FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

TEMA:

“Plan de mejora para la planificación y organización del tiempo y espacio de

estudiantes universitarios en clases virtuales”

AUTORAS:

Cotrina Contreras, Tania Brighid (0000-0002-1987-386X)

Gabriel Cholan, Irina Mirella (0000-0001-7990-3154)

Huanca Castañeda, Nicole Mirella (0000-0001-9784-23919)

Lozano Córdova, Nancy Lucía (0000-0003-3775-6701)

Salas Muñoz, Vanessa del Rosario (0000-0001-6821-0387)

ASESOR:

Lic. Castro Roeder, Carlos Enrique Rodolfo (0000-0002-0422-1164)

TRUJILLO - PERÚ

2021

ÍNDICE
 I. INTRODUCCIÓN
II. DESARROLLO
2.1. Metodología
2.1.1. Descripción del contexto
2.1.2. Técnicas de recolección de información
2.2.3. Procedimiento 6

III. CONCLUSIONES
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

ANEXOS 20

I. INTRODUCCIÓN

1
 El confinamiento ha traído consigo diversos efectos en la población, sobre todo en el
aspecto psicológico y emocional. Para empezar, la Organización Mundial de la Salud
declaró pandemia a la crisis epidemiológica del covid-19, y cómo ésta afectó
severamente a uno de los aspectos más esenciales del crecimiento global, la educación.
El año escolar y universitario ha comenzado con muchas expectativas diferentes, ya que
las clases no serán presenciales, sino que pasarán a la modalidad virtual, lo que de una u
otra forma preocupa tanto a los padres como a los estudiantes (OMS, 2020).

Así pues, las universidades y por ende las clases se han reinventado debido a este
estado que fue originado por el covid-19. Los salones de clase fueron reemplazados por
las viviendas de los estudiantes y uno de los mayores desafíos hasta la actualidad es
encontrar un espacio para separar la escuela y la vida recreativa (Gallo, 2020).

Con respecto a las clases virtuales, el gobierno emitió una resolución del Consejo
Directivo Nº039 en el 2020, donde la SUNEDU-CD aprobó los criterios correspondientes
de la supervisión y adaptación en la educación virtual con carácter excepcional en todas
las universidades y escuelas de posgrado, como medida para prevenir contagios y
controlar el virus del covid-19 (GICES, 2020).

Asimismo, las clases virtuales hoy en día se realizan mediante plataformas virtuales,
como lo son Zoom, Meet, entre otras aplicaciones en las cuales los estudiantes deben
alinearse con todo lo propuesto por sus universidades, para obtener un buen aprendizaje
en todo este periodo. Al mismo tiempo, muchos universitarios han presentado dificultades
y bajas calificaciones originados por la mala organización del tiempo y espacio para llevar
a cabo el buen desarrollo de cada una de ellas (Aquino, 2020).

Esto último, suma de forma práctica al entendimiento en el contexto educativo, ya que

se deduce que toda esta nueva modalidad académica digitalizada vino para quedarse, lo
cual da pie a una serie de alternativas de solución ante ciertas dificultades presentes hoy
en día en la sociedad, por lo que es importante adaptarse y empezar a planificar los
tiempos adecuados para cada actividad tanto personal como académica.

Por otra parte, se requiere que cada uno de ellos se familiarice con cada herramienta
tecnológica requerida en las diversas experiencias curriculares, ya que la mayoría son
básicos en el entorno virtual y se adaptan fácilmente a los avances que surgen en la
actualidad. Sin duda, es una ventaja poder adaptar cuanto antes las medidas que han
generado las universidades en esta virtualidad.

2
 Del mismo modo, se pretende lograr que los estudiantes mantengan su atención en
clases y no se distraigan tanto en el teléfono como en las actividades cotidianas, ya que
esto perjudica a la formación de las habilidades cognitivas.

Finalmente, el objetivo general, es mejorar la adaptación del aprendizaje en el

entorno académico de estudiantes universitarios en época de pandemia. Con este plan
de mejora se quiere que el joven estudiante pueda autogestionar mejor el tiempo de
estudio y ocio, lo que quiere decir que ellos tendrán la capacidad de organizar mejor sus
horarios de acuerdo a sus actividades académicas, como a su vida recreativa.

Y como objetivos específicos están identificar las dificultades que presentan los
estudiantes, proponer estrategias en el proceso de aprendizaje virtual, ayudar a
organizar el tiempo y espacio del estudiante.

II. DESARROLLO

2.1. Metodología

2.1.1. Descripción del contexto

3
 Durante el año 2019, se da la noticia que había aparecido una enfermedad nueva en
el país asiático de China, la cual causaba a las personas contagiadas un tipo de
neumonía desconocida, la cual estaba ocasionando decesos en pobladores de la ciudad
de Wuhan. Como resultado, unos meses después en enero del 2020 se anunció que era
una variante del coronavirus, llamado Covid-19 (Lossio, 2021).

Así es que, en el Perú, el día 6 de marzo del 2020 se confirma el que fue el primer
contagio por el virus Covid-19, siendo así un compatriota nuestro el primer caso en el
país. Debido a esto, el que fuera presidente de la República, el señor Martín Vizcarra
junto a las demás autoridades, toman medidas estrictas para así evitar la propagación de
esta enfermedad (Andina, 2020).

En pocas palabras, desde que se declaró la pandemia por el virus del Covid-19,
diversos países han comenzado a implementar proyectos de prevención y respuesta en
un intento por controlar los efectos del coronavirus, sobre la población (Harari, 2016)

De manera que, se originaron dos incidencias opuestas, en donde ciertas acciones se

paralizaron totalmente, unas que otras se modificaron a una medida que no era favorable.
En esta se encuentra la educación. Aunque se ha hablado de innovación educativa
durante más de una década, se han realizado pocos cambios importantes. La suspensión
de la docencia presencial obligó repentinamente a organizar equipos de emergencia
tomando en cuenta la educación a distancia y a realizar más modificaciones en dos
meses que en las últimas dos décadas (Bilinkis, 2020).

Es por ello que la OMS ha limitado el desplazamiento de la población, y el

distanciamiento social. En estas condiciones, las universidades tuvieron que obligar a
suspender el proceso de enseñanza-aprendizaje presencial y la continuidad en formato
virtual. Por tanto, más allá de los retos a los que se enfrenta la universidad, esta
apresurada transformación la ha sometido a una prueba de estrés, mostrando uno de sus
déficits estructurales, sólo en términos de accesibilidad y avance profesional en el mundo
(Ariño et al., 2019).

La universidad presencial tuvo que trasladarse urgentemente, a lo que Hodges (2020)

ha denominado "educación a distancia de emergencia". Gran parte del trabajo voluntario
de maestros convirtió sus espacios interiores en aulas improvisadas, mientras que,
forzados por las circunstancias, ingresaron al ámbito de la tecnología educativa. Por otro

4
 lado, los estudiantes, sumados a la incertidumbre inherente a la insólita situación, se han
enfrentado y adaptado a un modo de comunicación que requería de alto compromiso y
disciplina (UNESCO, 2020).

Asimismo, la UNESCO manifiesta que las complicaciones que trajo consigo el

confinamiento, ha sometido a estudiantes en todo el mundo, poniendo en riesgo la salud
psicológica de muchos de ellos. A causa de la variación que la pandemia ha impactado
en la educación, se han originado cambios a nivel emocional, lo que conlleva a alterar la
competencia de los estudiantes para poder realizar normalmente sus labores
estudiantiles. (Naranjo, 2009).

El sistema metodológico que se implementó para mantener en marcha la formación

académica se encuentra con una serie de deficiencias, debido al intenso movimiento de
la virtualidad, la incapacidad tanto de docentes como alumnos y sobre todo falta de ayuda
técnica en el hogar. Sin embargo, el mecanismo de clases virtuales es fundamental en
estos momentos de pandemia, ya que servirá como una base para la educación a futuro
(Bilinkis, 2020).

Es por todo ello, que la nueva modalidad de estudios a la que los jóvenes deben
adaptarse, causando malestar en los aspectos de infraestructura, capacidad y el acceso
a internet, tiene mucho que ver con la economía personal o familiar del estudiante, así
como también el lugar donde residen y la calidad del servicio de internet y luz. Dicho de
otro modo, la mayoría de universitarios tienen aún dificultades para organizarse y
adaptarse a las clases virtuales, ya que los pormenores o particularidades del contexto
actual es lo que les causa estrés. (Fernández, 2020).

Para el desarrollo del plan de mejora, para la gestión de la planificación y organización

del tiempo y espacio, se tomará en cuenta a un público específico, que en este caso son
los estudiantes de la carrera de Psicología de la Universidad César Vallejo. El plan en
particular se dará en el curso de Psicología de los grupos.

2.1.2. Técnicas de recolección de información

Técnica:

Para el presente plan de mejora, se evaluó con la técnica de encuesta para la

recolección de datos, ya que es a través de ella que se pueden conocer las opiniones, las
actitudes y los comportamientos de las personas.

5
Instrumento:

Cuestionario de Planificación y organización del tiempo y espacio de los estudiantes

Universitarios en clases virtuales.

Procedimiento:

Para llegar a los resultados de la encuesta se procedió a realizar un total de 18

preguntas a 50 alumnos de la universidad César Vallejo con sede en la ciudad de Trujillo.
Las preguntas se dividieron en 3 aspectos: 1) establecimiento de objetivos y prioridades (6
preguntas), 2) herramientas de gestión (6 preguntas) y 3) percepción de control (6
preguntas).

Respecto a los resultados, el 50% de estudiantes afirmó tener complicaciones para

poder organizar su tiempo y establecer sus objetivos y prioridades, mientras que el 10%
afirmó no contar con las herramientas necesarias para gestionar su espacio en las clases.

III. CONCLUSIONES

● Según la información recopilada, así mismo bajo el contexto en el que nos encontramos,
se ha podido reconocer que a raíz de la pandemia por el virus del Covid-19, las

6
 universidades se han visto obligadas a reajustar sus sistemas de enseñanza,
reemplazando las clases presenciales por la modalidad virtual.

● Los estudiantes universitarios ante la incertidumbre de esta insólita situación, se han

enfrentado y adaptado a un modo de aprendizaje que requiere de un alto compromiso y
disciplina.

● El sistema metodológico que se implementó para mantener en marcha la formación

académica, se encuentra con una serie de deficiencias, debido al intenso movimiento de
la virtualidad y la poca experiencia tanto de docentes como de los alumnos.

● A causa del estado en el que se encuentra nuestro país y la nueva normalidad educativa,
se han originado cambios a nivel psicológico y emocional de los alumnos, lo que ha
conllevado a alterar su competencia y capacidad para organizarse y adaptarse a las
clases virtuales.

● Finalmente, consideramos que las estrategias para la organización del tiempo y el

espacio en los estudiantes universitarios, son necesarias de impartir e incentivar, ya que
gestionar correctamente las actividades de aprendizaje, será saludable, disminuyendo el
estrés que genera el contexto actual.

Referencias

Ana Manuela Palma Avellan, Temístocles Deodato Loor Chávez, Gladys

Germania Salazar Olives y Lizeth Elisa Hernández Soria: “La tecnología:
impacto en el proceso de enseñanza-aprendizaje sincrónico y asincrónico de

7
 las universidades públicas de Manabí.”, Revista Atlante: Cuadernos de
Educación y Desarrollo, ISSN: 1989-4155 (vol 13, Nº 5 mayo 2021, pp. 97-
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futuro-de-la-educacion-nid2377767/

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caracteristicas

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https://www.evelia.unrc.edu.ar/ensenaryAprenderEnLaVirtualidad/estudiantes-
en-tiempos-de-pandemia/

GICES. (07 de abril de 2020). Diagnóstico de la Educación Superior en el Perú ante la

emergencia del Covid 19. Grupo de Iniciativas para la Calidad de la
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id=/flhlGRv/hjoQU+jcNErJQ==

Lossio, J. (2021). Covid-19 en el Perú: respuestas estatales y sociales. Scielo.

https://www.scielo.br/j/hcsm/a/Jm4F4MvZ6DHyT5jKvvdLShy/

Marquez, L. (2016). El trabajo colaborativo e individual para fomentar la participación del

alumno en el aula de Comunicación y Atención al Cliente de Grado Superior

8
 de Administración [Tesis de Maestría].
https://reunir.unir.net/bitstream/handle/123456789/3976/MARTIN%20M
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Olguin, M.C. y Zúñiga, V.I. (2021). Organización Del Tiempo En Pandemia Covid 19 De
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Ramello, A. (2019). El uso de materiales audiovisuales y recursos digitales en la docencia

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https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/6977311.pdf

Rosario-Rodríguez, A., González-Rivera, J. A., Cruz-Santos, A., & Rodríguez-Ríos, L.

(2020). Demandas tecnológicas, académicas y psicológicas en estudiantes
universitarios durante la pandemia por COVID-19. Revista Caribeña de
Psicología, 4(2), 176-185. https://doi.org/10.37226/rcp.v4i2.4915

Ruiz, E. (2015). La lluvia de ideas (brainstorming) en el desarrollo de la destreza oral del

idioma inglés de los estudiantes de los octavos años de educación general
básica del Colegio de bachillerato Técnico Toacaso de la parroquia Toacaso

9
 cantón Latacunga provincia de Cotopaxi (Tesis de Licenciatura). Universidad
Tècnica de Ambato. http://repositorio.uta.edu.ec/handle/123456789/22063

Sandoval, O. (2021). Análisis del impacto psicosocial que genera el estrés en los
estudiantes de la carrera de psicología de la universidad politécnica Salesiana
sede Cuenca a causa del confinamiento por Covid-19 en el año 2020.
(Solicitud de titulación en maestría en psicología social y comunitaria,
Universidad politécnica Salesiana).
https://dspace.ups.edu.ec/bitstream/123456789/20354/1/UPS-CT009158.pdf

Viloria, E., Daza, A. y Pérez, K. (2016). Dinámicas e influencias de los grupos informales
en las organizaciones. Redalyc. 23(40), 169-194

Wagner, J. (2014). Manual de diálogo y acción colaborativa. Friedrich-EbertStiftung

Ecuador (FES-ILDIS). http://library.fes.de/pdffiles/bueros/quito/11349.pdf

“Plan de mejora para la planificación y organización del tiempo y espacio de

estudiantes universitarios en clases virtuales”

I. IDENTIFICACIÓN

10
Nombre de la Institución : Universidad Cesar Vallejo

Beneficiarios : 50 alumnos del 2to ciclo de Psicología

Lugar : Sala de Zoom

Duración : 5 Semanas

Periodo : Septiembre-diciembre

Responsables de la Ejecución : Burga Vasquez, Ximena

Cotrina Contreras, Tania

Gabriel Cholan, Irina Mirella

Huanca Castañeda, Nicole Mirella

Lozano Córdova, Nancy Lucía

Salas Muñoz, Vanessa del Rosario

Supervisor :Lic. Carlos Enrique Rodolfo Castro Roeder

II. FUNDAMENTACIÓN

Durante el año 2019, se da la noticia que había aparecido una enfermedad nueva en el
país asiático de China, la cual causaba a las personas contagiadas un tipo de neumonía
desconocida, la cual estaba ocasionando decesos en pobladores de la ciudad de Wuhan.
Como resultado, unos meses después en enero del 2020 se anunció que era una
variante del coronavirus, llamado Covid-19 (Lossio, 2021).

