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Las Emociones
27 de septiembre de 2022
Las emociones son reacciones naturales del organismo, se podría decir que son
respuestas del interior causadas por sucesos del exterior. Podemos reconocerlas
por diversos cambios que ocurren en nuestro cuerpo, como sonreír cuando nos
sentimos contentos, cuando ocurre algo que nos desagrada o algo que nos
molesta se puede ver reflejado en nuestra cara o incluso cuando nos sentimos
tristes se aprecia claramente en nuestro rostro. Las emociones nos permiten
existir y alcanzar la plenitud de nuestra personalidad al motivarnos hacia lo que es
bueno. Sin embargo, como resultado de experiencias traumáticas, nuestra vida
emocional puede volverse desordenada. Cada persona controla a su modo todo lo
que siente, cómo se expresa y cómo comparte sus sentimientos. Las respuestas
emocionales son tanto fisiológicas como psicológicas.
Uno de los primeros investigadores que estudió científicamente las emociones fue
Charles Darwin, el cual en su libro “La expresión de las emociones” sugirió que las
demostraciones emocionales también podrían desempeñar un papel importante en
la seguridad y la supervivencia.
De esta manera se puede decir que las emociones son una parte muy importante
en el ser humano, ya que son la fuerza que activa y dirige nuestro comportamiento
y de ahí nacen las tendencias por la supervivencia, como es el caso con las
emociones negativas. Así mismo, estas son reacciones subjetivas al ambiente en
el cual nos rodemos. Las emociones se consideran reacciones adaptativas que
afectan nuestra manera de pensar y desarrollarnos.