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Universidad Rafael Landívar

Facultad de Ciencias de la Salud
Departamento de Enfermería
Técnico universitario en enfermería con orientación en atención primaria Práctica
Supervisor Servicios preventivos
Lic. Josué Olmito

Diagnostico Educativo y programa educativo

Nombre: Karla Karina Gramajo Estrada

Carne: 2196619

Escuintla 12 de mayo de 2022

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INTRODUCCION

El presente, es un programa educativo dirigido a usuarios del servicio de salud del Centro
de Salud de San Vicente Pacaya, basado en la observación de conductas de los usuarios del
servicio, donde se logra determinar una serie de necesidades educativas que por medio de
este programa se busca dar a conocer esperando erradicar conductas inapropiadas en los
usuarios. A su vez, también se toma en cuenta que en el municipio de San Vicente Pacaya
existen varias comadronas que brindan atención prenatal y atención de partos a las mujeres
en las diferentes aldeas del distrito y al momento de que dichas comadronas han llegado al
servicio a solicitar las partidas de nacimiento de los partos atendidos, se identifican también
necesidades educativas que se desarrollaran a continuación, en el siguiente programa
educativo.
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JUSTIFICACION

En el servicio se observó que los usuarios tienen actitudes y prácticas que ponen en riesgo
su salud y de la comunidad, por lo que se considera importante organizar el presente
programa educativo para dar a conocer la importancia de la prevención en salud y de este
modo poder corregir las practicas inadecuadas.

También se tomó en cuenta que es necesario mantener a las comadronas en constante

capacitación para reducir la incidencia de casos de mortalidad materno infantil y garantizar
a las usuarias una atención de calidad, libre de riesgos y con fundamentación científica en
los lugares de difícil acceso donde la atención medica no se encuentra al alcance. Por ello
se organizan planes de clase para ejecutar las capacitaciones.
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OBJETIVOS

GENERAL

Desarrollar sesiones educativas que permitan al usuario recibir educación en salud en temas
necesarios para erradicar actitudes y prácticas que ponen en riesgo la salud, y, a la vez
capacitar a las comadronas comunitarias que brindan atención en salud a las mujeres en
periodo de gestación y puérperas de las diferentes comunidades que conforman el distrito
en San Vicente Pacaya.

ESPECIFICOS

 Enlistar necesidades educativas que el personal debe desarrollar con los usuarios del
servicio.

 Fomentar la importancia de la prevención para la reducción de morbilidad y

mortalidad en la población de San Vicente Pacaya.

 Modificar practicas inadecuadas que ponen en riesgo la salud de la población.

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Diagnóstico educativo
Las mascarillas deben utilizarse como parte de una estrategia integral de medidas para
suprimir la transmisión y salvar vidas; el uso de una mascarilla por sí sola no basta para
proporcionar una protección adecuada contra la COVID-19. Convierta el uso de la
mascarilla en una parte normal de su interacción con otras personas. Para que sean lo más
eficaces posibles, es esencial utilizar, guardar, limpiar y eliminar las mascarillas
correctamente.

Además, se identificó que se han dejado de tomar las medidas preventivas sobre el covid-
19, e incluso algunas personas aún se encuentran renuentes ante la necesidad de vacunarse,
por lo que los alcances de vacunación han presentado resultados bajos, debido a esto surge
la necesidad de desarrollar una sesión educativa en donde se recalque la importancia de la
vacunación y se les solicite a los usuarios compartir la información con los miembros de la
comunidad para lograr las coberturas esperadas.

San Vicente Pacaya cuenta con una fortaleza de tener varias comadronas que trabajan en la
atención de las pacientes embarazadas, y es necesario mantenerlas en constante
capacitación para que trabajen de la mano con el personal de salud en la identificación de
signos de peligro y plan de emergencia para reducir el riesgo de complicaciones y
muerte materno-infantil.

Se ha observado muchas mujeres embarazadas a corta edad, por lo que se ve la necesidad

de aplicar una sesión educativa sobre salud reproductiva en donde se motive a las
mujeres con vida sexual activa a que se acerquen al servicio de salud para recibir el
método de planificación adecuado para sus necesidades.

El servicio de salud cuenta con un programa de seguridad alimentaria nutricional, se

identifica la necesidad de concientizar sobre la alimentación adecuada de los niños, por lo
que se programa una sesión educativa sobre alimentación adecuada.

