Universidad Autónoma de Santo Domingo

(UASD)

Recinto Santiago

Facultad de Humanidades

Escuela de Psicología

Psic Industrial y Org Avanzada

Sección 07

Titulo

Salud Mental Organizacional

Profesora

Grecia Samir Santos Rojas

Presentado por

Sahory Mata Rodríguez FI-6290

Diciembre 2022, Santiago De los Caballeros

República Dominicana.
 Introducción
Numerosos estudios de las relaciones entre condiciones psicosociales del trabajo y la salud
mental de los empleados, y especialmente cómo la combinación de bajo control percibido y altas
demandas laborales predicen determinados problemas de salud mental. Trastornos mentales tales
como los de ansiedad y depresión tienen un efecto muy negativo sobre la calidad de vida y la
capacidad funcional en el trabajo. En el presente trabajo revisaremos las principales líneas de
prevención, detección e intervención en las organizaciones, que pueden promover políticas
saludables para la atención e integración de los trabajadores con trastorno mental.

Reseña o síntesis del texto

La salud mental
Es el estado de bienestar tanto físico, emocional, social y económico que posee un individuo,
permitiéndole desarrollar las habilidades y capacidades potenciales para aprender, manejar y
trabajar las diferentes demandas y eventualidades que surjan a lo largo de su vida

La salud mental es más que la ausencia de trastornos mentales, viene siendo la prevención de los
factores de riesgo y la creación de hábitos o estilos de vida que permitan un crecimiento y
desarrollo más saludable de las personas.

El entorno laboral se define como un lugar esencial en el que atender a los factores determinantes
en la salud mental de sus trabajadores, cuidar y promocionar condiciones de trabajo que permitan
entornos saludables, y atender adecuadamente y apoyar a los trabajadores con alteraciones
emocionales. Contar con un ambiente laboral adecuado favorece un incremento sustancial del
bienestar del trabajador y, con ello, de su productividad reduciendo el ausentismo y abandono
laboral.

Cada trabajador tiene unas actitudes diferentes en función del grado de salud, competencias,
expectativas, valores y motivaciones, que van a condicionar su grado de
satisfacción/insatisfacción laboral y vital, el nivel de estrés y de calidad de vida, tanto personal
como laboral. las empresas tienen igualmente la obligación legal y la responsabilidad social de
ajustar los puestos de trabajo a las necesidades de las personas.
Los trastornos psiquiátricos más frecuentemente observados en el ámbito laboral son los mismos
que con mayor frecuencia se detectan en la población general estos son Trastornos afectivos
(principalmente depresión y ansiedad, incluyendo el trastorno por estrés postraumático).
Por todo ello, recientemente, se están generando una serie de documentos orientados a
proporcionar pautas de intervención en las empresas para la adecuada atención al trabajador con
problemas de salud mental y para la promoción de la salud mental en los lugares de trabajo Este
plan se realiza de la siguiente manera.

Diagnóstico de situación

Aquí se identifican las necesidades de la empresa a partir de esos datos, se realiza un informe de
necesidades en el que comparar la situación actual con la deseada.

Estado mental en la organización

La salud mental a lo largo de la vida estará determinada por la interacción de múltiples variables
biológicas (genética, enfermedades adquiridas…), por las propias competencias emocionales de
la persona, auto-concepto, auto-estima, los momentos vitales estresantes que tenga que afrontar,
el contexto social, familiar, laboral, etc. un plan de promoción de la salud mental en el trabajo
debe incluir la prevención, la promoción y la gestión de la salud.

Detección de necesidades

Se realiza para determinar un diagnóstico de la situación de partida y conocer las necesidades de

la organización

Informe de necesidades

Es un documento donde se expone de forma sintética y esquemática la información recogida

para, luego elaborar y desarrollar el Plan de Promoción de la Salud Mental

Diseño y planificación

Como principios básicos hemos de considerar:

a) Promocionar la salud mental en el trabajo implicará actuar con diversas perspectivas que
pueden ser complementarias y no excluyentes entre sí:

– Promover la salud mental positiva, el bienestar de los trabajadores.

