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PRINCIPALES
REFLEJOS EN EL AGUA
Comenzamos con el reflejo Moro: desde el nacimiento hasta
los 4 meses fortalece la flotación dorsal reflejo de
búsqueda: de los 5 a 6 meses facilita la
localización de la cabeza
reflejo palpebral: consiste en mantener los ojos cerrados en
el agua
Reflejo de inmersión
Este reflejo se activa cuando la cara el bebé toca el agua fría,
y consiste en que las vías respiratorias se cierran y el cuerpo
se adapta para optimizar el uso de oxígeno en el cuerpo.
Equilibraciones
Antes de ejercer ninguna fuerza y para que
el esfuerzo a realizar sea el mínimo, nos
conviene canalizar las fuerzas que actúan
sobre nosotros.
El equilibrio es el estado en el que nos
encontramos cuando las fuerzas que
actúan sobre nosotros se contrarestan y
por tanto se destruyen. Si logramos estar en
equilíbrio de manera que la presión del
agua soporte nuestro peso conseguiremos
mantener la posición mas horizontal
posible sin tener que patalear
constantemente para elevar nuestro tren
inferior.