante mi entrenamiento en gol yo voy a prepararle su lonch de la escuela y
poniéndole una notita amorosa dos veces por semana para que se sienta amado.
 Durante mi entrenamiento en GOL yo voy a dedicarle un domingo al mes para dar un
paseo al bulevar, caminar y sentarnos a platicar.

C. Esto es importante para mi vida porque quiero una relación cercana, amorosa con
mi hijo para que sea un joven alegre, seguro y responsable.
D. Los precios que estoy dispuesta a pagar son enojo, frustración, rechazo
tristeza.

3.2 Nombre: Juan Pablo Pech Gómez Edad: 17 años Parentesco: hijo
a. Objetivo: Durante mi entrenamiento de GOL Yo voy a crear una relación de
amistad y alegría con mi hijo para fortalecer la comunicación y generar en el
amor, responsabilidad y confianza.
 b. Acciones:
 Durante mi entrenamiento en GOL invitaré a mi hijo una vez a la semana durante 2
horas a realizar un paseo el Boulevard ,invitarle un helado ,sentarnos a platicar para
poder saber más sobre sus gustos en un horario.
 Durante mi entrenamiento en gol invitare a mi hijo al cine una vez por semana a ver una
película de su elección.
 Durante mi entrenamiento en GOL voy a dedicar 2 horas a la semana para conocer sus
escuchar música y jugar Xbox con él.
 Durante mi entrenamiento en gol le preparare el desayuno y le dejare una carta diciendo
lo importante que es en mi vida, una vez a la semana.
C. Esto es importante para mi vida porque quiero crear en el confianza , reforzar nuestra
relación para que mi hijo sea un joven ,feliz y responsable .

D. Los precios que estoy dispuesta a pagar son frustración, miedo, enojo y rechazo.

3.3 Nombre: Larry Javier Pech Gómez Edad: 22 Parentesco: hijo

a. Objetivo: Durante mi entrenamiento en GOL Yo voy a crear un ambiente de amor,
confianza y respeto que mi hijo, para fortalecer la relación.
b. Acciones:
 Durante mi entrenamiento en GOL yo voy a Prepararle el desayuno en casa una vez a la
semana dejarle una nota diciendo lo importante que es en mi vida desayunar con el y
platicar con el sobre sus amigos ,sus gustos en un horario de 8 am a 10 am.
 Durante mi entrenamiento en GOL yo voy a invitar a mi hijo a cenar una vez al mes.
 Durante mi entrenamiento en GOL voy a invitar a mi hijo a ver una película una vez a la
semana.

c. Esto es importante para mi vida porque quiero crear una relación de amor y
confianza para que mi hijo sea un hombre seguro y responsable.
d. Los precios que estoy dispuesta a pagar son rechazo, angustia, enojo y frustración.

c. Meta Profesional:

a. Objetivo: durante mi entrenamiento en GOL yo voy a empezar a estudiar la

escuela y empezar mi emprendimiento de artículos tejidos.
b. Acciones:
 estudiar la preparatoria abierta apartir de el 21 de enero en la escuela CADV Chetumal.

 Durante mi entrenamiento en GOL voy a realizar flores tejidas y venderlas para el 14 de

febrero vender mínimo 1000 pesos.

 Durante mi entrenamiento en GOL voy Crear mi página de Facebook para vender y

promover mis productos tejidos que realizo.
 c. Esto es importante para mi vida porque quiero transformarme en una mujer
segura , confiable y generar un crecimiento profesional .
d. Los precios que estoy dispuesta a pagar son cansancio, miedo, frustración,
angustia y enojo.

d. Meta Personal:
a. Objetivo: Durante mi entrenamiento en GOL Yo voy a ir a bajar de peso ,cuidare
mi imagen personal ,para reforzar mi seguridad y amor propio.
b. Acciones:
 Durante mi entrenamiento en GOL voy a acudir al nutriólogo cada 15 dias para lograr
bajar 7 kilos antes del 15 de febrero.

 Durante mi entrenamiento en GOL voy realizar ejercicio una hora diaria en el gimnasio
de lunes a viernes a partir del 15 de enero.
 Durante mi entrenamiento en GOL voy a comprarme maquillaje 1 vez al mes.
 Durante mi entrenamiento en GOL me realizare manicura y pedicura 1 vez cada 15 días.

c. Esto es importante para mi vida porque quiero reforzar mi seguridad, confianza

para poder proyectarme como una mujer firme y valiente que trabaja duro para
cumplir sus metas.
d. Los precios que estoy dispuesta a pagar son frustración, miedo, angustia, enojo y
dolor emocional.
Fechas compromiso de los 3 fines de semana obligatorias.

 1er fin de semana 6,7,8 enero 2023

 2do fin de semana 24,25,26 febrero 2023
 3er fin de semana 3,4,5 marzo 2023
ME COMPROMETO A CUMPLIR CON ESTAS METAS EN UN 100 % PARA EL TERCER FIN DE
SEMANA DE GOL.

FIRMA FECHA