Se determinó en base a preguntas directas que se realizaron a las usuarias del servicio que
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en algunas comunidades las madres le dan “agüitas” para hidratar a los bebes, lo cual puede
representar un riesgo para la salud gastrointestinal del lactante, por lo que se toma en
cuenta como necesidad educativa.

Se acerca la temporada de lluvias y surge la necesidad de educar a la población sobre

medidas de prevención contra IRAS y ETAS, incluyendo dentro del programa educativo
una sesión educativa sobre las recomendaciones para la prevención de IRAS y ETAS.

En los alrededores del centro de salud de San Vicente Pacaya, existen varios locales que
ofrecen alimentos a la población, pero se ha identificado que no toman las medidas
higiénicas adecuadas para la manipulación de los alimentos, por lo que se ve la necesidad
de brindar educación en salud para la prevención de enfermedades.

En las comunidades del municipio de San Vicente Pacaya, las personas tienen varios perros
y en su mayoría se ha observado que los tienen libres, sin precauciones, representando un
riesgo de transmisión de rabia y otras zoonosis, es importante ampliar las coberturas de
vacunación canina para prevenir enfermedades transmitidas por estos animales, creando así
la necesidad de concientizar a la población sobre la importancia de la vacunación canina.
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Listado de necesidades

No. TEMA

UNIDAD I

Salud reproductiva y métodos de planificación familiar

1

Importancia de la alimentación adecuada de los niños

2

La Lactancia materna
3

Medidas de prevención de IRAS y ETAS

4

Medidas de higiene en la manipulación de alimentos

5
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Salud reproductiva y métodos de planificación familiar

1 C (conocimientos) A (Actitudes) P (practica)
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Que es salud reproductiva Importancia Ser responsables en la salud reproductiva y Buscar información sobre salud reproductiva y
de la planificación familiar planificar los embarazossegún sus asistir a consulta para buscar el método de
Métodos de planificación posibilidades socioeconómicas. planificación que se ajuste a sus necesidades.
IDEAL
familiar.
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REAL Desconocen que es salud reproductiva y La mayoría decide iniciar su vida sexual Las personas no buscan información sobre
su importancia, tienen poca sin importarle la salud reproductiva, no temas de sexualidad.
información sobre métodos muestran interés por informarse sobre La mayoría no planifica y quienes, si lo hacen,
anticonceptivos. métodos anticonceptivos ni los riesgos de han iniciado la planificación sin buscar atención
no utilizarlos. médica para determinar el método adecuado de
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acuerdo con sus necesidades.

Enseñarles la importancia de la Motivar a los usuarios para que puedan Asistir regularmente al servicio de salud para
educación sexual y los métodos de interesarse en su salud reproductiva y que se les brinde información sobre métodos
FACTIBL planificación familiar que pueden actuar con responsabilidad y madurez en anticonceptivos que pueden conseguir de forma
E obtener de forma gratuita en el servicio busca de una salud reproductiva optima. gratuita. Mantenerse informados acerca de
de salud. educación en salud reproductiva.
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Importancia de la alimentación adecuada de los niños

2 C (conocimientos) A (Actitudes) P (practica)
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Necesidades nutricionales de los niños. Preocuparse por controlar el peso y talla Mantener estricto control de peso y talla en
Importancia de las vitaminas Peso de los niños para determinar de forma menores de 2 años y controles regulares en
IDEAL y talla ideal según eficaz alguna necesidad de suplementos niños mayores de 2 años.
edades. nutricionales.
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Desconocen las necesidades Las personas no se preocupan por La mayoría de las personas que asisten al
REAL nutricionales de los niños. establecer un patrón de alimentación servicio, no mantienen controles
Tienen poco conocimiento de la adecuado para los requerimientos constantes de peso y talla de los niños y
importancia de las vitaminas y nutricionales de los niños. no les administran las vitaminas que en el
desconocen la talla y peso ideal según servicio de salud se les proporcionan de
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las edades de los niños. forma gratuita.

Enseñarles la importancia de cubrir las Despertar el interés por la Motivar a los usuarios a brindar una
FACTIBLE necesidades nutricionales de los niños y adecuada nutrición de los niños alimentación adecuada a los niños de
el peso y talla ideal que los niños acuerdo con sus necesidades.
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deben tener por edades.

