1 y 2 semana

1. definir que es entrenamiento táctico

Es el adiestramiento de los movimientos y acciones para perfeccionar
las habilidades de las técnicas, lo que requiere una óptima condición
física; estableciendo exigencias y grados de dificultad en la realización
de las técnicas individuales o combinadas.
Además, el entrenamiento táctico comprende el reconocimiento de las
leyes de la mecánica física aplicadas al Judo y al cuerpo humano,
mejor dicho, la biomecánica del Judo; creando hábitos eficaces y
reflejos automatizados del cuerpo, que respondan a los diversos
estímulos en la estructura de un combate o Shiai, y con altos índices
de performance y perfeccionamiento.

2. definir que es entrenamiento técnico

Es un procedimiento racional y comprobado en la práctica deportiva
para resolver una tarea motora específica de la mejor manera posible.
Es una progresión sistemática (proceso de aprendizaje motor) con el
fin de aprender, perfeccionar, estabilizar y aplicar variablemente las
acciones motoras (destrezas).
Cualquier acción o situación dentro del desarrollo del juego, lleva
asociada una acción técnica, con lo cual el objetivo principal en el
entrenamiento técnico tiene que ser la de perfeccionar los
movimientos, cualidades y formación técnica de los jugadores para
ponerlas en practica durante el juego.

3 y 4 semana
1. definir que es entrenamiento psicológico
Es un proceso pedagógico, cuya meta es preparar al deportista en
condiciones que le permitan demostrar su mejor actuación en el
momento de la competencia.
El funcionamiento psicológico de los deportistas puede influir, positiva
o negativamente, en su funcionamiento físico, técnico, táctico,
estratégico y, por tanto, en su rendimiento deportivo.
La preparación psicológica está construida sobre el vencimiento de las
dificultades en la práctica. Como las dificultades con las que se
encuentran los deportistas son permanentes, los problemas
psicológicos deben resolverse a diario.