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7 de Educación Física
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¿Saben qué se pretende que aprenda su hijo o hija en este periodo? ¿No? Les explicamos:
Las personas todos los días de nuestra vida nos vemos en la necesidad de enfrentar problemas
y tomar decisiones para solucionarlos; dentro de las posibilidades que tenemos para responder
a estos problemas están las respuestas motrices (cuando hacemos algo encaminado a resolver
el problema) y las respuestas expresivas (cuando decimos o
manifestamos algo por medio del habla, la escritura u otro tipo de
comunicación).
Esperamos que su hijo o hija aprenda a proponer distintas
respuestas tanto motrices como expresivas para dar solución
a un mismo problema.
Cada actividad está acompañada por preguntas para su hijo(a) y necesitan de su apoyo
para contestarlas. Al final hay un cuestionario para Ustedes.
Orientaciones Para la Seguridad
en las Actividades:
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La seguridad de tu hijo o hija debe Cuando jueguen, hazlo sentir
ser siempre una prioridad. Asegúrate emocionalmente seguro. Si no entiende
que los espacios donde realiza las la manera de llevar a cabo la actividad o
actividades son seguros y están libres de se le dificulta realizarla, apóyalo
cualquier objeto que pueda causarle demostrándole cómo se hace. No
daño. Por otro lado, los implementos obstante, es importante que tengas
(materiales) que utiliza no deben claro que no siempre debes
afectar ni poner en riesgo su hacer tú la demostración, es
salud; por ejemplo: no se necesario que también le
deben utilizar objetos permitas plantear sus
que sean punzocortantes sus propias sugerencias
o que estén oxidados. y hacerle sentir lo
importante que son
para ti sus iniciativas.
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Ten presente que los Cerciórate que, después
momentos en que estás de la realización las
con él o ella realizando las actividades, todos los
actividades físicas te brindan participantes se hidratan y
también la posibilidad de estrechar asean correctamente.
los lazos afectivos y hacer más fuerte
el vínculo emocional entre ustedes.
Componente
Unidad Didáctica No. 1
Curricular
“Un problema: … Mil
soluciones”.
Aprendizaje Esperado
Caminata Fantástica
Materiales Ninguno, solamente se requiere un espacio libre de obstáculos para moverse.
Desarrollo Reglas
Reunidos en familia, se ubican en un espacio libre de • Cada integrante de la familia debe
obstáculos, luego el papá, la mamá u otro adulto piden a proponer una superficie fantástica.
los niños que nombren algunas superficies por las que se
han desplazado (arena, pasto, cemento, etc.). Después que • Cuando todos hayan propuesto una
se han nombrado algunas, se invita a los niños a que superficie, comienza una nueva ronda.
imaginen superficies por las que nunca han transitado y
que resultaría muy divertido hacerlo. Por ejemplo: caminar
por un sendero hecho de helado de chocolate.
Variantes
Enseguida toda la familia comienza a caminar durante 20 Invitar a los niños para que aporten
segundos por el espacio, imaginando que de verdad el piso sugerencias de superficies poco
es de helado. Posteriormente les pregunta qué otra comunes. Por ejemplo: gelatina, lava
superficie fantástica se les ocurre para transitar por ella. hirviendo, miel, entre otras.
Adaptado de: Marshmallow Hike. En: Dienstmann, R. (2008). Games for Motor Learning. Human Kinetics. U.S.A.
¿Cómo te sentiste al participar en este juego? ¿Por qué?
Baile Imaginario
Materiales Equipo de sonido (o dispositivo electrónico), pistas musicales.
Desarrollo
Preparación:
Mamá, papá, u otro adulto, previo a la actividad selecciona algunas
pistas con música divertida para los niños y ubica un espacio libre
de obstáculos (puede ser el patio o jardín de la casa).
Desarrollo:
Una vez colocados en el área de juego un miembro de la familia
pondrá a reproducir alguna de las pistas de música que
seleccionaron y a continuación se indicará a los niños que
comiencen a bailar atendiendo indicaciones específicas. Por
ejemplo:
• Con movimientos muy rígidos como si fueran robots de acero.
• Como si el piso estuviera congelado.
• Como si fueran marionetas tiradas por hilos invisibles.
Reglas
• Cada miembro de la familia debe hacer una propuesta de baile.
• El tiempo de baile es de 30 segundos.