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3 C (conocimientos) A (Actitudes) P (practica)

Que es lactancia materna Lactancia Establecer un vínculo entre establecimiento de Alimentar a los recién nacidos con
Materna exclusiva durante los salud y las comunidades para promover la lactancia materna exclusiva hasta los
primeros 6 meses. Importancia de la lactancia materna. 6 meses y complementar con
IDEAL lactancia materna. Alimentación alimentos blandos desde los 6 meses
complementaria. en adelante.
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La población conoce que es la lactancia Existen muchos mitos con respecto a la Las personas acostumbran a
materna pero aún tienen ideologías lactancia materna, lo cual hace que la administrar 2 onzas de agua pura o tes
inadecuadas sobre su exclusividad. población no acate a totalidad las de plantas “medicinales” al día a los
recomendaciones del personal de salud. recién nacidos y “probaditas” de
REAL
alimentos blandos a partir de los 4
meses.
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Hacer énfasis en la importancia de la Socializar a las madres sobre la importancia de Motivar a las mujeres a brindar
lactancia materna exclusiva durante los la lactancia materna y sensibilizar a las mujeres lactancia exclusiva a los recién
primeros 6 meses de vida del lactante. a amamantar a sus hijos, derribar los mitos que nacidos. Evitar el uso de “aguitas”
Recomendar alimentos para iniciar la existen en cuanto a la lactancia para que se para hidratar a los bebes. Eliminar el
FACTIBLE alimentación complementaria después de haga de la forma adecuada y libre de riesgos. uso de “probaditas” de alimentos

los 6 meses antes de los 6 meses de vida.

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La lactancia materna
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Medidas de prevención de IRAS y ETAS

4 C (conocimientos) A (Actitudes) P (practica)
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Infecciones respiratorias agudas. Interesarse por participar en la prevención Utilizar medidas de prevención,
Infecciones transmitidas por agua activa de cada una de estas enfermedades. especialmente con los niños para mantener
y alimentos. Medidas de prevención del la salud y reducir la incidencia de
IDEAL
IRAS y ETAS. morbilidad en la población.
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La población conoce que son las La mayoría de las personas observadas en Las personas no toman precauciones
infecciones respiratorias, también las el servicio no se interesan por utilizar contra las infecciones respiratorias. Las
enfermedades transmitidas por agua y normas de higiene, poniendo en riesgo la medidas higiénicas que utilizan son
alimentos, pero tienen pocos salud de los niños. inadecuadas, y en ocasiones, nulas.
REAL
conocimientos sobre las medidas de
prevención.
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Fundamentar científicamente los Socializar a las personas sobre la Modificar costumbres

conocimientos que poseen sobre las importancia de la prevención de inadecuadas que ponen en
FACTIBLE infecciones respiratorias y las enfermedades. riesgo la salud.
enfermedades transmitidas por agua y
alimentos, haciendo énfasis en las Aplicar medidas higiénicas como principal
medidas de prevención. acción de prevención.
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5 C (conocimientos) A (Actitudes) P (Practica)

Conocer las 10 reglas de oro para la Preocuparse por brindar a la población Aplicar las 10 reglas de oro en la
preparación higiénica de los alimentos. productos de calidad, con el debido control preparación de los alimentos. Mantener el
Consecuencias de no usar medidas de calidad, libre de riesgos para la salud del debido control de higiene al despachar los
IDEAL higiénicas en la preparación de alimentos. consumidor. alimentos. Lavarse las manos de forma
Lavado de manos adecuado. recurrente.
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Los comerciantes no conocen las Los comerciantes no le ponen interés a la Los comerciantes tocan los alientos
10 reglas de oro para la higiene, ni les importan las consecuencias después de haber tocado dinero y
manipulación de los alimentos. Conocen que pueda traer para el consumidor el viceversa, no se realizan lavado de manos
las consecuencias de la falta de higiene y manejo inadecuado de los alimentos. ni buscan alternativas para evitar esta mala
REAL
conocen la técnica correcta del lavado de práctica.
manos.
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Enseñarles a las personas las 10 reglas de Socializar sobre las consecuencias y buscar Utilizar el lavado de manos constante tanto
oro establecidas por la organización que sean responsables con la estricta comerciantes como consumidores, y la
mundial de la salud para la manipulación higiene de los productos que ofrecen. correcta limpieza de los productos a usar
de alimentos. Recordar las consecuencias Alertar al consumidor para que controle la para proteger la salud del consumidor.
FACTIBLE de no aplicar las medidas de higiene. calidad de lo que compra y ante todo que
se proteja para evitar enfermedades.
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Medidas de higiene para la manipulación de alimentos

