HABILIDADES SOCIALES EN

ADOLESCENTES DINÁMICAS LÚDICAS

Ramos
Ps. Jesus Chong

 Habilidades Sociales
Son un conjunto de conductas que la persona
va aprendiendo desde la infancia bien por
observación o bien por aprendizaje directo,
que se actúan en la interacción con otras
personas.

Se tornan necesarias para desarrollar

relaciones positivas y sanas con los demás y
sin duda, cuanto mejor repertorio de
habilidades sociales tenga el adolescente,
más éxito podrá tener en diferentes áreas de
su vida, ya que le ayudarán a lograr sus
objetivos y a establecer relaciones y vínculos
sanos con los demás disfrutando así de las
relaciones sociales.
 Habilidades Sociales
Cuando el adolescente cuenta con buenas
habilidades sociales, suele contar con buenas
habilidades de comunicación y con un buen
autocontrol emocional, lo que contribuye a
que mantenga una buena autoestima.

Las habilidades sociales facilitan la relación

con los iguales (hermanos, amigos,
compañeros de clase, vecinos, etc) y con las
figuras de referencia (padres, abuelos,
familiares, profesores, etc).
Habilidades sociales básicas serían iniciar y
mantener una conversación, presentarse y
presentar a otras personas, formular
preguntas, dar las gracias y hacer un
cumplido.
 Apego
Es la capacidad de
un adolescente para
.

establecer lazos afectivos con otras personas.

Esta habilidad social aparece a partir del año de
edad, y su primera manifestación es el vínculo que
existe entre los infantes y sus progenitores.

Las relaciones de apego son muy amplias, por lo

que esta habilidad cambia a lo largo de la vida. Su
importancia radica en asegurar la supervivencia
de los más pequeños, además de brindarle
seguridad, autoestima y la posibilidad de adquirir
una comunicación privilegiada, así como
refugiarse en situaciones de angustia o confusión.
En la adolescencia el apego se establece como
una necesidad del joven para sentirse seguro,
aceptado por el grupo, escuchado, valorado y con
una buena cercanía emocional con otras personas
de su misma edad
 Empatía

Se refiere a la capacidad para colocarse en el

lugar emocional de otra persona, y entenderla. En
este sentido J. Schaffer expresó: «los
comportamientos sociales se aprenden a lo largo
del ciclo vital, por lo que ciertas conductas de los
niños y adolescentes para relacionarse con sus
pares, empatizar, ser amables con los adultos o
reaccionar agresivamente, depende del proceso
de socialización».

Diversos estudios enfatizan en que los problemas

de relaciones interpersonales se presentan
principalmente en los niños y adolescentes que se
vinculan muy poco con sus semejantes. Los niños
con deficiencia de empatía se caracterizan por
evitar el contacto social y por mantener relaciones
violentas con personas de su misma edad. Esto
podría conllevar a la existencia de problemas
psicopatológicos en la vida adulta.
 Asertividad

la capacidad de una persona para defender y

expresar sus opiniones de una manera franca,

los demás.
abierta, directa y adecuada, logrando decir lo que
se desea; sin atentar contra

Según Díaz Sibaja uno de los factores de

protección más estudiados en salud tanto infantil
como juvenil es el desarrollo de las habilidades
sociales asertivas. Esto debido a que una
deficiencia significativa de las mismas, conlleva a
modificaciones negativas en la autoestima.

De igual forma, es importante indicar que los

reforzamientos ( cumplidos y premios) por parte
de otras personas, potencian en el niño o
adolescente una valoración positiva de sus
comportamientos sociales, lo que repercute en su
autoestima, componente importante de su
personalidad.
 Resolución de conflictos
Esta habilidad

social consiste en la
capacidad del niño o adolescente de llevar a

a un problema o
la práctica sus conocimientos y destrezas,
para encontrar la solución

conflicto determinado.

Asher y Williams sostienen que ciertas

características individuales en niños y
jóvenes potencian el desarrollo de las
habilidades sociales, entre las que se
destacan el sentido del humor y la capacidad
de tolerar las burlas.

