INSTITUTO SUPERIOR DE FORMACIÓN DOCENTE

“Santa Juana de Arco”

Carrera: Profesorado de Educación Primaria

Unidad Curricular: Educación Física

Modalidad: Seminario

Ciclo Lectivo: 2021

Profesora a cargo: Beatriz Belli

Curso: Cuarto Año

Fecha: 19/10/2021

Eje: “ Exxpresion Corporal.”

Trabajo Práctico:

Alumnas: Cicutti Corina

EXPRESIÒN CORPORAL

1. Concepto
2. Características
3. Objetivos
4. Elementos fundamentales: Cuerpo, Espacio; Tiempo
5. Etapas y momentos
6. Finalidad
7. Toma de conciencia
8. El gesto y el movimiento
9. Identidad y autonomía personal
10. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento corporal
11. Juegos para trabajar la EXPRESION CORPORAL
12. CONCLUSIÒN

1. Se considera que la expresión corporal es una actitud que se desarrolla

desde la niñez. Por consiguiente, es durante esta etapa en la que el bebé
aprende a comunicar sus necesidades o incomodidades por medio del
llanto, movimientos corporales o gestos. 
Esto quiere decir, que en las edades de la primera infancia, esta forma de
transmitir una información puede ayudarlos a conocerse a sí mismos,
desarrollar la confianza, aumentar la autoestima e interactuar mejor con
el espacio que los rodea.

El concepto de expresión corporal reúne un conjunto de prácticas corporales

que están relacionadas a distintas disciplinas artísticas como la danza, el teatro,
así como a la Educación Física. Por esta razón, se caracteriza por los
siguientes elementos:
 El arte de la expresión corporal requiere un dominio absoluto y
conocimiento total del cuerpo.
 Uso de gestos y movimientos para expresar ideas.
 Es una cualidad elemental de la expresión artística.
 Se considera parte fundamental y complementa a la expresión oral.
  Los movimientos aunque suelen ser espontáneos e improvisados, pueden
coordinarse o controlarse para transmitir el mensaje adecuado.
 Combina el movimiento corporal exterior con la sensibilidad interna.

Es así que la Expresión Corporal se puede entender como un lenguaje no

codificado, entendiéndose por codificación la especificación sistemática de
reglas y signos que sirve para emitir y entender un mensaje.

2. Escasa o inexistente importancia asignada a la técnica, o en todo caso ésta,

no concebida como modelo al que deben llegar los alumnos. A veces se utilizan
determinadas técnicas pero como medio no como fin.
• Finalidad educativa es decir tiene principio y fin en el seno del grupo sin
pretensiones escénicas.
• El proceso seguido y vivido por el alumno es lo importante, desapareciendo la
“obsesión” por el resultado final que aquí adquiere un segundo plano.
• El eje que dirige las actividades gira en torno al concepto de habilidad y
destreza básica y con objetivos referidos a la mejora del bagaje motor del
alumno.
• Las respuestas toman carácter convergente ya que el alumno busca sus
propias adaptaciones.

3. El objetivo es hacer posible que el movimiento del cuerpo esté enfocado al

autoconocimiento o lo que es lo mismo, conocer las capacidades de cada una
de nuestras extremidades, tronco, manos y cabeza, asimismo, mirada y
gestos faciales; con el fin de percibirnos mediante estas como seres íntegros y
con las habilidades pertinentes para ejercer control sobre el conjunto, y de
esta manera, permitirnos el diálogo concreto en la relación con los demás.
 Como concepto de expresión corporal estas cualidades que nos brinda la
naturaleza son la base que, desde temprana edad, les ayudan a los bebés a
sobrevivir, puesto que, sin estas conductas espontáneas no podrían dialogar
con sus padres o docentes.
Sin embargo, en edad adulta, ya estas conductas espontáneas debemos
evitarlas en ocasiones que ameriten seriedad o demostración de seguridad y
confianza, como por ejemplo, en una entrevista de trabajo, en una
conferencia, durante clases si se es docente, en la presentación del trabajo
final de grado, durante una cirugía, entre otras situaciones.

