CHARLAS DIARIAS PRE-OPERACIONALES

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LUNES 03-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: HERRAMIENTAS DE MANO

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MARTES 04-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD VIAL TEMA: 10 CONSEJOS PARA CONDUCIR BAJO LA

LLUVIA
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MIERCOLES 05-01-22

CHARLA LECCION APRENDIDA TEMA: PERDIDA DE CONTENCIÓN Y

DERRAME DE 650 BARRILES DE CRUDO
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JUEVES 06-01-22

CHARLA DE SALUD TEMA: USO CORRECTO DE LA MASCARILLA

DESECHABLE O QUIRURGICA
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VIERNES 07-01-22

CHARLA AMBIENTAL TEMA: GOLPE DE CALOR

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SABADO 08-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: REGLAS BASICAS DE SEGURIDAD

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DOMINGO 09-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: LOS ACTOS Y CONDICIONES INSEGURAS

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LUNES 10-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: LA PLANIFICACION Y LA SEGURIDAD

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MARTES 11-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD VIAL TEMA: SEGURIDAD VIAL

SEGURIDAD VIAL - CONDUCTORES

 Respeta los límites de velocidad.

 No uses teléfonos celulares mientras conduce.
 Configura el GPS antes de iniciar el recorrido.
 Toma descansos regulares (cada 2 horas de conducción)
 No conduzcas de noche más de la velocidad permitida en la zona.
 Abróchate el cinturón de seguridad tan pronto como estés en tu
vehículo.
 No conduzcas bajo la influencia de drogas y/o alcohol.
 Permanece atento(a) a los síntomas de somnolencia.

“Si no respetas estos requisitos, no solo pones en peligro tu vida,

Sino también la de los demás.”

S E G U R I D A D V I A L – PA S A J E R O S

 No distraigas al conductor.
 Abróchate el cinturón de seguridad tan pronto como abordes el
vehículo.
 Mantén la calma, Contén tu tono de voz, el espacio es
reducido.
 Al subirte o bajarte del vehículo cierra rápidamente las puertas.
 Recuerda amablemente al conductor acerca de las reglas de
manejo seguro si estimas que no se están cumpliendo.

“Si no respetas estos requisitos, no solo pones en peligro tu vida,

Sino también la de los demás.”
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MIERCOLES 12-01-22

CHARLA LECCION APRENDIDA TEMA: LUXACION EN HOMBRO IZQUIERDO

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JUEVES 13-01-22

CHARLA DE SALUD TEMA: LA HIGIENE DEL SUEÑO

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VIERNES 14-01-22

CHARLA AMBIENTAL TEMA: RECOMENDACIONES AMBIENTALES

Recomendaciones para el USO eficiente DEL PAPEL

 No imprimas innecesariamente:
 Revisa los ajustes y correcciones de los documentos antes de
iniciar la impresión
 Utiliza el correo electrónico para enviar comunicaciones a
diferentes partes interesadas.
 Imprime a doble cara
 Siempre que sea posible, imprime dos páginas por hoja.
 Reutiliza el papel que haya usado únicamente por una cara.
 No imprimas los documentos cargados en el DNS,
consúltelos cada vez que se requiera.
 Utiliza papel reciclable para hacer fotocopias.
 Dispón adecuadamente el papel inservible (impreso por
ambas caras), haciendo uso adecuado de los contenedores
de residuos.

Recomendaciones para el CONSUMO racional Del AGUA

 Informa cualquier fuga que identifique en los baños al área de

mantenimiento.
 Haz un consumo inteligente, cierra el grifo cuando no lo utilices.
 Utiliza únicamente el agua necesaria para lavarse las manos y/o
al cepillarse los dientes.
 Al lavar los platos y/o portacomidas en la cocina, asegúrate de
cerrar el grifo cuando estés enjabonando tus utensilios.
 No tires el aceite sobrante en el lavaplatos, es uno de los
elementos que más contamina el agua. Échalo en una botella de
plástico y llévalo a un contenedor de recolección de aceites.
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SABADO 15-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: PELIGRO, RIESGO Y TIPOS DE RIESGOS

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DOMINGO 16-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: LEVANTAMIENTO ADECUADO DE CARGAS

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LUNES 17-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: 5 REGLAS DE ORO PARA TRABAJOS

ELECTRICOS
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MARTES 18-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD VIAL TEMA: CONSEJOS PARA CONDUCTORES Y

PEATONES

Consejos para conductores:

Las estadísticas demuestran que en materia de accidentes de tránsito es difícil

para las autoridades viales reducir los índices de casos fatales. Aquí van consejos
prácticos para prevenir accidentes:

Use el cinturón de seguridad, puede salvar su vida y reducir en un 60 por ciento

las posibilidades de lesiones en un accidente. También permite un mejor control
del vehículo durante maniobras difíciles.