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PROGRAMACION DE UNIDADES
UNIVERSIDAD RAFAEL LANDIVAR
AYUDAS
OBJETIVO TEMA METODOLOGIA FECHA RESPONSABLE
AUDIOVISUALES
UNIDAD I

Establecer medidas de prevención Medidas de prevención de - carteles 14 de

que permitan mantener la salud de la IRAS y ETAS - Expositiva -Jabón abril
población en tiempo de invierno. -Demostrativa -palangana 8:00 am
-agua
Recomendar medidas de salud Salud reproductiva y métodos -Carteles y muestras 16 al 18
reproductiva por medio del uso de de planificación familiar -Expositiva y de anticonceptivo de abril
métodos anticonceptivos demostrativa 8:00 am
Transformar hábitos alimenticios Importancia de la 21 al 23
E.E.P. Karla
inadecuados para los niños. alimentación adecuada de los -Expositiva - carteles de abril
Gramajo
niños 8:00 am
Aplicar la lactancia -carteles 18 al 20
materna como alimento La Lactancia materna -Expositiva de abril
exclusivo de 0 a 6 meses. 8:00 am
Listar medidas higiénicas que Medidas de higiene en la -Expositiva -carteles
se deben realizar al manipular manipulación de alimentos -Demostrativa -Jabón 21 y 22
alientos. -palangana de abril
-agua 8:00 am
Dirigido a: usuarios del servicio de salud y lideres comunitarios
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Vo.Bo. Vo.Bo. F.
Jefa de servicio Supervisor de práctica E.E.P Karla Gramajo
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CRONOGRAMA DE SESIONES EDUCATIVAS

UNIVERSIDAD RAFAEL LANDIVAR
Dirigido a: usuarios del servicio de salud.
MAYO JUNIO
semanas Semana 1 Semana 2 Semana 3 Semana 4 Semana 5 Semana 6
No. Temas 2 3 4 5 6 9 10 11 12 13 16 17 18 19 20 23 24 25 26 27 30 31 01 02 03 6 7 8 9 1
0
UNIDAD I
1. Salud reproductiva y métodos
de planificación familiar.
2. Importancia de la alimentación
adecuada en los niños.
3. La lactancia materna.
4. Medidas de prevención
de
IRAS y ETAS.
5. Medidas de higieneen
la
manipulación de alimentos.

Jefa de servicio supervisor de prácticas E.E.P. Karla Gramajo

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Plan de clase unidad II

Dirigido a: usuarios del servicio de salud
Responsable: EEP Karla Gramajo
Tema: salud reproductiva y métodos de planificación
Objetivo general: Describir la salud reproductiva. Fecha: al de abril de 2022
Objetivo especifico Horario Tema Metodología Ayudas Tiempo estimado Criterios de
Audiovisuales evaluación
-Informar sobre los 8:00 am -Presentación y bienvenida Inicio:
métodos de -oración. 10 minutos
planificación familiar 8:10 am -¿qué es salud -Participativa

que reproductiva? Exposición del

-Expositiva -carteles
el servicio de 8:15 am -métodos de tema
salud brinda planificación familiar. 20 minutos aprox.
-Inductiva Preguntas
de forma -responsabilidad compartida
directas
gratuita. en la planificación familiar. Evaluación del
tema
20 minutos aprox.
8:30 am -Evaluación -Participantes Palabras de
8:50 am -preguntas -Instrumento de agradecimiento
9:00 am -palabras de directas. registro 5 minutos aprox.
agradecimiento -lapicero
-Firma de asistencia Firma de
asistencia
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5 minutos aprox.

Vo.Bo. Vo.Bo. F.
Jefa de servicio supervisor de prácticas E.E.P. Vitalina Pérez
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Plan de clase unidad II

Dirigido a: usuarios del servicio de salud
Responsable: EEP. Vitalina Pérez
Tema: importancia de la alimentación adecuada para los niños
Objetivo general: cambiar hábitos de alimentación inadecuados. Fecha: 11 al 13 de abril de 2022
Objetivo especifico Horario Tema Metodología Ayudas Tiempo estimado Criterios
Audiovisuales evaluación
Explicar la 8:00 am -Presentación y bienvenida Inicio:
importancia de la 10 minutos
alimentación adecuada. 8:10 am -oración. -Participativa
Exposición del
Listar opciones de -Expositiva -carteles tema
alimentos que 8:15 am -Importancia de la 20 minutos aprox.
alimentación adecuada de los -Inductiva -muestras de Preguntas
benefician el
niños. alimentos directas
crecimiento Evaluación del
-Alimentos recomendados. recomendados. tema
y desarrollo
adecuado de -necesidades nutricionales por 20 minutos aprox.
los niños. edades.
-preguntas frecuentes sobre la Palabras de
8:30 am -preguntas -Participantes
alimentación. agradecimiento
directas. -Instrumento de
5 minutos aprox.
8:50 am registro
9:00 am -lapicero
-Evaluación

