Guayaquil | VIVIR

EXPRESO VIERNES 10 DE ENERO DE 2020

| 17
LUNES / EMPRESAS

Casa adentro
nuevovivir@granasa.com.ec
(F)
Conozca las tendencias
laborales de este 2020

CLAVES PARA LOGRAR UN

JUAN PONCE MERCHÁN
poncej@granasa.com.ec ■ GUAYAQUIL
GALO
CERVANTES
uando Carla, una joven eco-

C
HOGAR CON
SOCIÓLOGO
nomista de 28 años, se casó
con Miguel, de 32, elabora- “Brindar cariño
ron un proyecto de vida en co- y no aislarse”
mún: tener solo un hijo, una casa
propia y abrir un restaurante. Han
■ El hogar se resuelve con ar-
transcurrido más de 15 años y sus
monía cuando se brindan ca-
propósitos se cumplieron.
riño, se trata bien, se com-
Sin embargo, la relación entre
parte, cuando no se aíslan.
ellos dentro del hogar se volvió

ARMONÍA
De lo contrario, cada uno se
un tanto monótona. Los temas
refugia en su mundo. Cuan-
del trabajo se interponían a lo lar-
do se organice bien y com-
go del día entre la pareja, y la ar-
parta todo con la pareja, va a
monía parecía perderse. Esta pro-
tener una buena relación, ho-
blemática se presenta cada vez
gar y armonía para siempre.
más en las familias y afecta a to-
dos los integrantes de la misma.
EXPRESO consultó a especia-
listas en el tema, quienes dan al-
gunas recomendaciones que, se-
gún ellos, ayudarán a que su ho- MARIANA
gar esté lleno de energía positiva La BERMÚDEZ
y de un ambiente acogedor. PSICÓLOGA
“La comunicación es la clave”. comunicación, las
Es el principal comentario que al demostraciones de “El orden debe ser
respecto hace el sociólogo Galo afecto y otras acciones el protagonista”
Cervantes, quien asegura que
con el paso de los años se pue- contribuyen a mejorar las ■ Si hablamos de armonía el
den originar “fisuras en el com- relaciones de orden debe ser el protagonis-
portamiento familiar y eso se ta. En su casa, en los hora-
transmite a los hijos”. convivencia rios y en la función que cada
miembro debe tener dentro
de ese espacio común. Ade-
ESPACIOS Cuando más, debe haber derechos y
la rutina y el responsabilidades, límites y
Los expertos recomien-
reconocimientos para que
dan aprovechar el tiem- estrés del trabajo son todos vivan a gusto.
po al máximo con los fa-
miliares y fomentar llevados a casa, causan
espacios de diversión. peleas y discusiones que
afectan a toda la
Ante ello sugiere acentuar el
familia
buen trato, el sentimiento oportuno,
conocer las deficiencias de cada uno
y tener manifestaciones de aprecio.
Añade que una buena convivencia
se logra con la participación de to-
dos los miembros del hogar y es allí
cuando este se convierte en un “re-
fugio” que, al momento de sa-
lir de él, “vendrá la ansiedad
de regresar a casa”.
La psicóloga clínica
Mariana Bermúdez pun-
tualiza en cambio que es
indispensable que los in-
tegrantes de la familia, en
especial la pareja o los
adultos, acepten su rol pre-
sencial ante el resto. “La fa-
milia no solo es posar pa-
ra una foto grupal, es la
presencia física-emo-
cional de sus miem-
bros”, explica la tam-
bién psicoterapeuta.
Considera que si se
actúa desde el amor,
fluye la generosidad, la empatía, la
espiritualidad y la solidaridad en-
tre los miembros.
Además, remarca que es nece-
sario que los hijos vean el modelo
de amor en sus padres a pesar de
los problemas, y a partir de ese
modelo fomentar el amor propio.
Bermúdez concluye que gracias a
la armonía, el hogar se vuelve
ese lugar seguro al cual siem-
pre queremos volver.
VENTILACIÓN SALIDAS COMPARTIR
AROMAS Ventilar la casa a diario trae una
Si tiene hijos pequeños
La familia es lo primero. Aprove-
aproveche para organi-
Cada hogar tiene un olor serie de beneficios. No solo che los momentos para compar-
zar salidas familiares, ya
que lo caracteriza. favorece a renovar el aire de la tir con todos al máximo. Por
sea a un parque de
Recuerde en no excederse vivienda, sino, además, ayuda a ejemplo, la hora de la comida. Se
diversiones, un viaje de
con el uso de los ambienta- prevenir la humedad, evitar los sugiere que por lo menos, como
excursión, entre otros.
dores. Actualmente, la mayoría malos olores y a regular la tem- familia se debe compartir cuatro
Esto favorece a que ten-
de las familias utilizan aromatizadores naturales peratura. Anímese y abra más almuerzos o cenas, especial-
gan buenos recuerdos
a base de incienso o aceites esenciales. seguido sus puertas y ventanas. mente los fines de semana.
de su infancia.

NOVEDADES INTERNACIONALES

Costa de Marfil da un nuevo Informe: 730.000 personas

lenguaje de diseño en África
bicada entre Ghana y
U Liberia, Costa de
Marfil alberga una gama
de arquitectura moderna.
Antes de la colonización,
el país africano era el ho-
gar de Gyaaman, el Impe-
rio de Kong y Baoulé, con
lazos que darían forma a
su identidad. Ahora, la ar-
podrían tener riesgo de suicidio
quitectura local está re- n estudio desarrollado por in-
pensando las tradiciones
pasadas para crear un
U vestigadores del Instituto de
Matemática Multidisciplinar de la
modelo para el futuro. Universidad Politécnica de Valen-
Asimismo, el entorno cia (UPV) determinó que en este
construido del país se de- 2020 la población española en
fine tanto por una histo- riesgo alto de suicidio -aquellos
ria de experimentación que ya lo han intentado- podría al-
como por una confluen- canzar las 730.000 personas.
cia cultural más amplia. Para el trabajo, se ha aplicado
un modelo dinámico de poblacio-
nes descrito por ecuaciones en di-
ferencias, en el que se cuenta con
factores demográficos, económi-
cos, culturales y laborales, del Ins-
tituto Nacional de Estadística
(INE). La cifra de 730.000 perso-
nas que en algún momento ha-
bría intentado suicidarse, supone
el 2,07 % de la población. EFE