BDI (1978)

INSTRUCCIONES:
En este cuestionario aparecen varios grupos de afirmaciones. Por favor lea con atención cada una. A continuación, señale cuál
de las afirmaciones de cada grupo describe mejor como se ha sentido DURANTE ESTA ÚLTIMA SEMANA, INCLUIDO EL DIA DE
HOY. Rodee con un círculo el número que está a la izquierda de la afirmación que haya elegido. Si dentro de un mismo grupo,
hay más de una afirmación que considere aplicable a su caso, márquela también. Asegúrese de leer todas las afirmaciones
dentro de cada grupo antes de efectuar la elección.

Nombre y Apellidos: _________________________________________________________________ Fecha: ____ / ____ / _____

1. 0 No me siento triste. 7. 0 No estoy decepcionado/a de mí mismo/a.

1 Me siento triste. 1 Estoy decepcionado de mí mismo/a.
2 Me siento triste continuamente y no puedo dejar de 2 Me da vergüenza de mí mismo/a.
estarlo. 3 Me detesto.
3 Me siento tan triste y desgraciado que no puedo
soportarlo.

8. 0 No me considero peor que cualquier otro/a.

2. 0 No me siento espacialmente desanimado/a respecto al
futuro.
1 Me siento desanimado/a respecto al futuro.
2 Siento que no tengo nada que esperar.
3 Siento que el futuro es desesperanzador y las cosas no
mejorarán.
9.
3. 0 No me siento fracasado/a.
1 Creo que he fracasado más que la mayoría de las
personas.
2 Cuando miro hacia atrás, solo veo fracaso tras fracaso.
3 Estoy insatisfecho o aburrido de todo.
10. 0
4. 0 Las cosas me satisfacen tanto como antes.
1 No disfruto de las cosas tanto como antes.
2 Ya no obtengo una satisfacción auténtica de las cosas.
3 Estoy insatisfecho/a o aburrido/a de todo.
1 Me autocritico por mis debilidades y o por mis errores.
2 Continuamente me culpo por mis faltas.
3 Me culpo por todo lo malo que sucede.
0 No tengo ningún pensamiento de suicidio.
1 A veces pienso en suicidarme, pero no lo cometería.
2 Desearía suicidarme.
3 Me suicidaría si tuviese la oportunidad.
No lloro más de lo que solía.
1 Ahora lloro más que antes.
2 Lloro continuamente.
3 Antes era capaz de llorar, pero ahora no puedo, incluso
aunque quiera.

11. 0 No estoy más irritado/a de lo normal en mí.

5. 0 No me siento especialmente culpable. 1 Me molesto o irrito más fácilmente que antes.
1 Me siento culpable en bastantes ocasiones. 2 Me siento irritado/a constantemente.
2 Me siento culpable en la mayoría de las ocasiones. 3 No me irrito absolutamente nada por las cosas que
3 Me siento culpable constantemente. antes solía irritarme.

6. 0 No creo que éste siendo castigado/a. 12. 0 No he perdido el interés por los demás.
1 Me siento como si fuese a ser castigado/a. 1 Estoy menos interesado/a en los demás que antes.
2 Espero ser castigado/a. 2 He perdido la mayor parte de mi interés por los demás.
3 Siento que estoy siendo castigado/a. 3 He perdido todo mi interés por los demás.
13. 0 Tomo decisiones más o menos como siempre he
hecho.
1 Evito tomar decisiones más que antes.
2 Tomar decisiones me resulta mucho más difícil que
antes.
3 Ya me es imposible tomar decisiones.
14. 0 No creo tener peor aspecto que antes.
1 Me temo que ahora parezco más viejo/a y menos
atractivo/a.
2 Creo que ha producido cambios permanentes en mi
aspecto que me hacen parecer poco atractivo/a.
3 Creo que tengo aspecto horrible.
20. 0 No estoy más preocupado/a por mi salud que lo
normal.
1 Estoy preocupado/a por problemas físicos como
dolores.
2 Estoy preocupado/a por mis problemas físicos y me
resulta difícil pensar en algo más.
3 Estoy tan preocupado/a por mis problemas físicos
que soy incapaz de pensar en cualquier otra cosa.
21. 0 No he observado ningún cambio en mi interés por el
sexo.
1 Estoy menos interesado/a por el sexo que antes.
2 Estoy mucho menos interesado/a por el sexo.
3 He perdido totalmente mi interés por el sexo.

15. 0 Trabajo igual que antes.

1 Me cuesta un esfuerzo extra comenzar a hacer algo.
2 Tengo que obligarme mucho para hacer todo.
3 No puedo hacer nada en absoluto.

16. 0 Duermo tan bien como siempre.

1 No duermo tan bien como antes.
2 Me despierto una o dos horas antes de lo habitual y
me resulta difícil volver a dormir.
3 Me despierto varias horas antes de lo habitual y no
puedo volver a dormir.

17. 0 No me siento más cansado/a de lo normal.

1 Me canso más que antes.
2 Me canso cuando hago cualquier cosa.
3 Estoy demasiado cansado/a para hacer nada.

18. 0 Mi apetito no ha disminuido.

1 No tengo tan buen apetito como antes.
2 Ahora tengo mucho menos apetito.
3 He perdido completamente el apetito.

19. 0 Últimamente he perdido poco peso o no he perdido

nada.
1 He perdido más de 2 kilos.
2 He perdido más de 4 kilos.
3 He perdido más de 7 kilos.

19b Estoy bajo dieta para adelgazar SI____ NO____