Downloaded by Karla Karina Gramajo Estrada (kgramajoestrada31@gmail.com)

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Firma de asistencia
-palabras de agradecimiento 5 minutos aprox.

-Firma de asistencia

Vo.Bo. Vo.Bo. F.
Jefa de servicio supervisor de prácticas E.E.P. Vitalina Pérez

Downloaded by Karla Karina Gramajo Estrada (kgramajoestrada31@gmail.com)

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Plan de clase unidad II

Dirigido a: usuarios del servicio de salud Responsable: EEP. Vitalina Pérez Tema: La lactancia materna
Objetivo general: Evaluar conocimientos sobre la lactancia materna Fecha: 14 y 15 de abril de 2022
Objetivo especifico Horario Tema Metodología Ayudas Tiempo estimado Criterios
Audiovisuales evaluación
Identificar prácticas 8:00 am -Presentación y bienvenida Inicio:
inadecuadas sobre la 10 minutos
lactancia 8:10 am -oración. -Participativa

materna que se realizan Exposición del

8:15 am -Que es la lactancia materna -Expositiva -carteles tema
en las comunidades.
-periodos de lactancia Estudio
20 minutos aprox.
-beneficios -Inductiva casos.
Recomendar cambios
conductuales acerca -mitos de la lactancia Evaluación del
de la -problemas para amamantar tema
lactancia materna. 20 minutos aprox.
-estudio de
8:30 am casos. -Participantes
Palabras de
-Instrumento de
-Evaluación agradecimiento
8:50 am registro
5 minutos aprox.
9:00 am -lapicero
-palabras de agradecimiento

Firma de asistencia
-Firma de asistencia 5 minutos aprox.

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Vo.Bo. Vo.Bo. F.
Jefa de servicio supervisor de prácticas E.E.P. Vitalina Pérez

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Plan de clase unidad III

Dirigido a: usuarios del servicio de salud
Responsable: EEP. Vitalina Pérez
Tema: Medidas de prevención de IRAs y ETAs
Objetivo general: Recomendar acciones de prevención para IRAs y ETAs Fecha: 18 al 20 de abril de 2022
Objetivo especifico Horario Tema Metodología Ayudas Tiempo estimado Criterios
Audiovisuales evaluación
Definir que son IRAs y 8:00 am -Presentación y bienvenida Inicio:
ETAs. 10 minutos
8:10 am -oración. -Participativa
Nombrar medidas de Exposición del
prevención que se 8:15 am -que son IRAs -Expositiva -carteles tema
deben tomar en la Prevención de IRAs y signos 20 minutos aprox.
-Inductiva Preguntas
temporada de invierno de peligro.
directas
-Recomendaciones Evaluación del
-Que son ETAs tema
-clasificación de las ETAs 20 minutos aprox.
-preguntas
-Prevención de ETAs
directas. -Participantes
-Recomendaciones. Palabras de
8:30 am -Instrumento de
agradecimiento
registro
5 minutos aprox.
8:50 am -lapicero

Downloaded by Karla Karina Gramajo Estrada (kgramajoestrada31@gmail.com)

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9:00 am -Evaluación
Firma de asistencia
-palabras de agradecimiento 5 minutos aprox.

-Firma de asistencia

Vo.Bo. Vo.Bo. F.
Jefa de servicio supervisor de prácticas E.E.P. Vitalina Pérez

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Plan de clase unidad III

Dirigido a: usuarios del servicio de salud
Responsable: EEP. Vitalina Pérez
Tema: Normas de higiene en la manipulación de alimentos
Objetivo general: Modificar practicas inadecuadas en la manipulación de alimentos Fecha: 21 y 22 de abril de 2022
Objetivo Horario Tema Metodología Ayudas Tiempo Criterios de
especifico Audiovisuales estimado evaluación
Establecer normas de 8:00 am -Presentación y bienvenida Inicio:
higiene para la 10 minutos
manipulación de los 8:10 am -oración. -Participativa

alimentos. Exposición del

-Expositiva -carteles tema
8:15 am -importancia de la higiene 20 minutos aprox.
-10 reglas de oro para la -Inductiva Estudio

manipulación de alimentos casos.