Es por estos motivos, que será de gran utilidad conocer el concepto de

expresión corporal y sus características. Veamos, que otros aspectos
podemos dominar para tener control sobre nuestras expresiones:
 Es importante identificar nuestros sentimientos, definir nuestras ideas y
sensaciones antes de exteriorizarlas. Muchas veces nos manifestamos sin
saber cómo afectarán algunas de nuestras actitudes al entorno social.
 Saber de qué manera vamos a exteriorizar nuestros sentimientos también
nos garantiza una respuesta adecuada por parte de nuestro interlocutor.
 Es preciso ejercer control de nuestros gestos o mirada, ya que no saber
hacerlo, puede ofender a otros, inspirar desconfianza o inseguridad en el
interlocutor.
 La práctica de Educación Física, un deporte, o danza contemporánea, nos
ayuda a desarrollar habilidades para el dominio de nuestros movimientos
corporales.

4. El proceso a seguir en relación a la Expresión Corporal en el área de

Educación Física tiene que tener también poder crear o representar
mediante el cuerpo. Para todo esto, es importante tener en cuenta una serie
de elementos para trabajar la Expresión Corporal. Estos cuatro elementos
fundamentales para el trabajo de la expresión corporal son:
El cuerpo
Es importante conocer nuestro cuerpo, ya que si se quiere realizar un
movimiento con un cierto valor expresivo hay que tener en cuenta su propio
control. Por tanto es importante explorarlo para conocer las posibilidades
que presenta, o los aspectos positivos o negativos que tiene.
El espacio
Este elemento fundamental se refiere al área que disponemos para realizar
el movimiento. Es "el espacio que rodea el cuerpo demarcado por el límite
de movimiento corporal sin desplazamiento de este", "el espacio es algo
más que un elemento físico".
El tiempo
Este elemento va ligado al ritmo y a los movimientos que realiza el propio
cuerpo.
La intensidad o energía. Este elemento regula la carga de expresividad que
tiene nuestro cuerpo, ya que dependiendo de la intensidad o energía que
pongamos en el movimiento la expresión estará más cargada o menos. La
intensidad o energía esta relacionada con cada uno de los tres elementos
de los que he hablado anteriormente (cuerpo, espacio y tiempo), sin
considerarlo un elemento más.

Por tanto según los diferentes autores, se pueden encontrar diferencias

respecto a la clasificación de los elementos, pero estos siempre estarán
presentes en mayor o menor medida, en la realización de actividades físico-
expresivas.
 5. Las etapas o momentos de la Expresión Corporal son el conocimiento del
cuerpo y el juego drámático y se dividen en 3 momentos:
En un primer momento, los juegos empleados son aquellos en los que el
niño realiza ejercicios de percepción y de control del cuerpo, con la
posibilidad de dramatizar el alumnado juega a representar a personas y
situaciones, esto se inicia cuando aparece la función simbólica.
En un segundo momento, a artir del conocimiento y dominio del propio
cuerpo el juego implica representación con el gesto de sensaciones,
sentimientos y emociones a través de distintos personajes que van
realizando distintas acciones.
Y finalmente, un último momento será la representación de una historia ya
creada (combinación de acciones y personajes) , por ejemplo un cuento
narrado.

6. La Expresión Corporal tiene una doble finalidad: por un lado sirve como
base de aprendizajes específicos y por otro, fundamentalmente tiene
un valor en sí misma ya que colabora en el desarrollo del bagaje
experimental del niño.

- Desarrollo personal, búsqueda del bienestar psico-corporal con uno mismo.

- Aprendizaje de códigos y significados corporales.

- Manifestación y exteriorización de sentimientos, sensaciones, ideas,

conceptos, etc.

- Comunicación de sentimientos, sensaciones, ideas, conceptos

- Desarrollo del sentido o intención estética (artística, plástica) del

movimiento.

7. Toma de conciencia corporal

    El ser humano se manifiesta a través de su presencia física, y mediante el

cuerpo, establece el contacto con la realidad exterior. Tras analizar las
definiciones de diversos autores como Arteaga, García, Viciana, Conde (1997),
observamos que la toma de conciencia del cuerpo hace referencia al propio
cuerpo, a la aceptación de sus limitaciones y al conocimiento de sus aptitudes. Sin
embargo, para llegar a conseguir un buen dominio del cuerpo, es necesaria
una sensibilización, es decir, despertar las sensaciones corporales internas y la
percepción de los estímulos externos a través de los sentidos. En definitiva, vamos
a señalar aquellos aspectos que se van a tratar dentro del esquema corporal:

 El Tono.

 La Respiración y Relajación.