11
Debido a esto, el que fuera presidente de la República, el señor Martín Vizcarra junto a
las demás autoridades, toman medidas estrictas para así evitar la propagación de esta
enfermedad (Andina, 2020).

De manera que, se originaron dos incidencias opuestas: en donde ciertas acciones se

paralizaron totalmente, unas que otras se modificaron a una medida que no era favorable.
En esta se encuentra la educación. Aunque se ha hablado de innovación educativa
durante más de una década, se han realizado pocos cambios importantes. La suspensión
de la docencia presencial obligó repentinamente a organizar equipos de emergencia
tomando en cuenta la educación a distancia y a realizar más modificaciones en dos
meses que en las últimas dos décadas (Bilinkis, 2020).

Es por ello que la OMS ha limitado el desplazamiento de la población, y el

distanciamiento social. En estas condiciones, las universidades tuvieron que obligar a
suspender el proceso de enseñanza-aprendizaje presencial y la continuidad en formato
virtual. Por tanto, más allá de los retos a los que se enfrenta la universidad, esta
apresurada transformación la ha sometido a una prueba de estrés, mostrando uno de sus
déficits estructurales, sólo en términos de accesibilidad y avance profesional en el mundo
(Ariño et al., 2019).

El sistema metodológico que se implementó para mantener en marcha la formación

académica se encuentra con una serie de deficiencias, debido al intenso movimiento de
la virtualidad, la incapacidad tanto de docentes como alumnos y sobre todo falta de ayuda
técnica en el hogar. Sin embargo, el mecanismo de clases virtuales es fundamental en
estos momentos de pandemia, ya que servirá como una base para la educación a futuro
(Bilinkis, 2020).

Es por todo ello, que la nueva modalidad de estudios a la que los jóvenes deben
adaptarse, causando malestar en los aspectos de infraestructura, capacidad y el acceso
a internet, tiene mucho que ver con la economía personal o familiar del estudiante, así
como también el lugar donde residen y la calidad del servicio de internet y luz
(Fernández, 2020).

Para el desarrollo del presente plan de mejora para la gestión de la planificación y

organización del tiempo y espacio, se tomará en cuenta a 50 estudiantes del curso de
Psicología de los grupos, de la Universidad César Vallejo, los cuales comprenden entre
los 17 a 22 años de edad.

12
III. OBJETIVOS

3.1. Objetivo General

Fortalecer y mejorar la gestión de la planificación del tiempo y espacio en el entorno

académico virtual de estudiantes universitarios en contexto de pandemia.

3.2. Objetivos Específicos

● Concientizar sobre la importancia de reconocer las características de la educación

virtual.
● Implementar las estrategias de los ejes del aprendizaje virtual

● Incentivar el uso de las nuevas modalidades de aprendizaje virtual.

● Gestionar el tiempo y espacio empleado en las clases virtuales.

IV. METAS E INDICADORES

● Lograr el 90% de asistencias en cada una de las sesiones.

● Obtener el 90% de participación activa durante las sesiones.
● Adquirir habilidades, conocimientos y conductas, respecto a la organización y
planificación del tiempo y espacio en sus clases virtuales.
● Lograr la satisfacción total de los estudiantes respecto a las sesiones del plan de
mejora.

V. POBLACIÓN OBJETIVO

En el presente plan de mejora para la gestión de la planificación y organización del

tiempo y espacio, se tomará en cuenta a 50 estudiantes del curso de Psicología de los

13
grupos, de la Universidad César Vallejo, los cuales comprenden entre los 17 a 22 años
de edad.

VI. METODOLOGÍA

6.1. Metodología de aprendizaje.

● Dinámicas de presentación: Estas dinámicas conocidas como “rompe hielo” son para
dar apertura a la comunicación en confianza, desligarnos de la presión y miedo,
vergüenza o incertidumbre que se puede sentir la primera vez que se realizan las
dinámicas y mostrarse cálidos para un adecuado desarrollo de actividades, además es
conveniente saber aspectos del grupo, como el nombre, y características que se
desconocen para fomentar una mejor relación interpersonal dentro del grupo con el
que se trabajará de manera que la cohesión de grupo permanezca durante todo el
proceso (Viloria et al., 2016).

● Diálogo: Esta es una estrategia útil para interactuar y compartir conocimientos o

perspectivas, requiere de escucha activa, auténtica y empática. Constituye una base
para formar relaciones entre el transmisor y el que escucha, cabe resaltar que durante
estas ambas partes pueden contribuir con sus perspectivas (Wagner, 2014).

