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    El documento presenta un formato para registrar la ingesta calórica diaria de una persona durante la semana, dividiendo cada día en comidas y meriendas e incluyendo un rango total diario de 2,200 a 3,200 calorías.

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    Lunes Martes

    Desayuno/ # Calorias

    Media mañana/Calorias

    Almuerzo/ # Calorias

    Media tarde/ # Calorias

    Cena/ # Calorias

    Total Calorias 2.200 y 3.200 calorías diarias.


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