 La Colocación de los Segmentos.

 La Toma de Conciencia del Cuerpo en Situaciones Inhabituales.

 La Representación Mental del Cuerpo en Movimiento.

B.     Toma de conciencia espacial

    Según Trigueros (1990), el Espacio es “la condición real de localización de todo

lo que existe”. Es el lugar por donde nos movemos y viene determinado por los
estímulos que en el se producen. Es evidente, que la sensación del espacio es
fundamental, ya que es el lugar físico donde se relaciona nuestro esquema
corporal con el de los demás.

    A continuación, vamos a señalar una serie de aspectos que están muy
relacionados con el conocimiento del espacio:

 Discriminación Visual: la agudeza visual permite percibir los pequeños

detalles en el espacio.

 Discriminación Táctil: son las percepciones del espacio a través del tacto.

 Discriminación Auditiva: orientación en el espacio gracias a los sonidos.

  Discriminación Cinestésico-Táctil: es el reconocimiento de formas sin la
participación del sentido visual.

 Discriminación Cinestésico-Laberíntica: es la reproducción y

memorización de recorridos en el espacio sin la participación del sentido
visual.

    Además, Al igual que la palabra, el espacio también constituye un lenguaje. El

estudio de este lenguaje silencioso se denomina Proxémica. Esta ciencia tiene
como objeto, el estudio de la estructuración que hace el ser humano del espacio
que le rodea, cómo utiliza las distancias en las interacciones con los demás y
cómo organiza el espacio habitable.

    De esta manera, podemos distinguir en la toma de conciencia espacial, tres

espacios diferentes y fundamentales:

 Espacio Vital: el que se necesita para cualquier acción.

 Espacio Próximo o Individual: aquel que rodea al propio cuerpo,

demarcado por el movimiento corporal sin desplazamiento.

 Espacio Total: el existente entre mi esquema corporal y las personas y

objetos que me rodean.

C.     Toma de conciencia temporal

    Quintana (1997), define Toma de Conciencia Temporal como la toma de

conciencia de la realidad de la existencia, a partir de los cambios o hechos que
suceden.

    El tiempo es un concepto abstracto y de difícil comprensión, ya que requiere de

otras estructuras para poder ser entendido. La persona solo puede sentir el paso
del tiempo valiéndose de estímulos, referencias y acciones que así lo indiquen, por
eso, se expresa como una sucesión ordenada de acciones. La manifestación más
 clara del trabajo temporal es la utilización del Ritmo en el movimiento., podemos
distinguir entre:

 Ritmo Interno: se denomina “Tempo”, siendo la velocidad que cada

individuo considera como la más cómoda, natural y agradable para la
realización de todas sus acciones.

 Ritmo Externo: manifestación temporal que nos permite ordenar el cuerpo

en el tiempo y en el espacio simultáneamente.

8.
El concepto de expresión corporal está determinado por componentes
esenciales que son los gestos  y los movimientos, que además, de ser parte
fundamental del funcionamiento del cuerpo, son elementos básicos
de comunicación y expresión, definiendo entre todos la comunicación no
verbal.

Los gestos
A través de expresiones faciales, las personas podemos transmitir los diversos
tipos de estado de ánimo, y son un elemento clave para reconocer el concepto de
expresión corporal. Estos estos se dividen a su vez, en cuatro tipos, a saber:
 Gestos de referencias, utilizados para cuando necesitamos señalar un
elemento, persona o situación que percibimos desde una distancia determinada.
 Gestos enfáticos, son aquellos empleados cuando queremos resaltar una
situación. Por ejemplo, golpear la mesa mientras hablamos.
 Gestos demostrativos, son los que realizamos para indicar dimensiones;
como por ejemplo al abrir los brazos y describir la amplitud del espacio.
 Gestos táctiles, para representar formas con los dedos.

Movimientos corporales
 Los movimientos de las manos, brazos, la cabeza y otras partes del cuerpo, son
factores importantes que nos permiten describir el concepto de expresión
corporal, ya que al mover nuestras extremidades de forma voluntaria o no,
estamos emitiendo un mensaje el cual es recibido por un interlocutor, y pese a que
este no sea transmitido verbalmente, será comprendido de forma correcta.
Sin embargo, para que la información sea percibida con efectividad, estos
movimientos requieren de una coordinación de todo el cuerpo, por ello, definimos
los siguientes tipos:

 Movimientos del espacio físico, se refiere al conjunto ojos, manos, piernas,

brazos, tronco y otras partes del cuerpo.
 Movimiento del espacio social, se refiere al lugar donde se da
el movimiento expresivo. Puede ser en una reunión familiar, exposición,
conversatorio, entre otros.

