Integración Sensorial ¿Qué es?

Como seres humanos, desde que estamos en el útero de nuestra madre y

durante toda nuestra vida, estamos expuestos a un sinfín de estímulos
provenientes del ambiente y de nuestro mismo cuerpo, que identificamos a
través de los sentidos (audición, gusto, olfato, visión y tacto, debemos conocer
otros dos sentidos que son el propioceptivo y vestibular). Es así, como nos
vemos en la necesidad de procesar y responder a estos estímulos de manera
efectiva, adaptativa y eficiente para poder enfrentamos al mundo. Por lo tanto,
nuestro cerebro debe ser capaz de entregar una respuesta lo más acorde
posible al contexto en el que nos desempeñamos o al desafío que nos
enfrentamos.

El proceso de “integración sensorial”, es la capacidad de nuestro cerebro de

poder procesar, integrar y entregar una respuesta efectiva y adaptativa en el
ambiente, lo que nos permitirá, entre otras cosas, el aprendizaje del mundo y
de nosotros mismos. Saber en qué posición está nuestra cabeza y cuerpo en el
espacio, movernos a través de obstáculos en una plaza de juegos, ser tocado
por personas o por la arena de la playa y cómo respondemos a esto, es que
determinará en gran medida nuestro desarrollo, conductas y aprendizaje. Las
personas que tienen problemas en procesar ésta información y, quienes no
tienen una información muy exacta y fiel de sus cuerpos ni del ambiente, es lo
que llamamos: Trastornos de Integración Sensorial, lo que principalmente
afectará a 3 sentidos: táctil, propioceptivo y vestibular.

-El sistema táctil:

- El sistema propioceptivo Así como nuestros ojos y oídos envían información al

cerebro de lo que vemos y escuchamos, de la misma manera los músculos y articulaciones
sienten la posición del cuerpo y también envían estos mensajes al cerebro. Dependemos de
esta información para conocer de manera inconsciente, donde está con exactitud, cada parte
del cuerpo y planear los movimientos. Cuando nuestro sentido propioceptivo trabaja bien,
realizamos continuos ajustes automáticos en nuestra posición. Este sentido ayuda a estar
sentados en una posición optima, a sostener utensilios tales como el lápiz o el tenedor de una
forma correcta. Juzga como maniobramos en el espacio para que no choquemos con las cosas.
A que distancia estamos de las personas. Que tanto presión hacer para agarrar el lápiz o los
juguetes. Cambiar los movimientos cuando no son exitosos, por ejemplo al driblar un balón o
ajustar un lanzamiento para dar en el blanco

-El sistema vestibular Nuestro sistema vestibular es el sentido del movimiento y la

gravedad. Es através de él que desarrollamos las relaciones con la tierra, las relaciones
espaciales y temporales. La información que recibimos y procesamos de este sentido es básica
para cada una de las cosas que hacemos. Imaginemos entonces, lo que puede pasar cuando no
usamos o no disponemos de esta información de9 manera correcta Una función fundamental
del sistema vestibular es permitirnos la coordinación de los movimientos de los ojos y la
cabeza. También ayuda en el desarrollo y mantenimiento del tono muscular que permite
desarrollar, asumir y mantener las posiciones corporales, ayuda a mantener la cabeza y el
cuerpo erguido, por esto muchos niños con problemas vestibulares se acuestan en el pupitre,
sostienen la cabeza entre las manos y su cuerpo en general luce desmañado y sin fuerza. El
balance y el equilibrio están íntimamente influenciados por el SV. La habilidad para coordinar
ambos lados del cuerpo ( necesario para montar bicicleta, patinar o cortar con tijeras )
requieren de una buena función vestibular. Finalmente algunos aspectos del lenguaje están
relacionados con la manera como este sistema procesa la información. Estas funciones del SV
ayudan a entender porque varios estudios han mostrado que más de la mitad de los niños con
desordenes de aprendizaje muestran signos de disfunción vestibular aunque fre

 Procesamientos Sensoriales y Trastornos de los Procesamientos

Sensoriales
- Existen tres clases de sensibilidad

 Hiperegistro o mucha sensilbilidad

 Hiporegistro o poca sensibilidad
 Reactividad Mixta / a veces mucha sensibilidad, a veces muy poca
sensibilidad

En el caso de Martina, sus síntomas se aproximan a hiporegistro

propioceptivo y vestibular y leve hiperegistro táctil, los que podemos
encontrar en el siguiente listado.

o Dificultades en la coordinación de movimientos gruesos y finos.

o Escasa conciencia corporal, la que incluye esquema corporal,
representación corporal e imagen corporal.
o Dificultades en la grafomotricidad.

o Escasa planificación motora del movimiento corporal, el que

influye en la organización de actividades tanto en ideación,
planeamiento y ejecución motriz.
o Problemas para enfocarse y de atención.

o Intolerancia a algunas texturas, desde las más suaves a las más

ásperas, como algodón, arena, pasto, etiquetas de ropa, cuellos
altos, texturas húmedas como espuma de afeitar, cremas. Lo que
puede variar según la situación y el estado de alerta del niño.
o Molestia al ser tocados sorpresivamente, lo que también puede
variar. En ocasiones puede molestarle, no darse cuenta de ser
tocado o adaptarse al estimulo.

