Para intentar ser la mejor versión de uno mismo, primero hay que

comprender en qué consiste el desarrollo humano integral. Este

concepto indica qué aspectos de la vida hay que cuidar y potenciar para
conseguir la satisfacción y la felicidad plena.
¿Quieres saber a qué nos estamos refiriendo con esto? Presta atención a
este artículo en el que te contamos todo lo que debes saber sobre el
desarrollo humano integral.

¿En qué consiste el desarrollo humano integral?

Según la asociación civil DHI (Desarrollo Humano Integral), este es un
concepto holístico; es decir, se centra en la concepción del ser humano
como un todo formado por la integración de varias dimensiones que
permiten el pleno desarrollo personal.
Dichas dimensiones, que hay que trabajar y potenciar día a día, se
pueden dividir en dos grupos:
 Internas: las capacidades y aspectos personales.
 Externas: los entornos cercanos en los que la persona crece y se
desenvuelve.
Así, se entiende que para lograr un estado de completo bienestar hay
que tratar de alcanzar el máximo potencial tanto a nivel individual
como social.
Dimensiones internas

 Hábitos saludables: hace referencia al cuidado de la mente y el

cuerpo, no sólo con la finalidad de prevenir enfermedades sino,
también, con la intención de sentirse bien y estar en plenitud para
desarrollar toda actividad que uno desee.
 Virtud: se trata de desarrollar la parte moral e intelectual a través
de la educación, la cultura y la formación en competencias.
 Sentido de la vida: consiste en responder a la pregunta: «¿para
qué vivo?» o «¿por qué estoy en este mundo?». Con esta cuestión
filosófica se pretende buscar un objetivo vital o
una motivación para despertarse y afrontar el día con energía.
Dimensiones externas

 Trabajo: se trata de una actividad diaria que además de servir para

ganar dinero y poder cubrir las necesidades básicas de
supervivencia, también dignifica y enaltece a la persona que realiza
dicho trabajo de forma óptima.
 Familia: el cuidado, el afecto y la educación que una persona
recibe por parte de su familia son la clave para un desarrollo y un
crecimiento sano y equilibrado.
 Sociedad: el ser humano es social por naturaleza, por tanto
necesita de los demás para vivir en plenitud. Es importante crear
comunidades en las que la cooperación y la solidaridad sean los
valores principales.