No consuma alcohol cuando maneja: multiplica el riesgo de choques. No

respetar el margen de alcohol permitido, de 0,5 gramos por litro de sangre, triplica
el riesgo de accidentes.

Comunique sus intenciones: use las señales correspondientes para indicar que
pretende doblar o cambiar de carril.

Respete la velocidad máxima permitida: el exceso de velocidad es la principal

causa de víctimas fatales y lesionadas en todo el país.

Consejos para el peatón:

No espere sobre la calle para cruzar: no transite por la calle ni baje de la vereda,
ya que podría ser golpeado por un vehículo que pierda el control o que reaccione a
movimientos inesperados de otros vehículos.

Respete la senda peatonal: donde no la haya, cruce por la esquina. Su

seguridad es mucho menor si cruza a mitad de cuadra, donde los automovilistas
no esperan compartir la calle con peatones.

Mire a ambos lados antes de cruzar: incluso, cuando un semáforo le de

prioridad de paso.
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MIERCOLES 19-01-22

CHARLA LECCION APRENDIDA TEMA: FRACTURA DE HUESO ESCAFOIDES

MANO DERECHA
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JUEVES 20-01-22

CHARLA DE SALUD TEMA: LA MANIOBRA DE HEIMLICH

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VIERNES 21-01-22

CHARLA AMBIENTAL TEMA: CLASIFICACIÓN DE RESIDUOS

La clasificación de los residuos forma una parte muy importante del orden
y el aseo por eso es necesario conocer su clasificación.

De acuerdo a la Resolución No. 2184 de 2019, Expedida por el Ministerio

de Ambiente, Por la cual se modifica la resolución 668, sobre uso razonal
de bolsas plásticas y se adoptan otras disposiciones.

COLOR Y TIPO DE RESIDUO

El color Gris: sera Para depositar los residuos aprovechables

como plástico, vidrio, metales, papel y cartón.

El color negro, para depositar los residuos no aprovechables

como el papel higiénico; servilletas, papeles y cartones contaminados
con comida; papeles metalizados, entre otros.

El color verde: Para depositar residuos orgánicos aprovechables

como los restos de comida, desechos agrícolas, etc.
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SABADO 22-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: LA JERAQUIA DE CONTROLES DE RIESGOS

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DOMINGO 23-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: EL METODO CORRECTO DE UTILIZAR EL

EXTINTOR
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LUNES 24-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: LA PROTECCION DE LAS MANOS

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MARTES 25-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD VIAL TEMA: COMER BIEN Y CONDUCIR

MEJOR.

La mayoría de los accidentes son provocados por «errores de factor

humano». Es decir, podrían haberse evitado.

La fatiga y el sueño al volante son unos factores de riesgo que los

conductores no valoran suficientemente y que se revelan como la
causa de un número, cada vez mayor, de accidentes.

Las comidas copiosas y sobre todo el alcohol son dos de los peores
enemigos a la hora de realizar un viaje en coche, por lo que a
continuación se proponen una serie de recomendaciones para comer
adecuadamente a la hora de viajar.

CONSECUENCIAS DE UNA ALIMENTACIÓN INADECUADA PARA

LA SEGURIDAD VIAL

• Favorece la somnolencia

• Produce fatiga y disminución de los reflejos.

• Ocasiona molestias digestivas: ardores, pesadez, flatulencia,

náuseas y posibles vómitos.

Induce la aparición de otros síntomas como mareos, sudoración o

dolor de cabeza entre otros.

RECOMENDACIONES

• Es mejor realizar comidas ligeras y frecuentes a lo largo del día,

que espaciadas y abundantes. Esto le ayudará a mantener la atención
y a reaccionar con rapidez.

• Vigile la hidratación:

° Beba aunque no tenga sed: La deshidratación produce fatiga

muscular.
° En viajes largos, beba con frecuencia pequeñas cantidades para
mantener estable su ingestión de líquidos.
° Consuma al menos los vasos de líquido recomendados al día (2
litros al día)
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° Tome bastante agua, batidos, refrescos no gasificados o zumos de

frutas y verduras frescas. Esto le ayudará a mantenerse hidratado, a
refrescarse además de seguir una dieta saludable.

