Mejorar la creatividad: un

reto posible

 
Beatriz Caballero 6 Noviembre, 2017 en Desarrollo
personal159 compartidos
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Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham,
Gandhi, etc. Los mayores logros en la historia de la
humanidad son productos de la creatividad. Ver hilos
sueltos donde otros no ven, hacer preguntas o dar
respuestas que nadie antes hizo. Por esa razón, varios
grupos llevan tiempo investigando cómo mejorar la
creatividad.
Según Penagos, Aluni (2000) la creatividad es un
proceso, una característica de la personalidad y un
producto que existe en un contexto o campo específico.
Las personas que hacen cosas creativas (productos), lo
hicieron con determinados procedimientos (procesos) y
actuaron de determinada manera (características de
personalidad).
Para ser creativos, Amabile (1983) sugiere que es
necesario contar con destrezas y conocimientos
propios del campo (disciplina o lugar en qué se
desempeña el creativo).Además se requiere una gran
fuerza motivacional hacia la tarea y habilidades
particulares, como puede ser el pensamiento flexible y la
capacidad de utilizar heurísticos (atajos mentales) con
inteligencia.

¿Cómo mejorar la creatividad

cotidiana?
La creatividad es una capacidad que, bien
empleada, nos permite adaptarnos mejor a las
situaciones de la vida. En nuestro quehacer nos
encontramos problemas, pequeños o grandes, que
pueden consumir nuestro tiempo y salud. En este
sentido, existen diferentes actitudes y técnicas que
permiten despertar, desarrollar y mejorar la
creatividad. Revisemos algunas de ellas:
 Romper con la rutina: intentar huir de la monotonía, salir
de los hábitos repetitivos y retarnos a nosotros mismos a
hacer cosas que nunca antes hemos hecho.
 Interiorizar: ser conscientes de nuestras inseguridades y
miedos así como de nuestras fortalezas, cambiar de
perspectiva, jugar a ser otra persona…
 Buscar inspiración y conocimiento: leer sobre materias
que nos interesen, investigar la vida de personajes
creativos, experimentar, ir a lugares nuevos, hacernos
nuevas preguntas…
 Dar forma a la imaginación: utilizar la fantasía y
visualizar una situación, y después, intentar simular
cómo tal situación se desarrolla.
 Crear circunstancias inspiradoras: salir de nuestra zona
de confort, arriesgarnos a equivocarnos y estimularnos a
través de nuevas fuentes (libros, películas, personas,
cuadros…).
 Aprovechar la relajación: buscar tiempos de descanso,
soñar despiertos, o aprovechar los sueños para incubar
iluminaciones.
“No hay duda de que la creatividad es el recurso
humano más importante de todos. Sin creatividad no
habría progreso y estaríamos constantemente repitiendo
los mismos patrones”.
-Edward de Bono-

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Técnicas de creatividad
Algunas de las técnicas más famosas para mejorar la
creatividad son las siguientes:

 El método DO IT de Robert W. Es un proceso

estructurado, esencial para la solución de problemas.
 El método SCAMPER elaborada por Bod Eberlee. Es
una técnica para promover la creatividad y el
pensamiento creativo.
 El método 3-6-5. Es una técnica simple que implica la
colaboración de otras personas.
 El método del mapeo mental. Es un método muy
eficiente para sintetizar información y expresar ideas de
forma lógica y creativa.

Las 4 herramientas necesarias para dar

soluciones creativas
Las principales habilidades y herramientas para
solucionar problemas de manera creativa según Guilford
son:

 Fluidez: se ha demostrado que cuantas más ideas

producimos, más probabilidades existen de encontrar
una idea o solución útil. El “brainstorming o tormenta de
ideas” es una herramienta creativa ante la solución de
problemas.
 Flexibilidad: ser flexibles en nuestros pensamientos
proporciona un cambio de ideas y caminos hacia la
solución de un problema, reto o dilema específico. La
familia de herramientas creativas conocidas como “listas
verbales de comprobación” inducen a la innovación.
 Originalidad: implica romper la rutina y apartarse de lo
obvio a través del pensamiento. “La estimulación de
imágenes”, “la excursión fotográfica” o “la estimulación
mediante objetos” son técnicas muy conocidas para
generar ideas originales. También puede fomentarse
mediante el uso de analogías y metáforas.
 Elaboración: consiste en estructurar y encontrar
alternativas en un proceso convergente realizado tras un
proceso divergente. La “cartografía mental” es una
herramienta visual y verbal que se emplea para
relacionar ideas, pensamientos, objetos, etc.
Somos más creativos en situaciones extremas. De
hecho, las personas más creativas son muy rápidas en
solución de problemas. Por ello, ya que podemos,
debemos continuar innovando para mejorar nuestra
calidad de vida; especialmente la de aquellas
personas que tienen unas condiciones más difíciles.
Antiguamente, la creatividad era considerada como una
característica que solo poseían unos pocos artistas o
científicos. A día de hoy, decir que no eres creativo es
como decir que no tienes alguna de esas habilidades
que se adquieren con la práctica.
Según Ken Robinson, todos tenemos talento si
sabemos descubrirlo. ¿Sería Steven Spealberg un
genio en matemáticas si se hubiera dedicado a ellas
desde joven en vez de al cine? Rétate a mejorar la
creatividad y estarás comprando un billete para un viaje
fascinante, que sin duda merecerá la pena.
Referencias bibliográficas
Vidal, R. V. V. (2009). La creatividad: conceptos.
Métodos y aplicaciones. Revista iberoamericana de
educación, 49(2).
Penagos, J. C., & Aluni, R. (2000). Creatividad, una
aproximación. Revista Psicológica.