Charla reflexiva de 5 minutos

“RESULTADOS Y MEDIDAS CORRECTIVAS/

Charla N° 2
PREVENTIVAS DE LA IMPLEMENTACION DEL
PROTOCOLO TMERT”
Fecha: JUNIO de 2022

Recordatorio:

¿que son los trastornos musculoesqueléticos?

Los trastornos musculoesqueléticos de extremidades superiores relacionados con el trabajo

corresponden a lesiones físicas originadas por traumas acumulados, que se desarrollan
gradualmente en un período de tiempo como el resultado de repetidos esfuerzos sobre una parte
específica del sistema musculo esquelético (músculos, tendones, articulaciones, ligamentos y
nervios), cuyos factores de riesgo están presente en el trabajo.

Obligaciones del empleador con respecto a la implementación del protocolo

 Identificar y evaluar factores de riesgo asociados a TME de las extremidades superiores.

 Eliminar o mitigar los riesgos detectados, para lo cual aplicará un programa de control.
 Informar a sus trabajadores sobre los factores a los que están expuestos, medidas
preventivas y métodos correctos de trabajo, que debe constar por escrito, contemplando los
contenidos mínimos establecidos en la Norma Técnica.

Resultados de la evaluación

Hace un tiempo iniciamos el proceso de identificación y evaluación de trastornos

musculoesqueléticos de acuerdo con las diferentes tareas que se desarrollan en las secciones,
obteniendo en casi toda la identificación un nivel de RIESGO BAJO al observar las condiciones:
 Repetitividad
 Postura
 Fuerza
 Tiempos de recuperación y descanso
 Factores adicionales
 Factores psicosociales y organizaciones

Esto quiere decir que debemos mantener las actuales condiciones de trabajo que aseguren,
periodos de trabajo de no más de una hora de trabajo sin pausa de descanso.

En cuanto a la sección de CAJAS específicamente para el cargo de CAJERO, REPONEDOR,

VENDEDOR, desarrollando la tarea de ESCANEO DE PRODUCTOS con respecto al factor de
REPETITIVIDAD nos arrojó RIESGO MODERADO, para ello se han establecido unas medidas de
control que deben ser abordadas para evitar futuras lesiones

Área: CAJAS | Puesto: Cajero, vendedor, reponedor | Tarea: Escaneo de productos en cajas |

Evaluación
Riesgo global MEDIDAS DE
Condición Observada preliminar del PLAZO
tarea CONTROL
riesgo

Repetitividad: Amarillo RIESGO •Procurar tiempos de 6 meses

-El ciclo de trabajo o la secuencia de movimientos MODERADO escaneo de productos
son repetidos 2 veces por minuto, o por más del 50% (su registro para boleta)
del tiempo de la duración de la tarea. de clientes menor a 3

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“RESULTADOS Y MEDIDAS CORRECTIVAS/
Charla N° 2
PREVENTIVAS DE LA IMPLEMENTACION DEL
PROTOCOLO TMERT”
Fecha: JUNIO de 2022

-Se repiten movimientos casi idénticos de dedos,

manos y antebrazos por algunos segundos.
-Existe uso intenso de dedos, manos o muñecas.
-Se repiten movimientos de brazo-hombro, de
manera continua o con pocas pausas.

Postura:
-Existe flexión, extensión y/o lateralización de la horas diarias (4,5 horas
muñeca. aproximadas de
-Alternancia de la postura de la mano con la palma atención directa de
hacia arriba y la palma hacia abajo, utilizando agarre. clientes) y no más de 1
Verde hora sin pausas. Se
-Movimiento forzado utilizando agarre con dedos,
mientras la muñeca esta rotada, o agarres con considerará pausas el
abertura amplia de dedos o manipulación de objetos. tiempo entre clientes, la
-Movimiento del brazo-hombro hacia delante (flexión) higienización de las
o hacia el lado (abducción). manos, la espera entre
cliente y cliente para que
desocupe el espacio de
Fuerza:
la mercadería.
-Se levantan o sostienen herramientas, materiales u
objetos que pesan más de : 0,2 Kg., usando dedos
•Mantener equipo
(pinza). 2 Kg., usando la mano. Verde
humano de respaldo
-Se empuñan, rotan, empujan o traccionan
para temporadas, días y
herramientas o materiales, en donde el trabajador
horarios de alta
siente que necesita hacer fuerza.
confluencia de público.
Tiempos de recuperación y descanso: •Mantener en cajas
Verde
-Poca variación de tareas. sistema de código, o
coordinar con clientes el
Factores adicionales- Se realizan fuerzas de manera estáticas o dictado de aquellos
mantenidas en la misma posición. productos de alto peso

Factores psicosociales y organizacionales:

- Bajo Control para organizar las tareas.
- Ritmo de trabajo impuesto por la maquina u otras personas.
- Alta carga mental por alta concentración o atención.
- Ritmo definido para la producción o remuneración por cantidad
producida.

Otras medidas a considerar:

 Tomar pausas o periodos de recuperación durante la jornada laboral

 Realiza rotación de puestos de trabajo, cuando las tareas tengan exposición o movimientos
repetitivos posturas inadecuadas y aplicación de fuerza,
 Programe su trabajo considerando la realización de distintas tareas durante la jornada
laboral, que involucren cambios de postura.
 Haga micro pausas de descanso, varias pausas pequeñas son más aconsejables que una
pausa prolongada. Utilice unos pocos segundos para alejar la mirada del monitor, y mirar un
objeto lejano.
 El escritorio y la silla deben permitir un desarrollo de las tareas de forma cómoda y segura
 Si te expones al frio durante la jornada laboral recuerda respetar los tiempos máximos de
permanencia y estar adecuadamente vestido para tu labor

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