ÁMBITOS DE LA MOTRICIDAD, COMPONENTES Y ELEMENTOS

FUNCIONAL/CAPACIDAD HABILIDADES JUEGO O ACTIVIDAD PSICOMOTRIZ/CAPACIDADES EXPRESIÓN/

ES FÍSICO-MOTRICES. MOTRICES Y DESTREZAS LUDO-SOCIO-MOTRIZ PERCEPTIVO-MOTRICES. CAPACIDADES
CAPACIDADES SOCIO- EXPRESIVO-
MOTRICES MOTRICES
BÁSICAS: 1.-HABILIDADES MOTRICES 1.- PERSONALES ESQUEMA CORPORAL 1.-
BÁSICAS O • Pensamiento y actuación 1.- CAPACIDADES CAPACIDADES
1.- FLEXIBILIDAD FUNDAMENTALES estratégica INTROYECTIVAS INTROYECTIVAS
GENERAL • Locomoción: caminar, • Decisión • . Conocimiento del propio • Gesto corporal}
Factores de correr • Anticipación y memoria cuerpo (Corporalidad). • Expresión de
consecución: Desplazamientos en motriz. • Imagen Corporal sentimientos
✓ Movilidad articular. general • Autorregulación ✓ Noción de sí • Rítmico-
✓ Elasticidad Muscular. • Manipulación: • Autonomía ✓ Noción segmentaria expresivo.
Lanzamientos, (ej.: Juegos modificados) ✓ Conocimiento global • Expresión de la
2.- FUERZA GENERAL recepciones • . Conciencia Corporal energía.
✓ Muscular y articular • Estabilidad: giros, 2.- SOCIALES ✓ Postura-actitud • Manejo del
✓ Explosiva saltos. • Interacción ✓ Respiración espacio y del
✓ Rápida 2.-HABILIDADES MOTRICES • Cooperación ✓ Relajación tiempo.
✓ De carácter lento. COMPUESTAS ✓ Lateralidad • Introyección.
• Comunicación
3.- RESISTENCIA • Lanzar y correr ✓ Equilibrio
• Resolución de problemas
✓ Aeróbica • Caminar y botar ✓
y conflictos
✓ Anaeróbica 2. CAPACIDADES
✓ Específica
3.- HABILIDADES MOTRICES • Representación y 2.-CAPACIDADES PROYECTIVAS
ESPECÍFICAS Comunicación. EXTROYECTIVAS
4.- VELOCIDAD • (ej.: JUEGOS • Simbolización • . Espacialidad • Proyectarse y
✓ Cíclica MODFICADOS) ✓ Orientación crear:
✓ Acíclica (ej.: Juegos de roles, de • Introyectiva y
✓ Tiempo de
Individuales (ej.) representación, cooperativos)✓ Ubicación extensiva
• Drible • . Temporalidad
reacción motriz. ✓ Adaptación • Imaginación.
• Tiro a la canasta
✓ Rapidez propia de ✓ Sincronización • Creatividad
• Desempeño Motriz
cada movimiento. ✓ Ritmo • Interacción
✓ Frecuencia y • 3.- COORDINACIÓN MOTRIZ • Comunicación.
Iniciación deportiva:
encadenamiento ✓ . Coordinación motriz gruesa
de movimientos • Integración grupal
• Cooperación- ✓ . Coordinación motriz fina
5.- AGILIIDAD (óculo-manual y óculo-pedial)
✓ Cómo síntesis oposición
funcional 4.- DESTREZAS DEPORTIVAS
Resumen elaborado por la Dra. María Laura Peña Medina ENEF MICHOACAN