• Durante el viaje, aunque casi no lo aprecie, disminuye su capacidad

de atención, por lo que se debe parar cada 200 kilómetros o cada 2
horas, bajando del coche a estirar las piernas y comer algo de fruta,
galletas, chocolate, etc, además de reponer líquidos.

• Tome una comida ligera, o no coma antes y durante los viajes

cortos.

Está demostrado que después del almuerzo existe una disminución de

la capacidad de mantener la atención. Sus efectos en la capacidad
humana de cometer errores son enormes, y el rendimiento se ve
perjudicado en un 10%. Las posibles consecuencias de la
somnolencia en la conducción, en que la seguridad tiene una
importancia crítica pueden ser catastróficas.

• Coma y beba despacio, masticando y ensalivando bien los alimentos

y asegurándose de que los trozos que introduce en la boca sean
pequeños (del tamaño de un dado como máximo); cómodamente
sentado y relajado, procurando no hablar nunca de cuestiones que le
estresen antes de proseguir el viaje.

En general, prefiera alimentos jugosos que apenas precisan grasa ni

cocción prolongada.

• Cuando termine de comer procure relajarse al menos unos minutos.

Y a continuación, dé un paseo de 120 minutos.

• El ejercicio, el aire fresco y la luz natural ayudan, por lo que un

paseo corto después del almuerzo puede contribuir a dar energía.
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MIERCOLES 26-01-22

CHARLA LECCION APRENDIDA TEMA: FRACTURA DE MANO DERECHA –

CARGUE MANUAL DE POLINES
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JUEVES 27-01-22

CHARLA DE SALUD TEMA: PROTECCION DE LA PIEL

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VIERNES 28-01-22

CHARLA AMBIENTAL TEMA: CONSCIENCIA AMBIENTAL

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SABADO 29-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: INVESTIGACION DE ACCIDENTES

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DOMINGO 30-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: LA SEGURIDAD GENERAL ES

RESPONSABILIDAD DE TODOS

La seguridad es una responsabilidad de todos. Como empleado usted debe:

*Aprender a trabajar de un modo seguro y asumir las reglas con seriedad.

* Reconocer los riesgos y evitarlos.

* Reportar inmediatamente a su supervisor todos los accidentes, lesiones y enfermedades.

* Inspeccionar las herramientas antes de utilizarlas para evitar lesiones.

* Usar todo el equipo de protección asignado.

Por otro lado, las siguientes acciones son responsabilidad de la gerencia:

*Proveer un lugar de trabajo seguro y saludable.

* Suministrar equipo de protección personal.

* Entrenar los empleados en procedimientos seguros y en cómo identificar los riesgos.

Todos deben estar alertas de riesgos potenciales en el trabajo:

*Actividades de limpieza deficientes resultan en resbalones, tropezones o caídas.

* La electricidad, si no se maneja adecuadamente, puede generar descargas, quemaduras o

fuego.

* Un manejo deficiente de los materiales puede resultar en lesiones de espalda u otro tipo.

* Las herramientas y equipos pueden generar lesiones si las guardas o dispositivos de

protección son removidos de los mismos.

Utilice siempre los equipos de protección que le son suministrados en el trabajo:

*Las guardas en las máquinas o herramientas protegen las partes del cuerpo del contacto con
partes del equipo en movimiento.

* El aislamiento en el equipo eléctrico previene las quemaduras, descargas y fuegos eléctricos.

* Los procedimientos de bloqueo/etiquetado aseguran que el equipo sea desconectado antes
de ser reparado.
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* El equipo de protección personal protege su cuerpo de riesgos que puede enfrentar en su

trabajo.

En caso de emergencia:

*Conozca las alarmas y las rutas de evacuación.

* Sepa como notificar al personal de respuesta a emergencias.

* Establezca un procedimiento para dejar la escena de manera segura para que así el personal
de respuesta a emergencias pueda hacer su trabajo.

La seguridad beneficia a todos. Al incorporar reglas de seguridad los empleados evitan

lesiones, así como enfermedades producto de la exposición a sustancias peligrosas.
Con menos lesiones, una empresa puede ser más productiva y eficaz. El bienestar de la
comunidad se ve igualmente incrementado al proveer agua y aire limpio, así como un
ambiente con menos riesgos de accidentes peligrosos que puedan poner en riesgo
tanto la vida como los bienes.
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LUNES 31-01-22

CHARLA DE SEGURIDAD TEMA: