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Tipos de Dislipidemias
Hipercolesterolemia: Es el término médico para referirnos al colesterol alto.
Cuando el colesterol malo, o de baja densidad (LDL) aumenta en la sangre por
arriba de sus niveles óptimos (superior a 175 mg/dL).
La mayor parte
del colesterol se
produce en el
hígado, también
se obtiene a
través de algunos
alimentos.
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Trigliceridos
Los triglicéridos son un tipo de grasa. Son el tipo más
común de grasa en su cuerpo. Provienen de
alimentos, especialmente mantequilla, aceites y otras
grasas
El cuerpo cambia estas calorías adicionales en
triglicéridos, y las almacena en las células de grasa.
Cuando su cuerpo necesita energía, libera los
triglicéridos. Sus partículas de lipoproteína de muy
baja densidad llevan los triglicéridos a sus tejidos.
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LÍPIDOS EN SANGRE
Colesterol:
Lipoproteínas de alta densidad (HDL)
Lipoproteínas de baja densidad (LDL)
Trigliceridos
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Clasificación
Hipercolesterolemia familiar.
Hipertrigliceridemia familiar.
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Dislipidemia secundaria.
Las dislipidemias secundarias
constituyen la mayoría de FACTORES
los casos en adultos. El AMBIENTALES:
1. Dieta
caso más frecuente el estilo
2. Falta de ejercicio
de vida, como el
sedentarismo, ingesta
elevada de grasas
saturadas así como las
grasas trans, colesterol e
hidratos de carbono
refinados llevan a un
desajuste del balance
energético en favor de la
acumulación de lípidos.
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CLASIFICACIÓN DE DISLIPIDEMIAS
Déficit de HDL
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Fisiopatología
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Signos y Síntomas
Las concentraciones altas de LDL pueden causar arcos corneales y xantomas en el tendón de
Aquiles, los tendones del codo y la rodilla y sobre las articulaciones metacarpofalángicas. Otros
hallazgos clínicos que ocurren en pacientes con LDL alto (p. ej., en la hipercolesterolemia familiar)
incluyen xantelasma (placas amarillas ricas en lípidos en la cara medial de los párpados). El
xantelasma también puede ocurrir en pacientes con cirrosis biliar primaria y niveles normales de
lípidos.
No suele presentar síntoma , la detección se da en etapa muy avanzada
Donde ya manifiestan síntomas de las complicaciones asociadas a esto.
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Diagnóstico
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Factores de Riesgo
- Hereditarios
- Edad : Hombre 45 años + Mujer 55 años +
- Sedentarismo
- Género masculino
- Enfermedades: diabetes, hipertensión arterial,
sobrepeso y obesidad.
Tratamiento
En la dislipidemia debe ser Alimentación en el tratamiento de la dislipidemia
individualizado, atendiendo a Es el término a los pacientes que se les da presentan colesterol
las características del paciente alto en sangre >- 200 =mg/dl y triglicéridos >- . En abdomen en
y a la variedad de las mujeres 80 hombre 102
consecuencias que le haya o
pueda desencadenar la
enfermedad.
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Tratamientos Farmacológicos.
● Hipercolesterolemia.
● Hipotrigliceridemicos.
● Dieta baja en grasa LDL, alta en HDL.
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Tratamiento Nutricional
Es importante poder clasificar a las dislipemias para poder decidir cómo orientar el
tratamiento nutricional. Por otro lado, permite establecer el riesgo del paciente. Si presenta
aumento de colesterol total y LDL-colesterol, con aumento moderado de triglicéridos y
HDL-colesterol bajo, se encontrará en mayor riesgo de desarrollar enfermedades
cardiovasculares
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Tratamiento nutricional
El tratamiento de las dislipemias se basa en
modificaciones en el estilo de vida, incluyendo
hábitos alimentarios saludables y ejercicio
físico. Sin embargo, en algunos casos cuando no
es posible controlar las cifras del colesterol y
triglicéridos es necesario asociar algún tratamiento
farmacológico.
En relación a las modificaciones en el estilo de
vida, a continuación se especifican diversas
estrategias para disminuir los niveles de
LDL-colesterol, triglicéridos, y aumentar
HDL-colesterol; luego recomendaciones dietéticas
generales; una selección adecuada de alimentos;
y finalmente los efectos de realizar actividad física
sobre el perfil lipídico y recomendaciones. 26
Nutrición en la dislipidemia
Limitar el consumo de
huevo 2 a 3 veces por
semana.Limitar el
consumo de carnes rojas
2 veces por semana
máximo Limitar el
consumo de alimentos
que su preparación
requiere. De grasa
(empanizado, capeado,
frito)Limitar el consumo
de margarina, bollería,
galletas etc.Limitar el
consumo de azúcares
simples.Evitar el
consumo grasa saturada
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chorizo,etc.
