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  • Dip Estilos Saludables Vivianne Forero

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    Vivianne Forero
    4 vistas2 páginas
    El documento certifica que Vivianne Alexandra Forero Corredor completó con éxito una formación virtual de 4 horas sobre Estilos de trabajo y vida saludable el 25 de agosto de 2022. El curso cubrió temas como entornos de trabajo saludables, gestión del estrés, y estilos de vida saludables.

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    Certifica que:

    VIVIANNE ALEXANDRA FORERO


    CORREDOR
    con identificación 1022983837

    Cursó y aprobó la formación virtual,


    Estilos de trabajo y vida saludable
    Con una duración de
    4 horas
    25 de agosto de 2022
    Registro Nº 282920.2022.08.3770
    PROGRAMA DEL CURSO
    Tema 1: Entorno de trabajo saludable
    • Salud en el trabajo
    • Relaciones interpersonales y clima laboral
    • Comunicación: Definición y estilos de comunicación
    • Liderazgo: Definición y estilos de liderazgo
    • Trabajo en equipo: El modelo de las 5C
    • Compromiso SST

    Tema 2: Gestión de los niveles de estrés


    • Definición de estrés
    • Consecuencias negativas del estrés en el individuo
    • Consecuencias negativas del estrés en la organización
    • ¿Cómo controlar los niveles de estrés desde la organización?
    • ¿Cómo controlar los niveles de estrés desde el individuo?
    • Gestión de los niveles de estrés como estrategia de efectividad personal
    • ROMA, un método de efectividad personal
    • ROMA Mindfulness
    • ROMA Organizacional

    Tema 3: Estilo de vida saludable

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