9.
Es a partir del propio movimiento, de sus gestos y en el marco de la interacción
social, cuando niños y niñas aprenden a conocer su cuerpo y a utilizarlo como
medio de expresión y de intervención en el medio. El esquema corporal es la base
de la expresión corporal, las posibilidades de comunicación con el lenguaje
corporal dependen del conocimiento y dominio del propio cuerpo. La expresión
corporal ayuda al alumnado en la formación del concepto de sí mismo y contribuye
también a la adquisición de los instrumentos básicos para el control del propio
cuerpo y la acción sobre la realidad. Sobre estas bases se construyen la identidad
personal y desarrollan su autonomía. Donde destacamos términos como:
Identidad existencial: que consiste en saberse una identidad individual que
permanece a lo largo del tiempo.
- Identidad categorial o conocimientos estables referidos a su propia persona que
incluye el sí mismo corporal, sexual, social, etc. La expresión corporal contribuye
masivamente en la construcción de la identidad y de la autonomía personal porque
es la base de los primeros vínculos sociales. La expresión corporal ayuda a que el
alumnado descubra su cuerpo y tenga conciencia de él y también a que se
relacione con el mundo de los demás (conocer, aceptar, colaborar y respetar al
otro). A través de su cuerpo, toman conciencia del mundo. Las conquistas del
alumnado a través de la expresión corporal serán:
 Aprendizaje de las relaciones existentes entre las distintas partes de su cuerpo y
de la posibilidad de acciones de su cuerpo con la realidad que le rodea.
 Mayor autonomía en sus movimientos.
 Control de movimientos complejos: cambiar de ritmo como respuesta a una
señal.

10. Las manifestaciones expresivas se dan principalmente en el campo de la

expresión corporal y son resultado de la percepción reflexiva y del
movimiento expresivo. Gracias al desarrollo evolutivo, el niño logra la
conciencia de su propio cuerpo, lo que posibilita la expresión y comunicación
de forma intencional y creativa. El valor educativo de las manifestaciones
expresivas radica en la posibilidad de actuación y en la libertad de expresión,
donde la creatividad, la imaginación y la estética han de favorecerse
ilimitadamente.

    Para muchos autores, las manifestaciones expresivas corporales más

significativas son el gesto, la postura, la mirada, el mimo, la danza y la
expresión dramática, las cuales vamos a pasar a comentar a
continuación.   

  El gesto

   El Gesto es un movimiento expresivo del cuerpo de intensidad variable,

significativo, cargado de sentido, que refleja el sentimiento, el deseo y la emoción
de la persona. El gesto puede ser voluntario o involuntario. En los dos casos
proporciona información a nuestro interlocutor, pero debemos tener en cuenta que
los gestos también pueden ser utilizados para engañar al observador. El gesto
evoluciona de forma paralela a la conciencia, la expresión cambia con la edad y el
sistema expresivo del adulto se asienta sobre los gestos que se dan a lo largo de
la infancia.

La postura

    Es la disposición del cuerpo en relación a un sistema de referencia

determinado. Es característica de cada persona y nos proporciona la imagen de la
personalidad de cada individuo. Entre las funciones de la postura destacan:

 Comunicar el contenido afectivo del sujeto (Ej. miedo).

 Darse a conocer a través de determinadas actitudes.

 Ofrecer información sobre el estado de salud, el estado de ánimo, el grado

de satisfacción, hábitos de la persona, etc.

 Comunicar factores de tipo cultural y social.

La mirada

    Contiene gran poder expresivo y es un medio muy eficaz para la comunicación.
Es implicativa, ya que denota el estado emocional y afectivo del sujeto en ese
determinado momento. Con la mirada, se refuerzan los mensajes verbales y se
mantiene activa la conversación. Entre sus funciones principales destacan:

 Expresar actitudes interpersonales (grado de atención, conductas de

cortejo).

 Regular la interacción comunicativa.

 Establecer y consolidar jerarquías entre los individuos.

 Indicar el grado en lo que se dice y se hace.