Estrategias para disminuir los niveles
de LDL-colesterol “colesterol malo”
● Disminuir el consumo de ácidos grasos saturados
(AGS)
● Disminuir el consumo de colesterol total
● Disminuir el consumo de ácidos grasos trans
● Balance adecuado omega6/ omega3
● Aumentar el consumo de ácidos grasos
monoinsaturados (AGM) hasta 13% del VCT
● Aumentar el consumo de fibra: 20-30 gr/día (5-10
gramos de fibra soluble)
● Incorporar a la alimentación esteroles y estanoles
libres = 2g/día
● Fitoestrógenos (isoflavonas) = 25 mg/día (presente en
la soja) 28
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Estrategias para disminuir
los niveles de triglicéridos
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Dieta para Pacientes con Dislipidemia
Dieta para pacientes con dislipemia o hipercolesterolemia (Recomendaciones dietéticas para la
prevención de la aterosclerosis en la población general)
• Disminuya el consumo de carnes rojas, huevos (máximo 2 ó 3 por semana), leche entera y
derivados (helados, nata, mantequilla, yogures enteros, quesos grasos,...).
• Consuma preferentemente aceite de oliva y evite los aceites de coco y palma, presentes
frecuentemente en productos de bollería, fritos y precocinados.
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Dieta para Pacientes con Dislipidemia
• Introduzca en su dieta frecuentemente los pescados blancos y en especial los azules (sardina,
trucha, atún, caballa, salmón,...).
• Haga ejercicio físico de forma regular. Cocinado: cocine con poco aceite (oliva, girasol o maíz).
Evite en lo posible los fritos y guisos. Preferible a la plancha o a la brasa. Retire la grasa visible de
la carne antes de cocinarla.
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Estrategias para aumentar los niveles
HDL “colesterol bueno”
● Normalización del PESO (en caso que exista sobrepeso
● u obesidad es importante una reducción
● del 5 al 10% del peso inicial).
● Aumento del consumo de omega 3.
● Actividad física regular.
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Recomendaciones generales
● Hidratos de Carbono (H de C) debe
predominar el consumo H.C. complejos o de
lenta absorción, con un alto consumo de fibra
soluble en la dieta ya que retarda la digestión y la
absorción de nutrientes principalmente grasas y
azúcares; tiene un efecto positivo en el control
de colesterol y glucemia.
● La fibra soluble se encuentra en los siguientes
alimentos: salvado de avena, cebada, nueces,
lentejas, semillas en general.
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Selección de alimentos
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Efectos de la actividad física sobre el
perfil lipídico
La práctica regular de actividad física produce efectos favorables no solo sobre las alteraciones
lipídicas, sino también sobre otros factores de riesgos aterogénico
indicador bioquímico). El ejercicio físico actúa sobre las enzimas que intervienen en el
metabolismo lipídico. Estos contribuyen a disminuir los TG hasta un 30% cuando se combina con
un plan de alimentación, y aumento de HDL hasta aprox. un 18%; también disminuye el colesterol
total hasta un 10%, sobre todo a expensas del VLDL.
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Cuadro Clínico
Está patología puede afectar cualquier órgano. Las placas ateroscleróticas calcificadas se
detectan con radiografías, y es posible la visualización angiográfica, es una enfermedad
sintomática hasta que aparecen las complicaciones. La angina de pecho se produce
cuando se reduce la luz a más de 75%.
Cuando las lesiones producen coágulos y oclusión de una arteria coronaria ocasionan la
muerte o infarto de miocardio.
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Dieta mediterranea
Consiste en :
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Bibliografia
1.- htps:/bluenethospitales library
2.-Cardiovascular Solutions
3.- https://www.insp.mx
4.- Aguilar Salinas CA,Gómez Pérez
5.- American Diabetes Association Dyslipidemia management in adults with diabetes.
6.- Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades Dra. Gabriela Raquel Ortíz Solís.
7.- https;//www.elsevier.es
8.-7.- Dislipidemia (studocu.com)
9.-https://www.msdmanuals.com/es/hogar/trastornos-hormonales-y-metab%C3%B3licos/trastornos-relaciona
dos-con-el-colesterol/dislipidemia-dislipemia#v769914_es
10.-https://www.msdmanuals.com/es/professional/trastornos-endocrinol%C3%B3gicos-y-metab%C3%B3lico
s/trastornos-de-los-l%C3%ADpidos/dislipidemia
Autor Jesús Francisco Figueroa Monge. Libro de Aterosclerosis.
(1) Torresani M, Somoza M. lineamientos para el cuidado nutricional. 2da edición. Buenos Aires, 2003
(2) Mahan L, Escott-strump S. Nutrición y dietoterapia de Krause. 10ª ed. Mejico: McGraw-Hill
Interamericana, 2002. (1274p)
(3) Nutrición terapéutica. Aterosclerosis. Esquema general para la selección de los alimentos. Prevención
primaria en aterosclerosis. Disponible en: http://www.nutriguia.com.uy/terapeutica/pdf/artereoesclerosis.pdf.
(consultado Abril 20, 2012)
(4) Material de clase Terapia Nutricional. Dislipidemias. 2010.