Pláticas con enfoque en Psicología Positiva

Propósito de vida
Duración: 1hora

Descripción: Tener un propósito de vida es parte de vivir una vida en bienestar, nos da sentido a lo
que hacemos y también nos permite ponernos metas para lograr llegar a nuestros sueños. Las
personas que tienen un propósito de vida son más optimistas, tienen una mejor salud y viven más
tiempo. El propósito de vida va cambiando a lo largo de nuestro camino y depende de nuestra edad,
nuestras experiencias y valores, entenderlo desde temprana edad nos permite tener mejores
posibilidades para elegir la vida que queremos vivir, es decir, elegir una profesión, nuestras
amistades, el lugar donde vivir entre otras decisiones de vida.

En esta plática se abordará qué es el propósito de vida, porqué es importante y sus beneficios de
acuerdo con las más recientes investigaciones científicas de la psicología positiva y habrá un
acercamiento a la elaboración de un propósito de vida como práctica final

Fortalezas de carácter y su aplicación en el lugar de trabajo

Duración: 1 hora

Descripción: La plática se enfocará en el uso de las fortalezas de carácter para ayudar a cultivar los
diferentes elementos del bienestar en los colaboradores. La práctica será una simulación entre los
líderes donde puedan identificar las fortalezas de carácter en otras personas y poderlo poner en
práctica con sus colaboradores.

Elementos del bienestar y autoconciencia

Duración: 1 hora

3. Elementos de bienestar y autoconciencia

Duración: 1 hora

Temario:

 El trabajo interior esencial para nuestro bienestar

 El auto conocimiento
 El auto respeto
 El auto control
 La auto evaluación
 El auto concepto
 El desarrollo de habilidades y competencias
Hábitos saludables
Duración: 1 hora

Descripción: El bienestar físico de las personas de acuerdo con las más recientes investigaciones
científicas desde la medicina, fisiología, nutrición, psicología y neurociencias tiene que ver con
cuatro principales rubros:

1. Calidad del sueño

2. Alimentación nutritiva

3. Ejercicio físico

4. Estados de ánimo positivos (anti-estrés crónico)

En esta plática se abordarán cada uno de estos rubros como hábitos en el día a día, describiendo lo
que dice la ciencia al respecto, los beneficios y consecuencias, así como las mejores prácticas para
incorporar en nuestro estilo de vida.

Resiliencia
Duración: 1 hora

Temario:

 ¿Qué es la Resiliencia?
 ¿Qué son los factores resilientes? Y ¿Cómo nos ayudan a superar una crisis?
 Características de las personas resilientes
 Construyendo mi propia resiliencia
 Fuentes de resiliencia
 Autoconocimiento: reconocer sus fortalezas, habilidades y redes de apoyo
 Promoviendo la resiliencia

Relaciones positivas en el trabajo

Duración: 1 hora

Temario:

 Características de las relaciones positivas

 Fortalezas personales y relaciones interpersonales
 La comunicación como elemento esencial de nuestras relaciones
 Herramientas de escucha activa
 Estrategias para cultivar relaciones positivas
Inteligencia emocional
Duración: 2 horas

Temas:

 ¿Qué es la Inteligencia Emocional?

 Pensamientos, sentimientos y emociones
 Autocontrol, Autoimagen y Autoconocimiento
 Creencias limitantes y creencias potenciadoras y su impacto
 Actitud y Aptitud
 Proactividad y Reactividad
 La Ley del 80/20 en la Inteligencia Emocional

Claves para una vida en autentico bienestar

Duración: 1 hora

Temas:

 Mente sana en cuerpo sano

 Tener un propósito de vida
 Gestionar las emociones
 Ser agradecido
 Relaciones interpersonales sanas y estables
 Aprender a descansar

Prácticas antiestrés para empresas

Duración: 1 hora y media

Temas:

 Gimnasia cerebral para enfoque y relajación.

 Bioenergética para desbloquear mente y cuerpo.
 Prácticas para control de estrés y mindfulness.
 Acciones para fomento de la felicidad.
 Estrategias de salud integral

Coaching positivo
Duración: 1 hora y media

Temas:

 Aspectos generales del feedback

 Conseguir el compromiso
 Cuidar la relación y enfocarse en la persona
  Expectativas del colaborador sobre ti
 Hechos irrefutables vs juicios desmotivantes

Salario emocional
Duración: 1 hora

Temas:

 ¿Qué es el salario emocional?

 Objetivos del salario emocional
 Beneficios del salario emocional
 ¿Cómo implementar el salario emocional en mi equipo de trabajo?

