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¡Por fin! Llevaba pensando un tiempo como hacer queso mozzarella vegano. He buscado
mucha información y mirado muchísimas recetas, e incluso he hecho alguna, pero ninguna me
parecía mozzarella ni de lejos. No esta mal, se puede comer. Pero ni el aspecto, ni la textura, ni
el color…. Y por supuesto tampoco el sabor era lo que yo tenía en la cabeza que debía ser.
Esta mozzarella vegana es lo más parecido a mozzarella que he probado. Es deliciosa y encima,
¡Se puede fundir! No se funde como la mozzarella rallada sino como la de bola, la de búfala. Es
más parecida a ésta última. ¿Qué quiero decir con esto? Pues que esta mozzarella puedes usarla
para un montón de platos, y puedes comerla fría o caliente, ¡Cómo gustes!
La base de esta mozzarella es de yogur de soja y anacardos. Luego lleva unos pocos
ingredientes más, todos accesibles y fáciles de encontrar. He querido hacer esta primera
mozzarella decente de manera fácil y rápida. Cuando tengamos este queso interiorizado,
comenzaremos a experimentar con otro tipo de ingredientes más específicos, pero este queso,
sin duda va a pasar la prueba.
Desde luego ésta mozzarella vegana tiene un sabor delicioso. Hay quesos mozzarella
industriales que solo saben a plástico, o simplemente a nada. Y otros que seguramente están
deliciosos, pero también son mucho más costosos.
Así que este queso mozzarella vegano con su sabor y textura, es perfecto sobre la pizza, en
ensalada (como la ensalada caprese), en sándwich, en pasta, fajitas, quesadillas o para hacer
una parmiggiana deliciosa.
Aquí os dejo algunos consejos para preparar un queso mozzarella vegano perfecto:
Utiliza yogur de soja natural SIN AZÚCAR
Utiliza leche vegetal SIN AZÚCAR
Si utilizas aceite de coco, utiliza uno refinado que no tenga sabor a coco o de lo
contrario tu queso tendrá sabor a coco. Puedes sustituir el aceite de coco por un
aceite vegetal que no tenga mucho sabor.
Deja los anacardos en remojo la noche anterior. Solo así los anacardos se
ablandarán y quedarán cremosos al triturarse. Si no tienes tiempo, puedes poner
los anacardos en agua hirviendo, apagar el fuego, ponerle la tapa y esperar 25
minutos para que se ablanden.
Para esta receta necesitarás un procesador o una batidora que tenga turbo.
Puedes sustituir el limón por vinagre de manzana.
Puedes sustituir la fécula de tapioca o yuca por fécula de maíz pero no quedará
la misma textura. Quizás necesites cambiar las cantidades de fécula.
No puedes sustituir el agar-agar por otro ingrediente. El agar-agar- es una
gelatina vegetal procedente de algas. Puedes encontrarla en herboristerías o
grandes supermercados. También puedes comprarla en Amazon o Mercado
Libre.
Cuando prepares el agar-agar, pásalo a la mezcla rápidamente y mezcla, para
que no se corte el efecto (el agar-agar actúa en caliente)
Cuando tu mozzarella vegana esté en el fuego, no dejes de remover, así evitarás
que se pegue en el centro.
Ten preparado un bol grande con agua helada o agua muy fría con unos cubitos
de hielo.
También tienes que tener preparado una cuchara de helado o una cuchara de
sopa, así formaremos las bolitas de mozzarella y las introduciremos en el agua
helada para que no pierdan la forma.
Enfría la mozzarella en la nevera para que se compacte y se ponga firme.
Con estos consejillos os quedará un queso mozzarella delicioso, cremoso, firme, suave,
elegante, súper sabroso y encima ¡Qué funde! Como siempre, esperamos que os guste, que
disfrutéis haciendo este queso ya que es una receta muy fácil y sorprendente que estoy segura
que os va a encantar, y os dejo el paso a paso para que no os dejéis nada por el camino.