• Después de los 30 segundos de baile se realiza un descanso con una duración de un minuto. Durante este
tiempo se aprovecha para hacer una nueva propuesta.
Adaptado de: My Happy Feet. En: Dienstmann, R. (2008). Games for Motor Learning. Human Kinetics. U.S.A.
¿Cómo te sentiste al participar en este juego? ¿Por qué?
Aquel Caracol
(canto tradicional)
Desarrollo Reglas
La familia se sitúan al centro del espacio de juego y • Cada miembro de la familia debe
comienzan a cantar los siguientes versos: proponer un movimiento diferente para
Aquel Caracol Que viva la gala, acompañar la canción.
que va por el sol, que viva el amor, • Tener cuidado de no tirar los objetos que
en cada ramita que viva la gala haya alrededor del espacio de juego.
que lleva una flor de aquel caracol.
Después de cantarla dos veces, el papá o la mamá
explican que ahora sólo los niños la cantan y los Variantes
adultos van marcando diferentes velocidades e
intensidades de la voz al tiempo que movilizan distintos • Se pueden utilizar implementos diversos
segmentos del cuerpo (pies, brazos, hombros, etc.). a manera de instrumentos musicales para
acompañar la canción. Por ejemplo: una
botella de plástico con piedritas (como
sonaja) o un plato y una cuchara que ya
no se usen (como un instrumento de
percusión).
• Si la cantidad de participantes lo
permite realizar el juego formando
parejas.
Adaptado del canto tradicional “Aquel Caracol”. Consultado en la Biblioteca Digital del ILCE. http://bibliotecadigital.ilce.edu.mx
¿Cómo te sentiste al participar en este juego? ¿Por qué?
Un Reto en Familia
Materiales Ninguno (solamente se utilizan los diferentes espacios de la casa como referencia).
Adaptado de: 10 Ways to Cross. En: Dienstmann, R. (2008). Games for Motor Learning. Human Kinetics. U.S.A.
¿Cómo te sentiste al participar en este juego? ¿Por qué?
Desarrollo Reglas
Esta actividad tiene muchos movimientos variados y • Todos los participantes deben realizar los
además permite que los participantes se conozcan más. movimientos asignados.
Indique a los jugadores algún movimiento locomotor, • No está permitido negarse a formar pareja con
como correr, esquivar, galopar, caminar como cangrejos, alguien.
saltar como rana, caminar rápido, caminar lento, bailar
gracioso, caminar chistoso, nadar en el aire, y
explíqueles que tendrán que hacer esto mientras la
música este sonando. A continuación se pone una pista
Variantes
• Espacio: Trazar una ruta por la cual los participantes
musical.
puedan desplazarse.
Cuando se detenga la música – después de haber
• Tiempo: Tocar la música con tiempos distintos para
tocado durante 15 o 20 segundos- cada participante
que los jugadores estén atentos.
debe buscar rápido al compañero más cercano y formar
una pareja.
La pareja se debe saludar con un movimiento que
inventen y platicar sobre un tema que se diga: Por
ejemplo: lo que hicieron ayer, cómo se sienten, qué les
gustaría hacer.
Después de 10 o 15 segundos de plática, se pide que un
participante proponga otro movimiento para
desplazarse al ritmo de la música.
Cada que la música se detenga, los alumnos jugadores
deben encontrar una pareja diferente y saludar.
Adaptado de: Rock and Talk. En: Dienstmann, R. (2008). Games for Motor Learning. Human Kinetics. U.S.A.
¿Cómo te sentiste al participar en este juego? ¿Por qué?
Caminata Segura
Materiales Ninguno (solamente se utilizan los diferentes espacios de la casa como referencia).
Adaptado de: Safe Indoor Running. En: Dienstmann, R. (2008). Games for Motor Learning. Human Kinetics. U.S.A.
¿Cómo te sentiste al participar en este juego? ¿Por qué?
Pudo Lo pudo
No pudo
Preguntas hacerlo con hacer muy
hacerlo
dificultad bien
¿Su hijo o hija pudo proponer distintas respuestas
motrices (movimientos) para solucionar los problemas
de las actividades?
¿Su hijo o hija pudo proponer distintas respuestas
expresivas (palabras, gestos, ruidos, señas) para
solucionar los problemas de las actividades?
¿De qué otras formas podrían realizar estos juegos con su hijo o hija para que pueda hacer más
propuestas motrices y expresivas para solucionar los problemas?
Zona No. 7 de Educación Física
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