● Entornos Virtuales: Conjunto de herramientas que favorecen el aprendizaje, que

configuran un espacio en donde el facilitador y los beneficiarios interactúan mediante
la web, sin necesidad de una interacción física.

● Recurso Audiovisual: Refieren que los medios audiovisuales integran las funciones
de los medios, como la imagen, sonido, gráficos, texto. Esto facilita el autoaprendizaje
de los estudiantes a su ritmo, considerándose una fuente influyente de conocimiento
por el contenido y la forma en la que se expresa la información, (Barros, 2015, citados
por Ramello, 2019).

● Exposición: La exposición es la forma más habitual de presentar un tema o asunto,

realizando una explicación detallada de su contenido, abordando y desarrollando los
aspectos más importantes de una manera clara y convincente (Camara, 2021).

14
● Lluvia de ideas: Es una herramienta de trabajo grupal que permite la aparición de
nuevas ideas sobre un tema (Márquez, 2001, citados por Ruiz, 2015). Así mismo, Ruiz
(2015) menciona que esta es una técnica que presenta como parte esencial y principal
la generación de ideas; consiste en recolectar las ideas originales que posee los
estudiantes, cabe recalcar que esta estrategia se debe realizar en ambientes relajados
donde los estudiantes no se encuentren bajo presión y tampoco exista el miedo a
equivocarse.

● Trabajo Colaborativo: Proceso de interacción entre dos o más personas que

intercambian ideas y pensamientos para lograr un objetivo común.

● Retroalimentación: Información que proporciona al beneficiario conocimientos

directos que puede utilizar tanto en su desempeño actual como en el esperado en
función a un propósito (Wiggings, 1993 citado por Osorio, 2014).

6.2. Técnicas e instrumentos

- ENCUESTA

El presente trabajo se desarrolló con la técnica de encuesta para la recolección de datos

mediante la aplicación de un cuestionario a una muestra de individuos. A través de ellas
se pueden conocer las opiniones, las actitudes y los comportamientos de un grupo
humano.

6.3. Programación de sesiones

Objetivo N°1: Concientizar sobre la importancia de reconocer las características de la

educación virtual. 

15
 Logro esperado N° DE ACTIVIDADES Medios de
SESIÓN / verificación /
TEMA Medición

-Saludo y -Pre test

Entender la -Lista de Cotejo
presentación del
importancia que -Lista de asistencia
objetivo.
tiene la -Encuesta de
-Explicación del
educación Sesión N°1 satisfacción
tema
virtual en la
“Educación -Técnica grupal “Si
actualidad.
virtual” lo sabes dilo”
-Visualización de un
video
-Preguntas de
reflexión
-Cierre y despedida

Objetivo N°2: Implementar las estrategias de los ejes del aprendizaje virtual

Logro esperado N° DE ACTIVIDADES Medios de

SESIÓN / verificación /
TEMA Medición

-Saludo y -Lista de Cotejo

Utilizar las -Lista de asistencia
presentación del
estrategias de -Encuesta de
Sesión N°2 objetivo.
aprendizaje satisfacción
-Preguntas previas
virtual a través “Ejes del al tema
de técnicas aprendizaje -Explicación del
grupales. virtual” tema
-Técnica grupal
'Reconoce e
identifica mirando'
-Cierre y despedida

Objetivo N°3: Incentivar el uso de las nuevas modalidades de aprendizaje virtual.

Logro esperado N° DE ACTIVIDADES Medios de

SESIÓN / verificación /
TEMA Medición

16
 Lograr que los
estudiantes se -Dinámica de -Lista de Cotejo
familiaricen y presentación -Post test
utilicen las Sesión N°3 -Preguntas de -Lista de asistencia
nuevas conocimientos -Encuesta de
tecnologías del “Tipos de -Explicación del satisfacción
aprendizaje aprendizaje”  tema y objetivo
virtual. -Técnica de
resolución de
pupiletras.
-Cierre y despedida

Objetivo N°4: Gestionar el tiempo y espacio empleado en las clases virtuales.

Logro esperado N° DE SESIÓN / ACTIVIDADES Medios de

TEMA verificación /
Medición

-Dinámica de -Post test

Desarrollar -Lista de Cotejo
presentación
capacidades de -Lista de
-Explicación del
gestión tanto asistencia
tema y objetivo
del tiempo Sesión N°4 -Encuesta de
-Técnica de
como del satisfacción
elaboración de un
espacio “Organización horario
brindados a las del tiempo y
-Visualización de un
clases virtuales. espacio”
video
-Preguntas de
reflexión
-Cierre y despedida

VII. EVALUACIÓN

El presente programa se evaluará mediante la aplicación del pretest y post-test, el

cual nos permitirá conocer la eficacia de la propuesta. Para ello, se utilizará la
Encuesta donde nos muestra la planificación y organización del tiempo y espacio
que evalúa el nivel académico de los universitarios; donde está conformada por