Dieta sensorial (sugerencias de actividades a realizar)

“Propiocepción”
Se puede conseguir a través del uso de:

 Compresión y tracción.
 Rebotar, saltar, empujar, halar, pegar, aplastar, arrojar, golpear, colgarse
de cabeza

 Así como:

Pintar con los dedos o usar otras

Fajar
pinturas
Abrazar fuertemente Usar pegamento de escarcha
Rascar la espalda Hacer artesanías o trabajos de arte
Usar jabones de espuma, cremas de
Masajes con o sin loción
afeitar
Compresión en las articulaciones Jugar con crema o espuma
Acariciar un perro, un gato, u otro
Terapia de cepillado
animal
Baños tibios Mezclar masa para galletas
Arroparse con una cobija pesada, usar
Refregar con toallita un chaleco pesado

Jugar con agua Enrollarse en una cobija

Vestirse con ciertas telas
Explorar varias texturas
Sentarse en el sol o en la sombra
Jugar con animales de peluche
Ayudar con el jardín
Jugar al sándwich con dos almohadas
Jugar con arena
Jugar con plasticina, barro o pasta para
modelar(cerámica)
Llenar una caja o contenedor con arroz,
semillas, legumbres u otras cosas
Usar juguetes o cosas que vibran:
lapiceros, cepillo de dientes

Nota: Nunca obligue al niño a tocar algo que él encuentra desagradable.

Déjele usar pinceles, un palito, guantes, o incluso un juguete para permitirle
explorar primero.

“Estimulación Vestibular”

Se puede conseguir a través del uso de:

 Objetos que se encuentran en la casa como: juguetes que dan vueltas,

columpios, silla mecedora, silla de oficina, etc.
 Otras actividades que promueven la estimulación vestibular: jugar en la
naturaleza; ejemplo: rodar cuesta abajo, escalar, etc. jugar en un parque
de juegos.
  Así como:

Mecer al niño, en un caballito

Rodar en el parque de juegos
o en una mecedora
Jugar al caballito en sus rodillas Usar los pasamanos
Gatear en manos Subir escaleras
Gatear con el cuerpo
Saltar en un mini trampolín
completo “tipo comando”
Caminar Saltar en un pie
Correr Rebotar en una bola de terapia
Saltar Usar triciclo o bicicleta
Sentarse en cojines inflables Subirse en patineta o /skateboard
Bailar Subirse en los juegos de una feria
Saltar como conejito Nadar
Caminar en un barril Empujar carrito de compras/coche
Caminar como animales diferentes Hacer ejercicios en el gimnasio
Hacer lagartijas (push ups) en el piso Rodar por una colina
Empujar la pared (wall push ups) Jugar tennis
Hacer ejercicios abdominales Jugar a agarrar la pelota
Subirse en columpios Usar patines

Nota: generalmente los movimientos rítmicos son calmantes mientras que los
movimientos irregulares ayudan a la estimulación del estado de alerta. Así que
nunca force o exagere el movimiento; fije su atención en respuestas fisiológicas
como aumento en la distracción, nauseas, cambios en la respiración, cansancio
súbito, palidez, etc.

“Estimulación Táctil”

Se puede conseguir a través del uso de:

 Objetos o juguetes con diferentes texturas que se encuentren en casa.

 Aprovechar parques y actividades al aire libre, ya que proveen de
texturas como tierra, arena, pasto, hojas.
 Juegos con otros niños, por el contacto físico que esto implica, además
de favorecer socialización.
  Así como también:

o Disfrazarse con diferentes telas.

o Jugar a con masas, plasticina, masas de moldeo.
o Pintar con los dedos con tempera y otro tipo de pinturas.
o Pintarse la cara con diferentes pinturas, con espuma de afeitar,
masas.
o Realizar recetas de cocina simples, como masas para galletas,
tutti fruti.
o Con los pies descalzos pisar diferentes texturas como arroz,
porotos, pasto, arena, tierra.

Nota: aumentar progresivamente la exposición a las texturas, ya que esto

posibilita que el niño se acostumbre a sentirlas y no sea tan repentino que se le
exponga a ello, lo que le podría causar disgustos, molestia o negarse a trabajar
con texturas. No se debe obligar al niño a sentir texturas que le causen
disgusto o molestia, debe ser de acuerdo a la tolerancia del niño.

 Otras sugerencias generales:

 Toque al niño firmemente en el hombro para llamar su atención en vez

de tocarlo muy suavemente o llamarlo repetidamente sabiendo que el niño no
responde por su nombre.
 Use luz natural, cortinas o persianas en las ventanas.
 Evite luces fluorescentes, especialmente las compactas.
 Use lápices gruesos de manera de mejorar el agarre.
 Use bloqueadores visuales para reducir distracciones.
 Evite colores y patrones nocivos en el piso y en las paredes.
 Use contenedores para juguetes opacos para minimizar distracciones.
 Vista a su hijo con ropa cómoda para ir a la escuela.