Las ciencias del bienestar

Duración: 1 hora y media

Temas:

 ¿Qué es la psicología positiva?

 La positividad en nuestra vida
 Incrementar las emociones positivas
 El desarrollo de las fortalezas de carácter
 Las experiencias optimas en la vida cotidiana
 La importancia de las metas o logros
 El propósito o sentido de la vida

Organizaciones positivas
Duración: 1 hora

Temas:

 Resultados de las organizaciones positivas

 Autoeficacia en la organización
 Engagement en el trabajo
 Resiliencia
 Intervenciones positivas en las organizaciones

Pláticas con enfoque en ventas y mercadotecnia.

 Atención y calidad en el servicio
Duración: 2 horas

Temario:

 Principios de calidad de servicio al cliente

 Elementos de calidad de servicio.
 Calidad de Trato al Cliente
 Bases del trato de calidad al cliente
 Generación de armonía y mutua confianza en las relaciones interpersonales
 La comunicación efectiva en la atención al cliente
 Aspectos para una apropiada presencia en la atención a clientes.
 Manejo y Resolución de Quejas y Reclamos
 Gestión de la Calidad de Servicio
 Medición y evaluación de la calidad de servicio al cliente
 Requerimientos y premisas para el desarrollo de programas de calidad de servicio

Programas de fidelización del cliente: El cliente en el centro

Duración: 2 horas

Temario:

 Principios y Procedimientos de Fidelización de Clientes

 Naturaleza del marketing relacional y de la retención y fidelización de clientes
 Generación de valor superior de conveniencia al cliente
 Tipos de relación con los clientes
 Diseño de Programas de Lealtad de Clientes
 Tipos de valor agregado
 Mecanismos de retención y fidelización de clientes.
 Consideraciones para
 estructuración de programas de lealtad.

Data Marketing: Analizo, luego existo.

Duración: 1 hora

Temas:

 ¿Qué es el Big Data?

 ¿Qué hacemos con todos los datos?
 ¿Para qué sirve y cómo aplicar el Big Data en el marketing?
 El marketing personalizado gracias al Big Data
Marketing experiencial para construir relaciones con los
clientes.
Duración: 1 hora 30 minutos

Temas:

 ¿Qué es el marketing experiencial?

 Características del marketing experiencial
 ¿Porqué implementar una estrategia de marketing experiencial?
 ¿Cómo implementar una estrategia de marketing experiencial?

Elevator pitch y diseño de presentaciones

Duración: 1 hora

Temas:

 ¿Cómo funciona el elevator pitch?

 ¿En que situaciones se puede aplicar?
 ¿Qué es y qué no es un elevator pitch?
 Ejemplos prácticos
 Como diseñar tu elevator pitch

Neuromarketing
Duración: 2 horas

Temas:

 Comprender el cerebro humano desde un punto de vista de marketing

 Las 3 partes del cerebro y cómo influyen en el proceso de compra en el consumidor
 La mente subconsciente del consumidor y cómo alcanzarla
 Las 3 claves del Neuromarketing: la atención, la emoción y la memoria.
 Estrategias de Neuromarketing en el pasillo de ventas
 Mensajes seductores
 Ejemplos de aplicación en empresas
Estrategias y Estilos de Negociación.
Duración: 1 hora 30 minutos

Temas:

 El proceso de la negociación
 Características de los buenos negociadores
 Modelo de negociación eficiente.
 Estilos en la negociación.
 Como evaluar los resultados de la negociación

Pláticas con enfoque liderazgo, habilidades gerenciales,

gestión de equipos.
Liderazgo situacional
Duración: 2 horas

Temario:

 Modelo de Liderazgo Situacional de Hersey-Blanchard.

 Herramientas del liderazgo situacional.
 Qué se espera del líder actual
 Competencias del líder integral.
 Liderazgo estratégico.
 Liderazgo ético.
 Liderazgo motivador.
 Liderazgo ejemplar.

Toma de decisiones
Duración: 1 hora

Temario:

 Tipos de decisiones
 Las principales habilidades en la toma de decisiones
 Cómo afrontar los problemas con éxito.
 Pensando en mí mismo: ¿qué tal soy tomando decisiones?
 Pasos para tomar decisiones.
 Decisiones asertivas
 Beneficios de tomar buenas decisiones
Como implementar un home office exitoso
Duración: 1 hora

Temario:

 Establece objetivos
 Establece tu lugar de trabajo
 Planea el equipo que requerirás para trabajar desde tu casa
 Fija horarios y rutina
 Comunícate seguido
 Ejercita tu concentración
 Establece límites saludables
 Reuniones y reportes en línea
 Mantente unido a tu equipo
 Finaliza tu día laboral
 Disfruta

Retroalimentación positiva en los procesos de evaluación

del desempeño
Duración: 1 hora

Temario:

 Aspectos generales de la evaluación del desempeño y sus beneficios para la empresa

 Como preparar un proceso de evaluación de desempeño
 La retroalimentación como herramienta de la gestión del desempeño
 Beneficios de la retroalimentación
 ¿Cómo dar retroalimentación positiva para la mejora de los equipos de trabajo?