El mimo

   El Mimo es “el arte de saber crear lo invisible a través de lo visible”. Es el

lenguaje del gesto por excelencia. Es el más claro intento de utilizar el lenguaje
corporal, prescindiendo de la palabra.

    Se realizarán gestos claros, exagerados y muy precisos, para que sean mejor
captados por el espectador. El control y dominio corporal es imprescindible, puesto
que el cuerpo crea imágenes que se suceden y se mantienen durante un tiempo,
con la intervención sucesiva, asociada y disociada de varias partes del cuerpo, y
con la regulación tónica justa en cada movimiento.

La danza

   La Danza como aquella manifestación corporal en la cual confluyen todos

y cada uno de los factores que configuran el movimiento expresivo.

    Aunque su origen no es del todo preciso, todo parece indicar, que la danza
ya se utilizaba en los pueblos primitivos como representación de
ciertos simbolismos (sexo, guerra, religión,…) que se expresaban a través
del ritmo, la mímica y la coreografía.

    La danza se ha ido transmitiendo de generación en generación y ha ido

evolucionando con la llegada de las distintas civilizaciones. Ésta explica la
necesidad del hombre de expresarse a través del movimiento, implicando un
mensaje significativo con contenido espiritual y estético.

La expresión dramática

    Actividad dentro de la Educación Física que se presenta de forma

compleja como dinámica de grupo, como actividad creativa y como actividad
didáctica.
11.
El hada

Material: Música alegre y animada.

Descripción: Los niños se mueven libremente por la sala intentado seguir el

tiempo de la música. Cuando la música para, ellos también se paran. El
«hada» (la maestra) toca a un niño diciéndole una instrucción al oído. Estas
instrucciones tendrán relación con lo vivido por los niños o sus referencias
televisivas.

Ejemplos: «estás lleno de aire», «tu ropa es demasiado grande», «eres una
rana», «eres un canguro», «eres una burbuja de aire», «eres Mickey Mouse»,
«eres Supermán»…

El niño traduce por sus gestos y sus desplazamientos la instrucción dada por
el hada. Ésta vuelve a poner la música y los niños tocados continúan
respetando la instrucción dada, teniendo en cuenta la música. Los niños que
no han sido todavía tocados se mueven libremente. Nueva parada de la
música, nuevos niños tocados… El juego continúa hasta que todos los niños
han recibido una instrucción.

Objetivos:

Ajustar una actitud a una orden. Adaptar una nueva forma de desplazamiento
al tiempo de la música (después de la instrucción y a la reanudación de la
música). Desplazarse en un medio cargado.

Nivel:
Para todo tipo de edades, pudendo complejizar el juego.

Observaciones:
Este juego es muy apreciado por los niños pequeños. El contacto, el toque
que realiza el hada es un momento que ellos esperan y temen a la vez:
esperado por unos hasta el punto de que no dejan a sol ni a sombra al hada
para que les toque cuando pare la música, temido por otros los cuales se
mantienen a una distancia respetable si es que no llegan a gritar cuando ella
se les acerca. El contacto es sentido como una “muerte simbólica”, una fuerza
a la inmovilidad y una fuerza posterior de desplazamiento; pero también es la
ocasión para que el niño sea “individualizado”, reconocido en su originalidad y
su unicidad por el maestro. Este contacto le permite, en el momento preciso
donde tiene lugar, un trato privilegiado con el adulto.
Se tendrá que sustituir rápidamente el hada por uno o varios niños.

12.
La Expresión Corporal tiene como objetivo fundamental, manifestar
sentimientos y sensaciones a través del movimiento del propio cuerpo, que
será el instrumento principal de la expresión corporal. A partir de él, se
establecerán relaciones con el espacio y el tiempo, para dar lugar a
movimientos y manifestaciones expresivas que pongan en juego la totalidad
de la persona.
  En definitiva, la Expresión y Comunicación Corporal es básica, necesaria y
fundamental para el desarrollo del alumno/a en el ámbito educativo y fuera
de éste.
Considero fundamental el papel de maestro en esta área, ya que tiene que
tener presente en todo momento como quiere trabajar, y la importancia que
le quiere dar en sus sesiones a la Expresión Corporal, destacando la gran
variedad de opciones y actividades que existen para poder trabajarla, como
por ejemplo, la danza o baile, el mimo, la dramatización, teatro de sombras,
etc.