MANUAL DE APLICACIÓN DE

TERAPIA CENTRADA EN LA
EMOCION
 INTRODUCCION

Esta terapia centrada en emociones es importante para poder focalizar y

centras las emociones, en este sentido el trabajo de esta terapia se centra en
procesar emocionalmente las situaciones, mediante la observación de la emoción
como una reacción adaptativa que hace posible la supervivencia y la reacción al
medio.

En esta terapia se aplican todo en personas que tienen problemas

relacionadas como los siguientes:

 Conflictos familiares
 Conflictos de pareja
 Trastornos alimenticios
 Problemas de socialización
 Trastornos de estrés postraumático
Objetivos

 Lograr mejorar el estado de ánimo de la familia, de la pareja, porque permite a la

persona enfrentar los problemas que le generan malestar.
 Ofrecen herramientas para tratar los conflictos o problemas que puedan surgir, en
las sesiones de terapia emocional, se ofrecen nuevas herramienta y pautas para
solventar los problemas.
 Lograr un aprendizaje para vivir en armonía, con un ejercicio de introspección que
permite un mejor conocimiento de uno mismo, algo que también resulta
fundamental para las relaciones con los demás
 Respuestas emocionales desadaptativas y patrones
negativos de interacción

• Conciencia emocional o hablar lo que uno siente

• Expresión emocional

• Regulación de la emoción

• Reflexión sobre la experiencia

• Transformación de emoción por emoción

• Experiencia correctiva de la emoción a través de nueva

¿Cuándo se aplican las terapias centradas en emociones?

• Terapias de pareja

• Conflictos familiares

• Problemas de socialización

• Problemas debido a estrés postraumático

• Trastornos alimenticios

• Depresión
 Su clasificación en 5 grandes grupos:

1. Basadas en la empatía

2. Relacionales

3. De experiencia

4. De reprocesamiento

5. De acción
¿Como se aplican la terapia centrada en emociones?

 Terapia de pareja
 Conflictos familiares
 Problemas de socialización
 Es debido a estrés postraumático
 Trastornos alimenticios
 depresión
TAREAS TERAPEUTICAS
TERAPIA INDIVIDUAL
Algunos de los problemas relacionados con las emociones se derivan de al menos cuatro
posibles causas.

 Falta de conciencia o evitación de la emoción.

 Desregulación de la emoción
 Respuesta emocional desadaptativa o un problema para dar significado.

Las técnicas utilizadas para entrenar a los clientes para que trabajen a través de sus
sentimientos pueden incluir la técnica de la silla vacía de la terapia Gestalt, que se usa con
frecuencia para resolver asuntos pendientes y la técnica de las dos sillas, que se usa con
frecuencia para divisiones autocriticas.
Terapia de pareja
Etapas y
pasos
 EFT para parejas presenta un modelo de nueve pasos para reestructuras el vínculo
entre los miembros de la pareja. En este enfoque, el objetivo es remodelar el vínculo de
apego y crear una correlación y una dependencia efectiva, más efectiva, aumentando la
autorregulación y la resiliencia de los individuos.

La terapia centrada en la emoción de Greenberg y Goldman para parejas tiene cinco etapas
y 14 pasos. Esta estructurado para trabajar en cuestiones de identidad y autorregulación
antes de cambiar las interacciones negativas.
ETAPA I
Estabilización (fase de evaluación y desescalada). Durante esta etapa, el terapeuta
crea un ambiente cómodo y estable para que la pareja tenga una discusión abierta sobre
cualquier duda que la pareja pueda tener sobre la terapia.

El terapeuta también obtiene una idea de las interacciones positivas y negativas.

PASOS

Paso I: Identificar los problemas de conflicto relacional entre los socios.

Paso II: Identifique el ciclo de interacción negativa donde se expresan estos problemas.

Paso III: Acceda a las emociones de apego que subyacen a la posición que toma cada
miembro de la pareja en este ciclo.

Paso IV: Reformular el problema en términos del ciclo, las emociones necesidades de
apego.
ETAPA 2

Reestructuración del vínculo (fase de cambio de

posiciones interaccionales.

En esta etapa implica reestructurar y ampliar las experiencias afectivas de la pareja, Esto
se hace a través de parejas que reconocen sus necesidades de apego y luego cambian sus
interacciones en función de esas necesidades.

Su nueva forma de interactuar puede ser extraña y difícil de aceptar, pero a medida que se
vuelvan más conscientes y controlan sus interacciones pueden evitar que resurjan viejos
patrones de comportamiento.
PASOS
Paso V: acceder a necesidades negadas o implícitas (P. ej. Necesidad de tranquilidad),
emociones (ejemplo Vergüenza,) y modelos de sí mismo,

Paso VI. Promover la aceptación de la experiencia del otro o por parte de cada socio.

Paso VII: Facilite la expresión de necesidades y deseos de cada socio para reestructurar
la interacción basada en nuevos entendimientos y crear eventos de unión.
FASE 3

Integración y consolidación

Esta etapa se centra en la reflexión de nuevas experiencias emocionales y autoconceptos,

integra las nuevas formas de la terapia de lidiar con los problemas dentro de si mismos y en
la relación.
PASOS

Paso 8: Facilitar la formulación de nuevas historias y nuevas soluciones a viejos

problemas.

Paso 9: Consolidar nuevos ciclos de comportamiento.

TERAPIA FAMILIAR

Terapia Familiar
 Tiene como objetivo promover lazos seguros entre los familiares angustiados. Es un
enfoque de terapia que consiste con el modelo centrado emocionalmente sistémico
experiencial orientado al apego.

ETAPAS
Apego

1. Reducir ciclos negativos de interacción que amplifican el conflicto y las conexiones

inseguras entre padres e hijos.
2. Reestructurar las interacciones para dar forma a ciclos positivos de accesibilidad y
capacidad de respuesta de los padres para ofrecer al niño o adolescente un refugio
seguro y una base segura.
3. Consolidación de los nuevos ciclos de respuesta y lazos seguros.