Encuesta para Detección de Riesgo en Código: F-SSL-013

el puesto de Trabajo Rev. 0

Fecha: 27/10/2016
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Programa de Seguridad y Salud Laboral
 Las Preguntas que se realizan a continuación se refieren a su puesto de trabajo.
 Marque la respuesta que considere correcta: Si, No, N/S (No se), N/A (No Aplica).
 La columna de la derecha es para efectuar las observaciones, oportunas en su caso.
Nombre y Apellido: Cargo: Fecha:

Ítem Diseño y ergonomía del puesto de trabajo Si No N/S N/A Observaciones

La Altura de tu puesto de trabajo (mesa, poyata,
1 etc.) es inadecuada para el tipo de tarea ó para
las dimensiones del trabajo.
El espacio de trabajo (sobre la superficie, debajo
2 de ella o en el entorno) es insuficiente o
inadecuado.
La distancia entre el computador, teclado, y ratón
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te impide tomar una postura correcta.
La zona de trabajo y lugares de paso se dificulta
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por exceso de objetos.
5 El asiento es ajustable a tu altura y cómodo.
Se dispone de equipos apropiados para el
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levantamiento de carga.
7 Puedes apoyar los brazos.
Si estas en una silla alta, tiene algún apoyo para
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los pies.
Si se han de levantar cargas pesadas, a mano. Se
9 siguen las normas establecidas para el
levantamiento de peso
Si trabajas de pie, dispones de una silla para
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descansar durante las pausas cortas.
Al finalizar la jornada laboral, el cansancio que
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sientes podría calificarse de “Normal”.
Ritmo de trabajo y fatiga Física
Consideras que el tiempo asignado a la tarea que
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realizas es el adecuado.
Puedes abandonar tu trabajo unos minutos sin
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necesidad que te sustituyan.
Puedes variar tu ritmo de trabajo sin perturbar la
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producción de la jornada laboral.
Los esfuerzos realizados en el desarrollo de tu
trabajo, están adecuados:
15 A tu capacidad Física.
A la temperatura ambiental.
A tu entrenamiento.
Su actividad requiere un esfuerzo físico
16 prolongado, con periodo insuficiente de
recuperación.
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Programa de Seguridad y Salud Laboral
Ítem Equipos de trabajo Si No N/S N/A Observaciones
Se manejan equipos de trabajo o herramientas
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peligrosas, defectuosas o en mal estado.
Cuando se utilizan las herramientas estas están
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bien guardas y ordenadas.
Se dispone de las herramientas para cada tipo de
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trabajo a realizar.
Condiciones ambientales
La temperatura es inadecuada debido a la
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existencia de fuentes de mucho calor o frio.
La humedad ambiental es inadecuada (Ambiente
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seco o demasiado Húmedo.)
Existen corrientes de aire que producen
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molestias.
Ruidos ambientales molestos o que provocan
24 dificultad en la concentración para la realización
del trabajo.
Insuficiente iluminación en su puesto de trabajo o
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entorno laboral.
Existen reflejos o deslumbramientos molestos en
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su puesto de trabajo o entorno laboral.
27 Percibe molestias frecuentes en los ojos.
Tiene problemas atribuibles a la luz solar
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(deslumbramientos, reflejos, calor excesivo, etc.)
Las lámparas fundidas son remplazadas
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rápidamente.
Trabajos con pantallas y visualización de datos.
Pantalla mal situada y sin posibilidad de
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reubicación.
Inexistencia de apoyo para el antebrazo mientras
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se usa el teclado
32 Resulta incomodo el manejo del ratón.
Percibe molestias frecuentes en la vista, espalda y
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muñecas.
Carga mental
Desde el punto de vista de la fatiga nerviosa:
-Consideras que tu ritmo habitual de trabajo es
adecuado
-Crees que la actividad que se te exige es la que
tú puedes realizar.
-Tu trabajo te permite dormir bien por las
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noches.
-crees que la recuperación de la fatiga entre una
jornada laboral y la siguiente es suficiente.
- tu trabajo te permite desviar la atención, por
algunos instantes para hacer o pensar en otras
cosas.