Como liderar a un equipo remoto (Liderazgo desde tu casa)

Duración: 1 hora y 30 minutos

Temario:

 Mitos respecto al trabajo remoto

 Como lograr el compromiso del equipo
 Como asegurar la productividad de los equipos
 Uso de la tecnología para mantener una comunicación eficiente
 Estableciendo objetivos y plazos
 Los tres pilares del trabajo remoto (confianza, comunicación y motivación)
 Como supervisar a mi equipo de manera remota
Neuro productividad
Duración: 1 hora 30 minutos

Temario:

 Desarrolla una mentalidad productiva

 Pon en forma tu cerebro
 Construye un sistema fiable que consiga resultados
 Cómo fijarte objetivos y cumplirlos de verdad
 Influye en tu entorno de forma efectiva

Administración del tiempo: Optimiza recursos y logra tus

objetivos
Duración: 1 hora y 30 minutos

Temario:

 ¿Porqué es importante la administración del tiempo?

 Recomendaciones para mejorar la gestión del tiempo en el trabajo
 Los principales ladrones del tiempo
 Teoría de las 4D
 Consejos sencillos para administrar el tiempo en las empresas

Liderazgo creativo
Duración: 1 hora

Temas:

 ¿Qué es un líder creativo?

 Habilidades de un líder creativo
 Cualidades de un líder creativo
 ¿Por qué es importante ser un líder creativo?
 Estrategias para crecer como líder creativo
Entrevista por competencias
Duración: 1 hora 30 minutos

Temario:

 ¿Qué es una entrevista basada en competencias?

 ¿Quién usa la entrevista por competencias?
 Competencias que deben tener los candidatos a ingresar a la empresa.
 Conductas y comportamientos esperados.
 Competencias del entrevistador.
 ¿Cómo funciona una entrevista basada en competencias? Entre otros

Engagement laboral. Compromiso e identidad para

mejores resultados
Duración: 1 hora 30 minutos

Temario:

 Factores más importantes del engagement laboral

 Como generar compromiso e identidad dentro de las organizaciones
 Pasos que seguir para generar engagement al interior de tu equipo y de tu
organización
 Ventana de Johari

Innovación
Creatividad para empresas
Duración: 1 hora

Temario:

 Conceptos básicos
 Proceso creativo
 Técnicas del proceso creativo
Con enfoque en mujeres
Mujer En Poder
Duración: 1 hora

Temario:

 Supera las barreras mentales que limitan tu empoderamiento

 Aprende a descubrir tu fuerza interior
 Dejar de definirte en función de tu historia pasada
 Define la mujer que tú quieres ser

Finanzas
Finanzas personales
Duración: 1 hora y 30 minutos

Temario:

 ¿Cómo distribuir los ingresos? (Elaborar un presupuesto personal y familiar)

 ¿Qué es el ahorro, para qué sirve y cómo se genera?
 Instrumentos financieros aplicables a tu vida.
 Herramientas para salir de deudas.
 Seguros de bienes y personas necesarios
 Prepararse para la jubilación

Creatividad Financiera
Duración: 1 hora y 30 minutos

Temario:

 Trampas que detienen nuestro crecimiento financiero

 Nuestros patrones de conducta financiera
 Fortalecer nuestra mentalidad financiera
 Construye hábitos financieros
 Impacta tus ingresos a través de la creatividad financiera
Calidad, productividad, administración de proyectos
La ruta de la calidad y el aumento de la productividad en
las empresas
Duración: 1 hora y 30 minutos

Temario:

 ¿Qué es el ciclo PDCA?

 La mecánica del ciclo PDCA
 Ventajas del ciclo PDCA
 Pasos para implementar un ciclo PDCA

Habilidades y responsabilidades del administrador de

proyectos
Duración: 1 hora y 30 minutos

Temario:

 Habilidades
 Conocimientos
 Competencias y responsabilidades
 Sus funciones y su función en la gestión de riesgos
 Campo de trabajo