Alumno: Artola Yasmin- Milagros

Cardoso.

Cátedra: Practicas gimnasticas.

Docente: Silvina Bianchi.
Año: Segundo año de educación
física.

Preguntas:
1¿Por qué es importante la expresión corporal en
educación física?
2¿Qué es la introyección? 
3¿Cuáles son los métodos más convenientes para
realizar una clase de educación o expresión corporal?
4Realizamos un esquema de expresión corporal, y lo
ponemos en práctica con los demás compañeros. 

Respuestas:
1) La importancia primordial radica en el hecho de que la expresión
corporal como contenido permite el desarrollo motor del alumnado.
 Es una disciplina que permite un lenguaje corporal propio, como a su
vez un medio de comunicación y expresión con el cuerpo. Permite
movilizar distintos niveles, tanto corporal, intelectual y afectivo. De
esta manera, al alumno le permitirá conocerse y comunicarse mejor,
mejorando el autoconocimiento.

2) La introyección es una parte de la expresión corporal en sí, se refiere al

método donde el alumno realiza acciones con los ojos cerrados y bajo
un ambiente de control y calma, provocando emociones relacionadas
con la felicidad y la sorpresa. Permite al alumno conocer su propio
cuerpo y el estado del mismo, sintiendo sensaciones que antes no
había experimentado. Puede suceder que el alumno experimente
sensaciones de aversión, provocadas por la quietud y la posición del
cuerpo y los sonidos del mismo en total silencio.

3) Métodos convenientes para la práctica de la expresión corporal;

La danza es un gran contenido dentro de la expresión corporal, si bien

pueden existir prejuicios ligados a antaño respecto a su práctica
relacionada al género, pues fomenta la creatividad, aumento de confianza,
y comunicación dentro del grupo, mejorando el autoconocimiento en dicho
proceso.

El contenido de una clase de expresión corporal debe ser adaptado a las

edades y niveles del alumnado, poniendo en práctica distintas actividades
no muy complejas para los niveles iniciales, aumentando el nivel de
creatividad e improvisación y la cooperación de grupo en niveles
superiores.

4) Esquema:

* Precalentamiento (entrada en calor) relacionada al dominio del

lenguaje corporal (caminar con los pies en punta, movimientos laterales,
entre otros).-
 Explicación de la dominación motriz y demostración de las tareas y
actividades a llevar a cabo.-

 Hacer una familiarización global de las acciones y movimientos a

llevar a cabo.

 Acciones individuales por parte de los integrantes del grupo.-

 Pasos psicomotrices; en una colchoneta que los alumnos puedan

realizar dominios motrices sobre la superficie de una colchoneta
respecto a sus extremidades, en parte o en su totalidad.

 Desarrollo de la misma actividad pero con la introyección.

 Alumnos se ponen en parejas, intentando realizar actividad en

espejo, copiando los movimientos de su contraparte. Dentro o fuera
de una colchoneta.

 Ponerse en pareja con una colchoneta, mientras se usa el lenguaje

corporal de uno de los alumnos a los fines de que el otro alumno
pueda adivinar los movimientos a ejecutar por el primero.

 Para finalizar, se realiza un estiramiento de las partes del cuerpo, y

reflexión de lo trabajado. Dominación psicomotriz de la lectura y
escritura del cuerpo.