– Prevenir las causas del estrés y de los problemas de salud mental.

– Apoyar e integrar en la organización a los trabajadores con problemas de salud mental.

b) Se requiere la implicación y compromiso de la dirección, así como la participación de los

trabajadores y/o sus representantes.

c) Implica programar una actuación sistemática, secuenciada, a medio-largo plazo, con una clara
definición de las tareas y acciones a llevar a cabo, recursos, medios disponibles y responsables
de las mismas.

d) Se priorizará, en la medida de lo posible, centrarse en las causas más que en los efectos.

e) Combinará medidas colectivas e individuales, y dirigidas a la organización y a los

trabajadores.

f) Se definirán unos indicadores precisos de resultados que permitan valorar el impacto del Plan
y reformularlo si fuera preciso.

La Planificación de las estrategias y acciones de promoción de la salud mental estará guiada

según la necesidad de los empleados sobre las acciones de promoción de estilos de vida
saludables (todo el personal): potenciando pautas de alimentación, actividad física, descanso… e
informando sobre los riesgos del abuso del alcohol y otras sustancias adictivas.

Cuando se realizará? Se definirá un cronograma general de actuación que incluya desde las
fases de preparación del plan, su difusión, ejecución de la/las acciones de promoción de la salud
y evaluación final de resultados.

Evaluación del proceso

Los programas, acciones e iniciativas que formen parte del Plan de Promoción de la Salud
Mental en la empresa deberán ser promocionados y divulgados en la misma a través de los
canales de comunicación existentes en ella de forma previa a su ejecución y facilitando la
participación de los trabajadores en su desarrollo. El plan es una herramienta que ayuda a
conseguir unos objetivos y a llevar a cabo las acciones propuestas. Si en la ejecución y
evaluación del proceso hay algo que no funciona como se esperaba o deja de ser apropiado o
relevante, es importante ser flexibles y proceder a los cambios necesarios para su adaptación.

Valoración de la lectura y Conclusión

Trabajar sobre la relación entre los problemas laborales y la salud mental, exigirá la colaboración
entre los Servicios de Recursos Humanos, Prevención de Riesgos Laborales, Salud Mental,
Inspección, Atención Primaria, las empresas pueden ayudar a mejorar la salud mental en el
trabajo mediante la adopción de medidas encaminadas a lo siguiente:

1. prevenir los problemas de salud mental relacionados con el trabajo mediante una labor de
prevención de los riesgos para la salud mental en el trabajo;
2. proteger y promover la salud mental en el trabajo;
3. apoyar a los trabajadores con problemas de salud mental para que participen y prosperen
en el trabajo sin estigmatizarlos o discriminarlos.
4. crear un entorno propicio al cambio.

Las medidas para abordar la salud mental en el trabajo deben aplicarse con la participación
significativa de los trabajadores, sus representantes y las personas que han tenido experiencia
directa con problemas de salud mental. 

Análisis del video

La diferencia entre líder y jefe radica en que un líder es aquél que dirige y motiva un equipo de
personas sin imponer sus propias ideas, mientras que un jefe es una autoridad impuesta que
utiliza su poder para mandar o dictar órdenes a una o varias personas, las empresas deben de
desarrollar estrategias que les permitan a los empleados manejar el estrés , mejorar la
convivencia y el trabajo en equipo también puede levantar información mediante encuestas , esto
es una herramienta muy importante porque nos permite ser consciente de hacer un examen
autocritico de como nos sentimos en el entorno laboral.

Ser asertivo nos permite defender nuestros derechos y puntos de vista, de esta manera evitamos
caer en los abusos y las faltas de respeto ya que constantemente se nos presentan situaciones
adversas dentro de la faceta profesional es aquí donde entra la resiliencia e inteligencia
emocional que nos ayuda a manejar las situaciones en las que aparecen emociones incontrolables
como el estrés, utilizando técnicas y estrategias que nos permitan reflexionar y pensar cuál es la
mejor opción.