17
31 ítems que valoran las dimensiones: Objetivos y Prioridades. Esta encuesta, fue
creada por Olguin y Zúñiga, en el año 2021 y adaptada para el presente
programa, donde se utilizarán las sesiones de forma colectiva y con la duración de
20 minutos; además es adecuado para los universitarios del nivel superior con
una adecuada capacidad organizacional e intelectual. Para puntuar la encuesta se
realizan las preguntas más comunes e importantes de forma manual o
computarizada, siguiendo la escala de tipo Likert puntuados de 3 (nunca) a 1
(siempre). La confiabilidad de este instrumento, se considera adecuada. La
aplicación del instrumento se realizará en dos momentos, la primera se llevará a
cabo antes de realizar la intervención, mediante un link de “Google Forms” que
será enviado en la aplicación de mensajería “WhatsApp” o Chat de Zoom, previa
explicación de las pautas para su resolución. Por otro lado, el segundo momento
en que se aplicará el cuestionario será después de realizar la intervención (4
sesiones), siguiendo el mismo procedimiento del pre test. La aplicación realizada
en ambos momentos se hará con la finalidad de determinar la eficacia del
programa de intervención. Finalmente, se hará uso de una encuesta de
satisfacción para conocer cómo percibieron los beneficiarios la capacitación
recibida en el programa, por lo que se utilizará la encuesta proporcionada por el
área de Responsabilidad Universitaria de la Universidad César Vallejo.

IV. Recursos utilizados

a) Recursos Materiales - Tecnológicos:

Insumo/ material Cantida Costo Costo
d Unitario total
Computadoras 5 S/ 250 S/ 1250
Cámaras 5 S/ 20 S/ 100
Micrófonos 5 S/ 15 S/ 75
USB 1 S/ 25 S/ 25
Audífonos 3 S/ 15 S/ 45
TOTAL S/
1495

b) Recursos Materiales:
Insumo/ material Cantida Costo Costo
d Unitario total

18
 Hojas bond 50 S/ 0.1 S/ 5.00

Chapitas 50 0 0

Lapiceros 40 S/1.00 S/40

Lápiz 40 S/ 1.00 S/40

TOTAL S/
85.00

b) Servicios:
Recurso Cantida Costo Costo
d Unitario total
Internet 5 S/ 35 S/ 175

TOTAL S/ 175

V. Financiamiento:

El programa será autofinanciado por los responsables de la aplicación.

1.2. Presupuesto

Recursos Materiales - S/ 1 495

Tecnológicos
Insumo/Material S/85.00

Servicios S/ 175

TOTAL S/ 1 790

Para el presupuesto se ha tomado en cuenta el total de los recursos materiales

tecnológicos, insumos materiales y servicios que anteriormente se ha calculado, en
está tabla se ha sumado todos esos totales y se ha obtenido una cantidad de S/1.790,
lo cual va servir para planificar y formular de manera anticipada los gastos e ingresos
que requiere la aplicación del presente plan.
VI. CRONOGRAMA

19
 TAREAS SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE DICIEMBRE

ACTIVIDADES

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2

Fase de diagnóstico:
Identificación problema,
analizar la realidad y grupo de
interés, delimitación del
problema y variable, analizar la
población y determinar el pre-
Test.

Fase de Implementación:
Contactar a los estudiantes con
los que trabajaremos y
establecer un compromiso.

Aplicación de Pre Test

Sesión 01 “Educación virtual”

Sesión 02 “Ejes del aprendizaje

virtual”

Sesión 03 “Tipos de
aprendizaje”

Sesión 04 “Organización del

tiempo y espacio”

Fase de evaluación: Aplicación

del Post test

VII. ANEXOS
- Anexo 1: Pre test y postest

20
 Establecimiento de Objetivos y Prioridades SIEMPRE ALGUNAS NUNCA
VECES

1 Organizo mis tareas, anticipando las más

importantes.

2 Marco horarios fijos cuando me propongo

realizar una tarea

3 ¿Durante un día de clases, evalúo si estoy

cumpliendo con el horario de clases virtuales
que está preestablecido?
4 ¿Encuentro lugares para estudiar donde
puedo evitar interrupciones o distracciones
durante mis clases virtuales?
5 ¿Busco maneras de mejorar y realizar las
actividades que me dejan los docentes de
forma anticipada?
6 ¿La pandemia cambió mis hábitos de estudio?

Herramientas de Gestión SIEMPRE ALGUNAS NUNCA

VECES

7 ¿¿Repaso mis actividades diarias para ver en cuál

de ellas suelo distraerme por más tiempo?

8 ¿¿Escribo notas para recordar lo que necesito hacer

y anticipar tareas?

9 ¿¿Llevo un orden del día, priorizando las tareas

qque el docente me entrega en cada clase?

10 ¿¿Establezco bloques de tiempo en mis horarios

para las actividades que hago habitualmente?

11 ¿¿Enumero las tareas por hacer y resalto las que ya

realicé?

