Hay ocasiones en la vida, en la que no sabemos bien si lo que estamos

haciendo se corresponde con lo que realmente deseamos y tiene sentido

para nosotros. No te preocupes, es válido sentirse así, lo importante es
caminar hacia la claridad de nuestras ideas y poder visualizar nuestras
metas, nuestro proyecto de vida. Saber ¿quién soy? ¿Hacia dónde voy? y
¿qué hacer para llegar hasta allá?, es vital para alcanzar la tranquilidad
y la felicidad a pesar de las circunstancias.
La vida se compone de nuestros esfuerzos del día a día y todo esto tiene
que tener un sentido real y verdadero, de lo contrario vivimos solo por
vivir, según las circunstancias y no de acuerdo a nuestras creencias y
valores. Por otro lado, para que todo esto tenga sentido, no podemos ser
superficiales, tenemos que hacer siempre nuestro viaje interior, ese viaje
nos va a permitir profundizar en lo que somos, en nuestra realidad, en
nuestra esencia, y así, podemos ir creciendo cada día, CON PROPÓSITO.
Te mencioné además, que íbamos a trabajar en ello y que te iba a enviar
un ejercicio para iniciar con este trabajo. ¡Pues aquí lo tienes! Espero le
pongas todo el amor y tengas la mayor disposición, tomate tiempo para
esto, no tengas prisa, dedícate.
Esta primera parte consiste en una revisión de ti misma, vas a recordar
aquellas cosas importantes de ti y muchas otras las vas a descubrir.
Luego iremos avanzando…

Elyn

I PARTE. EXAMINÁNDOME
Proyecto de Vida:
 “Corresponde al conjunto de valores, actitudes, y
comportamientos que debe poner el hombre para que su
vida tenga una orientación y un sentido auténtico”

Teniendo en cuenta lo anterior, un proyecto de vida, debe considerar el

entorno que te rodea, tu familia, trabajo, estudios, tiempo de recreación y
todo aquello que está involucrado directamente contigo, es decir, el
ambiente en el que te desenvuelves y en el que puedes influir con tu
comportamiento y forma de vida y que puede a su vez, influir en ti, en tus
decisiones y acciones. No obstante, lo más importante de “un proyecto de
vida no es el entorno, sino el conocimiento que tengas sobre ti mismo,
principal responsable de tu vida.
Algunas veces, nos conocemos muy bien y podemos responder fácilmente a
ciertas preguntas: ¿Quién soy? ¿Cuáles son mis principales cualidades? ¿Qué
debilidades debo mejorar?... pero, otras veces, nos quedamos pensativos
acerca de aquellas características que nos describen y no sabemos
responder con exactitud. Es por ello, que lo principal para realizar el proyecto
de vida es el conocimiento de ti mismo que junto al conocimiento del medio
ambiente, permitirán aclarar las inquietudes que surjan, así como conocer y
comprender las posibilidades reales de alcanzar las metas que te propongas.
Teniendo en cuenta lo anterior, lo primero para elaborar “tu proyecto de
vida” es:

1° Mis fortalezas y debilidades. Es importantísimo que sepas ¿cuáles

son?, porque ellas te ayudarán a plantearte metas y objetivos concretos y el
tiempo en que las puedes desarrollar. Así te darás cuenta, con qué
condiciones cuentas en tu personalidad para facilitar o por el contrario
obstaculizar tu proyecto. Al describir tus debilidades escribe:
- ¿Es posible cambiarlo? ¿Cómo?
- ¿No es posible cambiarlo? (justifica por qué no)
Actividad: Imagina que recibes una carta de una joven de un país lejano que
te ofrece su amistad, en su carta te hace una pregunta: ¿cómo eres tú?
Responderle de una manera sincera y precisa.

2° Mi historia de Vida

- ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida
y de qué manera?
- ¿Cuáles han sido mis intereses desde niño, adolescente? ¿Se mantienen?
- ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en
lo que soy ahora?
- ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?
- ¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?

Actividad: En la figura de abajo se señalan la fecha de tu nacimiento y la del

día de hoy (o del día que inicias el proyecto de vida). Piensa en el momento
presente: hoy tú tienes una personalidad determinada que no ha sido
conformada por fuerza del azar. Eres fruto de una serie de factores que a lo
largo de los años han ido modelando tu personalidad. Cómo lo indica, la
imagen

- Herencia genética: Tu sexo, tu color, tu salud, tu estatura, tu peso, tu

apariencia, externa, tu inteligencia. ¿Aceptas todo esto? o ¿hay cosas que no
te agradan?
- Personas: Tus padres y demás familiares, profesores, amigos (as), novios
(as), ídolos del cine, de la televisión, del deporte. Su ejemplo, su forma de
actuar o de pensar ¿cómo están influyendo o como han influido en ti?
- Ambientes: Tu ambiente familiar, social, escolar o geográfico. ¿Cómo
influyen o han influido en ti el dinero o la pobreza, la competencia o el
individualismo, las apariencias sociales, los patrones sociales y culturales
impuestos por tus mayores o por los medios de comunicación y la
propaganda, un hogar mal o bien constituido.
- Acontecimientos: hechos trascendentales que hayan influido o que estén
influyendo en tu vida como la muerte de un ser querido, el nacimiento de un
hermano, una mala situación económica, un accidente, un fracaso escolar,
una separación familiar, un cambio de ciudad, zona o de colegio.
- Experiencias en el campo familiar, escolar, social, afectivo, sexual, éxitos,
fracasos, desilusiones, etc.

3° Menciona 3 aspectos que más te gustan y 3 que no te gustan de:

- Tus relaciones sociales (actuales)
- Tu vida espiritual (actual)
- Tu vida emocional (actual)
- Tus aspectos intelectuales (estudios- actual)

4° Valorando mis realidades: Así como tu pasado, tu presente también

cuenta, forma parte de ti, por eso es importante analizarlo, teniendo
presente las situaciones que rodean cada uno de estos aspectos.
Actividad: Trata de describir tu problemática personal. En el grafico que se
encuentra en la parte de abajo, tienes las áreas básicas de tu vida. Sobre una
valoración de 10 (10 es lo más positivo y -10 es lo más negativo) vas a
sombrear cada columna. Por ejemplo, si en la familia consideras que tienes 8;
traza una línea allí y sombréala con un color diferente de negro, pues el
negro lo vas a utilizar para sombrear, la parte negativa parte negativa de esa
área. Responde que componen las cosas positivas y que contiene la negativa.
Relaciona un área con otra y pregúntate sobre las posibles causas de alguna
situación problema.
¿Cómo estás...?