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“FACTORES DE RIESGO
CARDIOVASCULAR ”
Elaborado por:
Delgado Vela Daniela Guadalupe
Hernández Rodríguez Coral Paola
Peña Romero Rocío Daniela
Segura Martínez Nataly Princesa
Valente Guzmán Aidana Mishalska
Introducción ……………….………………….pag.03
Contenido ………………..…………………..pag..04
Conclusión ………………...………………….pag.08
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INTRODUCCIÓN
Algunos de los factores de riesgo para desarrollar enfermedades del corazón
pueden incluir, edad, sexo, antecedentes familiares, el tabaquismo, la mala
alimentación, la falta de actividad física, el consumo de alcohol, la hipertensión, la
diabetes y la obesidad.
Los factores de riesgo cardiovascular son los que se asocian a una mayor
probabilidad de sufrir una enfermedad cardiovascular: colesterol, diabetes,
hipertensión, tabaquismo, herencia genética, estrés, obesidad y la frecuencia
cardiaca.
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CONTENIDO
El riesgo de por vida de enfermedad cardiovascular se acerca al 50 % para las
personas de más de 30 años sin enfermedad conocida. El estudio de Framingham
reportó un riesgo de 49 % para los hombre y 32 % para las mujeres.
La ateroesclerosis inicia de forma temprana, se documentó en las autopsias el
inicio entre la 2 y 3 década de vida. Aunque a disminuido la incidencia de
ateroesclerosis en los últimos años (de 70 % a 8.5 %).
En un seguimiento de 6 años en pacientes de mas de 30 años que no tenían
factores de riesgo cardiovascular, la presentación inicial de una enfermedad
cardiovascular fue la angina, insuficiencia cardíaca, arteriopatía periférica, ataque
isquémico transitorio.
Muchos factores de riesgo de enfermedad cardiovascular se puede modificar
mediante medidas preventivas específicas.
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No fumar.
Estar físicamente activo.
Tener presión normal.
Tener niveles de glucosa normales.
Tener niveles de colesterol normales.
Tener peso normal.
Consumir una dieta saludable.
Las personas que logran una mejoría entre 5-7 metas lograron la mayor
disminución de las enfermedades cardiovasculares y las personas que lograron
una disminución entre 3 y 4 metas tuvieron una mejoría.
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ANTECEDENTES FAMILIARES:
La historia familiar es un factor de riesgo independiente, especialmente entre las
personas jóvenes que tuvieron familiares que desarrollaron enfermedades de
forma prematura.
Padre muerto por complicaciones cardiovasculares antes de los 55 años.
Madre muerta por complicaciones antes de los 65 años.
La AHA estimó en el 2017 que el 12.2 % de los adultos tienen un familiar de
primer grado que presenta enfermedad cardiovascular antes de los 50 años.
Esto ha contribuido a el aumento del riesgo de desarrollar enfermedades
sintomáticas que varía entre 15-100 %.
HIPERTENSIÓN:
La HAS es un factor de riesgo bien establecido de resultados cardiovasculares
adversos. El riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares es
significativamente mayor en personas con hipertensión.
En una cohorte de mas de 1.25 millones de personas mayores de 30 años, la
hipertensión represento un riesgo de desarrollar ECV de 63.3 % en comparación
con 46.1 % en pacientes sin HAS.
LIPIDOS Y PROTEÍNAS:
Los lípidos principalmente el colesterol y los triglicéridos, son compuestos
insolubles en agua que requieren complejos mas grandes que contienen proteínas
para su transporte (conocidas como lipoproteínas). El valor de colesterol que
establece el diagnóstico de dislipidemia es motivo de debate.
La presencia de dislipidemia aumenta en pacientes con cardiopatía prematura,
llegan hasta 75-85 % de los casos, en comparación con los controles que
presentan entre 40-48 %.
Las alteraciones en el metabolismos de las lipoproteinas suelen ser familiares.
Colesterol elevado y colesterol LDL elevado.
Colesterol HDL bajo.
Hipertrigliceridemia.
Aumento de colesterol no HDL.
Aumento de la Lp (a).
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DIABETES:
La resistencia a la insulina, la hiperinsulinemia y la glucosa elevada se asocian
con ECV ateroesclerotica.
En el estudio INTERHEART la diabetes represento el 10 % del riesgo
atribuible de un primer infarto del miocardio.
En el 2002 se equiparo a la diabetes con enfermedad coronaria.
TABAQUISMO:
El tabaquismo es un factor de riesgo importante y reversible de enfermedad
coronaria. La incidencia de IM aumento 6 veces en las mujeres y se triplicó en los
hombres que fumaban al menos 20 cigarrillos al día en comparación con los que
no fumaban.
El riesgo de infarto recurrente se redujo en un 50 % en el plazo de 1 año después
de dejar de fumar, y se normalizó a la población general después de 2 años de
dejar de fumar.
FACTORES DIETÉTICOS:
xÍndice glucémico alto.
Bajo consumo de frutas y verduras.
Alto consumo de carnes rojas.
Alto consumo de ácidos grasos trans.
Bajo consumo de fibra.
EJERCICIO:
El ejercicio incluso en grado moderado, tiene un efecto protector contra las
enfermedades cardiovasculares.El ejercicio aumento el HDL en suero, disminuye
la TA, menor resistencia a la insulina y pérdida de peso.
El ejercicio moderado disminuye en 23 % la aparición de complicaciones
cardiovascular.
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CONCLUSIÓN
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