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Semestre y Grupo: 2M
Fecha: 16/02/22
INTRODUCCION
Una adecuada organización del tiempo permite lograr más con menos
esfuerzo. Cuando se aprende a administrar el propio tiempo mejora nuestra
capacidad de concentración y un mayor enfoque genera una mayor
eficiencia.
Espero todos los jóvenes hagamos conciencia sobre la gestión del tiempo y
saber que llevar una vida organizada te facilita la vida y te hace ser más
responsable.
Promover la actividad física para mejorar (A)La activad física acompañada de una
nuestra salud. buena alimentación ayuda a llevar una vida
mas sana ya que, mejora tu salud física y
mental.
(M)La razón más importante por la que una
persona debe de hacer ejercicio es porque te
debe hacerte sentir bien contigo mismo
(R)Quieren bajar de peso, tonificar su figura.
(J)El ejerció ayuda a controlar el estrés