Distracciones en el trabajo

En cualquier actividad laboral una distracción puede desencadenar un accidente y las

consecuencias inmediatas de esto son el estrés, retrasos en las tareas que realizamos y en el
peor de los casos un accidente.

Principales causas de las distracciones:

 Fatiga.
 Uso de redes sociales
 Falta de organización
 Desorden en tu espacio de trabajo
 Pensar en problemas familiares o de trabajo
 Estar expuesto a ruidos incomodos
 Realizar varias actividades al mismo tiempo

¿Cuáles son los riesgos originados por la distracción?

 Caídas a nivel de suelo por tropiezos mientras se camina.
 Caídas a distinto nivel, en agujeros, zanjas, entre otros.
 Cortarse o lesionarse las manos por la distracción mientras se usan herramientas
eléctricas o manuales.
 Aplastamiento de extremidades superiores.
 Atropello por vehículos en movimiento.
 Contacto de la piel con productos químicos.
 Bajo rendimiento y errores frecuentes.

¿Cómo prevenir accidentes por distracciones en el trabajo?

 Identifique qué es lo que lo distrae.
 Procure tener un buen ambiente laboral
 Realiza pausas periódicas
 Utiliza mobiliario ergonómico y adaptado a tu fisionomía
 Proponga metas
 Planifique sus actividades diarias