A través del proceso de socialización la

mayoría de los niños aprenden cuándo la
agresión es aceptable y cuándo no.
 Comunicación efectiva
Esta habilidad social
se refiere a la
capacidad del niño o del adolescente para

expresar sus ideas y escuchar a los demás.

En este Punto es vital el desarrollo de las
habilidades

comunicativas
comprenden: hablar, escuchar, escribir,
que

leer y entender a los demás.

Se ha comprobado que los adolescentes

con un alto nivel de habilidades de
comunicación y entendimiento interpersonal
son los que mayor influencia tienen entre
sus iguales, al desarrollar características
de liderazgo, lo que permite permite
suponer que emplean un mayor número de
habilidades sociales.
 Autocontrol

capacidad de interpretar y controlar los

impulsos.
El autocontrol es la habilidad para tener

y sus acciones,
control sobre uno mismo
bajo el dominio del cuerpo. Esta
competencia potencia
el resultado en el
comportamiento del hombre. Los valores de

la persona están determinados por las

acciones buenas que realiza. Si lo
trasladamos al ámbito de la vida, deseamos
personas confiables, serenas y estables al
relacionarse con otros.
Debe comprenderse como una actitud
positiva que nos impulsa a cambiar nuestra
personalidad con buena voluntad, siendo
un modelo de entereza para los demás
 Cómo desarrollar las habilidades sociales
en la adolescencia

Las habilidades sociales son un conjunto de

conductas que permiten al individuo
comunicarse de manera verbal y no verbal con
otras personas. Se trata de habilidades que
nos ayudan a desenvolvernos en un entorno
social con otras personas de manera
adecuada.
Somos seres sociales por lo que, necesitamos
relacionarnos con otras personas. Y si es de
la mejor forma posible, acabaremos
sintiéndonos mejor también.
Somos seres sociales por lo que, necesitamos
relacionarnos con otras personas.
La adquisición de estas habilidades se
desarrolla desde la infancia, a través de la
observación, copiando y modificando
conductas que veíamos en los demás.
De pequeños aprendemos las habilidades
sociales básicas. Mencionamos algunas de
ellas:
Escuchar, Realizar una pregunta.
Iniciar una conversación, Dar las gracias.
Presentar a otras personas.
 Adquirir buenas habilidades sociales está
relacionado con una mejor autoestima
y rendimiento académico.

A lo largo del tiempo se irán necesitando

habilidades más complejas como, por ejemplo:

Empatía.
Inteligencia Emocional: capacidad de
comprensión y comunicación de
sentimientos y emociones.
Habilidades de planificación.
Capacidad de negociación.
Capacidad de disculparse.
Evaluación de soluciones a un problema.
Asertividad.

En el trascurso de nuestro desarrollo vamos

aprendiendo competencias psicológicas. En
la adolescencia, se procesa mejor la
información que en la infancia. El adolescente
es más consciente de sus propias habilidades
y las de los demás.
 DINÁMICAS DE GRUPOS
A menos edad, más timidez. Muchos

adolescentes tienen dificultades interactuar

con los demás, ya sea por falta de

asertividad, de autoestima o de confianza.

Por este motivo, introducir en el aula o en
otros contextos grupales actividades que

ayuden a tomar un contacto con los demás

y aprender mientras se hacen puede

resultar ser una herramienta muy útil para

profesores otros profesionales
relacionados.
 COMO PLANTEAR DINÁMICAS DE GRUPOS
Antes de entrar en detalle y ver algunos
ejemplos, es necesario hacer hincapié en que

se debe tener en cuenta que cada grupo es un

mundo. Es por ello que, antes de elegir una

dinámica de grupo, se debe saber cómo son

las personas a las que va destinada la
actividad y cual es el objetivo que se pretende
alcanzar con ella.

Por ejemplo, una misma dinámica puede varia

su efectividad en función si se propone

realizarla al principio de curso, a mediados o al
final. No tiene sentido realizar una dinámica de
presentación de los miembros de un grupo
cuando se está a punto de acabar el curso.
Tampoco tendría sentido probar una dinámica
para evaluar la confianza de los miembros del
grupo si se sabe con anterioridad que han
habido conflictos y hay tensión.