12 ¿Mantengo el distanciamiento social, utilizo

mascarilla y soy consecuente con el lavado de
manos?

Percepción de control SIEMPRE ALGUN NUNCA

AS
VECES

21
113 ¿¿Calculo menos tiempo del que realmente necesito
para complementar mis tareas virtuales?

214 ¿¿Siento que puedo controlar mi tiempo?

215 ¿¿Empleo mucho tiempo en tareas sin importancia?

216 ¿¿Es difícil mantener un horario porque me piden

hacer otras cosas en casa?

217 ¿¿Pospongo las tareas que no me gustan pero que

son necesarias?

218 ¿¿Siento temor de contagiarse de covid19 y

retrasarme en mis actividades escolares?

- Anexo 2 : Esquemas de Sesiones

Objetivo 01: Concientizar sobre la importancia de reconocer las características de la

educación virtual.

SESIÓN 1

22
Nombre de la sesión: “Educación virtual”
Objetivos de la sesión:
● Concientizar sobre la importancia de reconocer las características de la educación virtual.
Actividad Descripción Recursos Tiem
po

Se les da la bienvenida a todos los participantes

presentes y antes de comenzar con la primera sesión, Google
se aplicará el Pre test a todos los estudiantes de curso Forms
Inicio de Psicología de los grupos para evaluar la planificación Diapositivas
y organización del tiempo y espacio utilizado para sus Zoom
clases virtuales. Laptop
Luego se les presentará a los universitarios el tema de Celular 10´🕣

nuestra sesión “Educación Virtual”, indicando que Imágenes

nuestro objetivo es concientizar sobre la importancia
que es reconocer las características de la educación
virtual. Asimismo se les informará a los participantes
sobre las normas que se desarrollarán durante las
sesiones, el programa a tratar y el horario establecido
para los siguientes encuentros.
40´🕣

Video de
Posteriormente, pediremos voluntarios para realizar una
YouTube
dinámica llamada: 'Sí lo sabes, dilo', que consiste en
mostrarle a los participantes, imágenes relacionadas a
la educación virtual como: plataformas virtuales, equipo
electrónico y estudiantes en clases vía zoom. Asimismo,
les pediremos que mencionen a qué se refiere cada
imagen.

Desarrollo Asimismo, se visualizará el video titulado “¿Qué es la

educación virtual? Pros y contras de la Educación
Virtual”.
https://youtu.be/SW_esTMlu7w
Para buscar la reflexión sobre el video con 3 preguntas:
● ¿Qué entendemos por educación virtual?

23
 ● ¿Características sobre la virtualidad?
● ¿Pro y contras de la educación virtual?

Después de obtener respuestas voluntarias de algunos

de los participantes, se procederá a realizar una breve
explicación mediante diapositivas, de como actualmente
funciona la educación virtual, y como esta se ha ido
incluyendo. De la misma manera se explicarán las
características y cómo estas repercuten en nuestro día
a día, ya sea en ámbito universitario, la familia, amigos,
etc.

Cierre Se invita a los participantes universitarios a tomar en

cuenta todo lo explicado en esta primera sesión sobre la
10´🕣
educación virtual y a ponerlo en práctica. Luego, nos
despedimos amablemente de los presentes
agradeciendo su participación.

Objetivo 02: Implementar las estrategias de los ejes del aprendizaje virtual

SESIÓN 2

Nombre de la sesión: “Ejes del aprendizaje virtual”

Objetivos de la sesión:
● Implementar las estrategias de los ejes del aprendizaje virtual

Actividad Descripción Recursos Tiempo

Inicio Saludamos a los participantes, luego, presentaremos Hojas

el nombre de nuestra sesión: ‘Ejes del aprendizaje Lapicero,
05´🕣
virtual’. Asimismo, daremos a conocer nuestro objetivo lápiz
de la sesión: “Implementar las estrategias de los ejes Diapositiva
del aprendizaje virtual” s
Zoom
Desarrollo Luego, invitaremos a los voluntarios a responder las u
Laptop
siguiente pregunta:
Celular

24
 1. ¿Conoces algún eje de aprendizaje virtual?

Posteriormente, expondremos nuestra sesión

presentando diapositivas que llevan por título “ejes del
aprendizaje virtual’’. Terminada la exposición,
aclararemos dudas que tengan los participantes.
Por consiguiente, participaremos en una dinámica
grupal, la cual tiene el nombre: ‘reconoce e identifica
mirando’, para comprobar si los estudiantes
comprendieron acerca de la sesión. En esta dinámica
participan 6 voluntarios. Se les presentará 3 imágenes
de los 3 ejes del aprendizaje virtual que son:
interacción, colaboración y producción, en los cuales
los participantes voluntarios tendrán que reconocer la
imagen mostrada por uno de los miembros del equipo
y mencionar cuál de los 3 ejes del aprendizaje virtual
es.