¿Has hecho esta receta? Si es así, no olvides puntuarla y dejar un comentario más abajo. Es
importante para nosotras y estaremos encantadas de escucharte.
Prepara un bol grande con bastante agua fría y cubitos de hielo y reserva.
Pon un cazo al fuego y añade el agua. Cuando rompa a hervir, añade el agar-agar y mezcla con
unas varillas durante unos 3-5 minutos, hasta que el agar tenga consistencia gelatinosa. Añade
el agar al procesador y mezcla hasta que el agar se haya integrado bien en la mezcla.
Pasa la mezcla al cazo y calienta a fuego medio durante 5 minutos, removiendo constantemente
con unas varillas, para evitar que se pegue.
Una vez que la masa tenga una consistencia medio elástica (como ves en las fotos), retira del
fuego.
Utiliza una cuchara de helado para coger bolas de queso. Introduce las bolas de queso en el bol
con agua.
¡Listo!
Esta mozzarella está increíble, puedes comerla en platos diferentes como pasta, lasagna,
quesadillas, en sándwich, gratinados, ensalada o pizza. Es un complemente perfecto, lleno de
sabor y muy natural, sin colesterol, sin apenas grasas, pero con todo el sabor de una buena
mozzarella vegana.
¡Que lo disfrutéis!
Ingredientes
100 g de anacardos crudos en remojo al menos 8 horas
280 g de yogur natural vegetal sin endulzar (yo he usado de soja)
80 ml de leche vegetal sin endulzar (yo he usado de soja)
2 cucharadas de aceite de coco refinado (sin sabor a coco)
2 cucharadas de zumo de limón o vinagre de manzana
3 cucharadas de fécula de yuca o tapioca
½ cucharadita de ajo seco molido
2 cucharaditas de levadura nutricional
1 cucharadita de sal o al gusto
100 ml de agua
2 cucharaditas de agar-agar
Método de cómo hacer queso mozzarella vegano
Prepara un bol grande con bastante agua fría y cubitos de hielo y reserva.
Introduce en tu procesador los anacardos, el yogur, la leche, el aceite, el zumo de
limón, la fécula de yuca, el ajo molido, la levadura nutricional y la sal y procesa hasta
que quede todo con una consistencia cremosa y sin grumos. Procesa durante 1-2
minutos, más, dependiendo de la batidora que utilices.
Pon un cazo al fuego y añade el agua. Cuando rompa a hervir, añade el agar-agar y
mezcla con unas varillas durante unos 3-5 minutos, hasta que el agar tenga
consistencia gelatinosa. Añade el agar al procesador y mezcla hasta que el agar se
haya integrado bien en la mezcla.
Una vez que la masa tenga una consistencia medio elástica (como ves en las fotos),
retira del fuego.
Utiliza una cuchara de helado para coger bolas de queso. Introduce las bolas de
queso en el bol con agua.
¡Listo!
Esta mozzarella está increíble, puedes comerla en platos diferentes como pasta,
lasagna, quesadillas, en sándwich, gratinados, ensalada o pizza. Es un complemente
perfecto, lleno de sabor y muy natural, sin colesterol, sin apenas grasas, pero con
todo el sabor de una buena mozzarella vegana.
¡Que lo disfrutéis!
Ingredientes
Instrucciones
1. Engrase ligeramente un recipiente de vidrio redondo de 2
tazas o algo similar. Dejar de lado.
Notas
* Anacardos: para facilitar las cosas, puede preparar con anticipación
y pre-ablandar sus anacardos colocándolos en agua fría durante 4-6
horas (o durante la noche en el refrigerador). Entonces estarán listos
para entrar en la licuadora de inmediato.
Si no tiene una licuadora de alta velocidad, es posible que
los anacardos no se rompan por completo y esto podría
resultar en una textura arenosa. Puede intentar remojar los
anacardos por más tiempo durante 12 horas o más.
