UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MÉXICO

PLANTEL “Lic. Adolfo López Mateos”

ANTROPLOGÍA
PROYECTO INDIVIDUAL

ALUMNO: Diego David García Sánchez

PROFESORA: Guadalupe Anayeli Marín Aguilar

Primer Semestre Grupo: 23

Fecha de entrega: 28 de noviembre del 2022

La elaboración de esta foto fue hasta cierto punto difícil, ya que en mi entorno familiar no se
come “saludable” es por ello por lo que dicha foto fue en un entorno individual. Dicho esto,
iremos a la reflexión.
Hay una gran variedad de beneficios si es de alimentación de la que se habla. Estos beneficios
pueden ser desde cosas tan simples hasta cosas más grandes, tales como: un organismo más
activo -con esto quiero decir que te sentirás mejor y todo fluirá correctamente-, un muy fuerte
apoyo para conseguir masa muscular a la hora de ejercitarte, mejor coloración de piel y cabello,
entre otros.
La generación de hábitos en la alimentación saludable es ideal para el bienestar del ser humano,
pero, para mi punto de vista, no lo son tanto para las culturas. Cambiar la alimentación en el
entorno cultural, al menos en la mía, es casi imposible ya que, aquí en México, nos tienen
acostumbrados a consumir alimentos no muy saludables; sería de gran dificultad tratar de
convencer a las familias acerca del cambio de alimentación porque para ellos significa mucho,
bueno… no solo para ellos, sino para la mayor parte de México, teniendo en cuenta a alimentos
como: Mole, pambazos, tamales, tacos, sopes, quesadillas, y entre demasiados alimentos más.
Dichos alimentos son de suma importancia para la cultura mexicana, y yo lo veo muy difícil de
cambiar en la dieta de nosotros los mexicanos.