Cierre Por último, se invita a reconocer la importancia que

tiene consigo desarrollar habilidades y competencias,
las cuales son: manejar el conocimiento adquirido,
actualizarlo y seleccionar el que resulte más adecuado
10´🕣
según el contexto comprendido. Teniendo en cuenta la
clase presentada sobre las estrategias de los 3 ejes de
la educación virtual. Esto les permitirá adaptarse ante

las distintas situaciones. Nos despedimos

amablemente agradeciendo su participación.

Objetivo 03: Incentivar el uso de las nuevas modalidades de aprendizaje virtual.

SESIÓN 3

25
Nombre de la sesión: “Tipos de aprendizaje”
Objetivos de la sesión:
● Incentivar el uso de las nuevas modalidades de aprendizaje virtual.

Actividad Descripción Recursos Tiempo

Inicio Saludamos cordialmente a los participantes, dándoles la

bienvenida a una nueva y divertida forma de trabajo.
Después, mencionaremos el título de nuestra sesión
05´🕣
'Tipos de aprendizaje', a la vez, les daremos a conocer
nuestro objetivo "Incentivar el uso de las nuevas
modalidades de aprendizaje virtual"
Luego, se les pide que busquen un lápiz o lapicero.
Desarrollo A continuación se le entrega una hoja, la que contiene
un pupiletras. Se les indica que van a buscar palabras,
Hojas
teniendo un tiempo de 15 a 20 minutos y cada vez que
Chapita
vayan encontrando una palabra, irán tirando una chapita
Depósito
hacia un depósito, lo que confirmara que están
Lapicero,
avanzando. las palabras a encontrar serán las
Lápiz
siguientes:
Diapositiva
-Modalidad
s
-Virtualidad
Zoom
-Aprendizaje Visual.
Laptop 45´🕣
-Aprendizaje Auditivo.
Celular
-Aprendizaje Físico.
Luego de ello se responderá en plenarias la siguiente
pregunta:
¿Qué estrategia utilizo para encontrar cada palabra?
Luego de escuchar sus respuestas, les comentamos el
objetivo de la dinámica realizada:
- El conocimiento de los tipos de aprendizaje.
- Aprender a organizar nuestro tiempo.

Cierre ● Se invita a los estudiantes a reflexionar sobre la

10´🕣
importancia del aprendizaje virtual y de cómo
este puede ayudarnos a tener un horario de

26
 actividades en casa.

● Nos despedimos amablemente agradeciendo por

su asistencia y se les invita a continuar
participando.

Objetivo 04: Gestionar el tiempo y espacio empleado en las clases virtuales.

SESIÓN 4
Nombre de la sesión: “Organización del tiempo y espacio”
Objetivos de la sesión:
● Gestionar el tiempo y espacio empleado en las clases virtuales.
Actividad Descripción Recursos Tiempo
Inicio Se saluda a los estudiantes y se les dará la bienvenida a esta Hojas 05´🕣
última sesión que tratará sobre la organización del tiempo y
espacio. Luego, les daremos a conocer nuestro objetivo que Lapicero,
es: 'Gestionar el tiempo y espacio empleado en las clases
virtuales'. lápiz
Antes de empezar con la sesión, se les pedirá a los
participantes que nos cuenten cómo o qué hacen para Diapositiv
estudiar. as

27
Desarrollo
Luego de escuchar sus respuestas, pasaremos a pedir a los
jóvenes que consigan una hoja (bond o reciclado) con un lápiz
o lapicero, para que realicen una tabla, la cual debe tener 7
celdas en la parte superior, donde se colocaran los 7 días de
la semana, luego, de forma vertical y en el lado izquierdo,
realizarán 12 celdas, en esa parte se colocaran las horas que
ellos deseen, para que organicen sus tareas rutinarias.
Después, se les pedirá que completen la organización de su
semana y que apliquen este horario durante un mes, al inicio
se les será complicado, pero conforme lo vayan realizando se
les irá haciendo rutina. Este horario les ayudará a gestionar
su tiempo ante los trabajos que les mandará el docente.
Por ello, esta dinámica tiene como objetivo: Zoom

• Reconocer lo que han alcanzado.

Laptop
• Ahorrar energías y evitar el pánico. SE
Celular
• Ser decidido y realista.

Video de
• Conocer fechas límites y mantener el nivel de trabajo.
Youtube
• Tener tiempo efectivo de estudio y relajación.

Por último, para completar esta dinámica se les presentará el

siguiente video https://youtu.be/19TRwsu7o8o, seguidamente
se explicara lo que se mostró en el video proyectado, para
que de esta manera puedan complementar lo explicado en
esta sesión.

28
Cierre Se invita a los participantes a poner en práctica todo lo
aprendido sobre el tiempo que les dedican a sus trabajos, si lo
están realizando en un espacio adecuado y lo que le están
ocasionando a su salud, para que puedan tener un mejor
rendimiento académico sin mucho estrés.

Para terminar, se aplicará en los estudiantes un post test para 10´🕣

evaluar si por medio de las 4 sesiones realizadas han
mejorado o fortalecido su adaptación de aprendizaje en el
entorno académico por la época de la pandemia.

Nos despedimos agradeciendo su asistencia y su

participación prestada durante estas 4 sesiones.

29