Nutrición
Ingredientes
▢1 taza de anacardos crudos , remojados en agua muy caliente
durante 25 minutos. Manténgase cubierto. *Ver nota
▢1 ¼ taza de yogur sin lácteos , sin azúcar
▢¼ de taza de leche de soja , sin azúcar (o cualquier leche de origen
vegetal)
▢2 cucharadas de aceite de coco refinado o aceite de girasol (* Ver
nota)
▢2 cucharadas de jugo de limón recién exprimido
▢3 ½ cucharadas de harina de tapioca / almidón
▢¼ de cucharadita de ajo en polvo
▢2 cucharaditas de levadura nutricional
▢1 ½ cucharadita de sal marina , más al gusto (y más para salmuera)
▢½ taza de agua filtrada , y más para salmuera
▢2 cucharaditas de agar en polvo
Usual de EE. UU. - Métrico
Instrucciones
1. En un recipiente o tazón mediano, llénelo hasta la mitad con agua filtrada,
unas pizcas de sal y 5-6 cubitos de hielo (esta será la salmuera). Dejar de
lado.
5. Saque la mezcla con una cuchara de helado (o algo similar) y coloque cada
bola en el agua helada / salmuera. Repita este paso hasta que se acabe
toda la mezcla. Tape y coloque en la nevera (en el agua) durante al menos
2-3 horas. El queso se endurecerá a medida que se enfríe y la textura será
más ideal. También será más fácil de cortar.
Notas
* Anacardos: para facilitar las cosas, puede preparar con anticipación y pre-ablandar los
anacardos colocándolos en agua fría durante 4-6 horas (o durante la noche en el
refrigerador) en lugar de ablandarlos en agua caliente durante 25 minutos. Entonces estarán
listos para entrar en la licuadora de inmediato. * Cuando remojo los anacardos en agua
caliente, primero hiervo el agua, retiro del fuego, luego agrego los anacardos y rápidamente
los cubro.
* Aceite : asegúrese de usar aceite de coco refinado para evitar un sabor sutil a coco. Yo
uso sin refinar porque prefiero el mejor sabor, pero todos somos diferentes. Depende de tus
papilas gustativas. Puede utilizar cualquier aceite de sabor neutro que desee. También me
gusta el aceite de girasol.
* El tiempo de preparación no incluye el tiempo de enfriamiento.
* Rinde alrededor de 6-7 bolas de mozzarella (usando una bola de helado estándar).
* Se mantendrá fresco en la salmuera durante 3-5 días. Manténgase refrigerado.
* Si desea hacer la ensalada Caprese que se muestra arriba, simplemente corte algunos
trozos de queso y tomates. Colóquelos en capas y espolvoree sal y pimienta. Rocíe el
glaseado balsámico y la aceituna extra virgen encima. Agregue piñones y hojuelas de ají si
lo prefiere.
* Si va a hacer que esta mozzarella se derrita específicamente. Agregue ¼ de taza más de
leche de soya a los ingredientes. También puedes sacarlo de la nevera antes (alrededor de
una hora). Será suave, pero bueno para derretir. Si está haciendo pizza, corte el queso (no
demasiado grueso) y colóquelo antes de que la pizza entre en el horno (para que tenga
tiempo de derretirse).
* T su vegano Mozzarella no se derrite exactamente como quesería. Existen recetas de
queso vegano que tienen un mejor efecto de fusión, pero requieren ingredientes difíciles de
encontrar. Quería que esta receta fuera simple, económica y rápida. Sin embargo, se
derrite un poco y se vuelve suave y ligeramente elástico. Creo que es una alternativa
cercana y muy sabrosa.
Nutrición
Calorías: 176 kcal | Hidratos de carbono: 11 g | Proteínas: 5 g | Grasas: 12 g | Grasas
saturadas: 5 g | Sodio: 469 mg | Potasio: 215 mg | Azúcar: 3 g | Vitamina A: 35 UI | Vitamina
C: 1,7 mg | Calcio: 85 mg | Hierro: 1,2 mg