COLEGIO IBEROAMERICANO DE INVESTIGACIÓN

Y ESTUDIOS EXISTENCIALES Y HUMANISTICOS

MAESTRIA PSICOTERAPIA EXISTENCIAL

MATERIA: SEMINARIO DE TANATOLOGÍA

PROFESORA: Mtra. Grizel Ruelas Santamaría

TEMA: ENSAYO DE ACOMPAÑAMIENTO

ALUMNA: Blanca Vanessa Gaytán Sánchez

 ¿Qué implica y significa acompañar?
Acompañar es “estar junto a” o “a su lado”, y para mí esto es muy importante.
Durante toda mi vida siento que de alguna forma el acompañar es parte de mi
existencia y mi forma de ser. Me gusta mucho acompañar ya que siento que es
dar un poco de ti a la persona y un poco de la persona a ti, que genera
aprendizaje y crecimiento.
Para mi lo que implica el acompañamiento es algo hermoso, pero a la vez es
necesario la responsabilidad al acompañar, ya que no es cualquier cosa, todos
podemos acompañar, pero no necesariamente la persona se puede sentir
acompañada. Es algo un poco filosófico, pero realmente lo creo, ya que hay
personas que desean ser acompañadas, mas no acompañar ya que significa una
responsabilidad que talvez no estén dispuestos a tener, y hay personas que aman
acompañar, pero no quieren ser acompañadas ya que sienten gran
responsabilidad al hacerlo, pero aún no se sienten seguras de necesitar ese
acompañamiento por alguien más. Creo que en ambos casos, es complicado ya
que es nada y todo o todo y nada y creo que no debería del todo ser así, creo que
hay personas que al autoconocerse y comenzar a autoacompañarse pueden
entender lo necesario de sentir a alguien mas cerca, así como las personas que
puedan alejarse un poco de su ensimismamiento y comenzar a conectar con el
otro al estar presentes desde el acompañamiento.
En los duelos es uno de los ejemplos que mas podemos ver si las personas
pueden o no acompañar, y creo que en ese caso hay que saber aceptar que no
necesitamos acompañar en palabras para sanar, o quitar el dolor producido por
esa pérdida, la gran mayoría de las veces solo es estar en silencio y hacerse
sentir presente para la otra persona, alejarnos un poco de nuestra propia
incomodidad respecto a las emociones que esta teniendo el otro y empezar a ser
empáticos y entender que la persona tiene todo el derecho de sentir y que las
emociones que siente son necesarias para ese momento.
Siento que a veces no sabemos acompañar porque no conocemos que son las
emociones, y no respetamos los limites de los demás, ni los nuestros. Es por esto
que hay que recordar que las emociones son necesarias y que no son ni buenas,
ni malas, solo hay que identificarlas, escuchar lo que nos quieren decir y dejarlas
ir, habrá algunas que en proceso de duelo se queden más tiempo, pero es
importante que en algún momento las liberemos.
Así que para concluir para mi el acompañar y el acompañamiento significan estar
para el otro, si no es en el mismo lugar, si en pensamiento, escucha, que la otra
persona sienta la presencia empática, y que implica ser responsable de nosotros
mismos para poder acompañar y escuchar, y si no nos sentimos capaces saber
ser conscientes de que no podré acompañar hasta que me sienta listo, y para esto
necesito de nuevo conocerme, conocer mis limites y saber ponerlos.