Evaluación del
-técnica correcta de lavado de tema
manos. 20 minutos aprox.
8:30 am -estudio de
casos -Participantes
Palabras de
8:50 am -Instrumento de
-Evaluación agradecimiento
registro
5 minutos aprox.
9:00 am -lapicero
-palabras de agradecimiento

Downloaded by Karla Karina Gramajo Estrada (kgramajoestrada31@gmail.com)

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-Firma de asistencia Firma de asistencia

5 minutos aprox.

Vo.Bo. Vo.Bo. F.
Jefa de servicio supervisor de prácticas E.E.P. Vitalina Pérez
f

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CONTENIDOS
UNIDAD I Tema I
Salud reproductiva y métodos de planificación familiar
La salud reproductiva implica la posibilidad de tener una sexualidad satisfactoria y segura,
así como la libertad de tener hijos si y cuando se desea. Esta concepción de la salud
reproductiva supone el derecho de las personas a elegir métodos anticonceptivos
seguros, eficaces, asequibles y aceptables, y de tener acceso a servicios de salud apropiados
que permitan los embarazos y los partos sin riesgos y den a las personas las máximas
posibilidades de tener hijos sanos.
El Ministerio de salud, pone al alcance del usuario y de forma gratuita una amplia gama de
métodos anticonceptivos para apoyar a la población en salud reproductiva.

¿Qué son los métodos anticonceptivos?

Los métodos anticonceptivos son todos aquellos capaces de evitar o reducir las
posibilidades de un embarazo. Te aconsejamos utilizarlos desde la primera relación sexual
y durante toda tu vida fértil.

¿Cuáles son los métodos anticonceptivos?

Preservativo: Es una funda de látex finita, elástica y lubricada que se coloca en el pene
cuando está erecto, y se desenrolla hasta su base. Se debe que apretar la punta del
preservativo antes de desenrollarlo para que no quede aire, porque si queda aire puede
romperse. Es necesario usarlo en toda la relación sexual, desde la erección, porque antes de
la eyaculación salen gotitas de líquido preseminal que tienen espermatozoides. Retíralo del
pene antes de perder la erección para que no salga el semen de su interior. Usa siempre
un nuevo preservativo para
cada práctica. Es el único método que a la vez evita el embarazo y protege del VIH/Sida y
de otras infecciones de transmisión sexual.

Pastillas combinadas: Son pastillas que contienen dos hormonas similares a las producidas
por el cuerpo de las personas con capacidad de gestar (estrógeno y progesterona). Si se
toman todos los días en el mismo horario son muy efectivas para prevenir embarazos
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porque impiden la ovulación. En general vienen en cajas de 21 pastillas. Se toman por 21

días seguidos, se descansa 7 días y luego se empieza otra caja. También se presentan en
cajas de 28 pastillas. En este caso se toman todos los días hasta terminar la caja y sin
pausa se empieza una nueva.

No se recomiendan en algunas situaciones de salud que serán evaluadas por un profesional

de la salud.

Pastillas de una sola hormona: Minipíldora Pastillas de progestágeno (Levonorgestrel

0.03 mg). Tienen sólo un tipo de hormona: progestágeno (levonorgestrel). Actúan
modificando el moco del cuello uterino, lo que dificulta que suban los espermatozoides. Se
toma una pastilla cada día a la misma hora. Al terminar una caja, se empieza otra al día
siguiente. En general no se presenta el sangrado todos los meses. Se recomiendan para
personas que están amamantando en forma exclusiva. Pastillas anovulatorias de
progestágeno (desogestrel 0, 075mg). Son pastillas que cambian el moco del cuello del
útero y también impiden la ovulación. Se recomiendan a quienes estén amamantando o a
quienes, por razones de salud, no puedan recibir estrógenos. Se toman todos los días hasta
terminar la caja y se comienza con otra al día siguiente. En general no se presenta el
sangrado todos los meses.

Anticonceptivos inyectables: Tienen hormonas que evitan la ovulación. Hay inyectables

que se colocan una vez al mes y otros cada tres meses. El efecto es el mismo que con las
pastillas, pero no tienes que tomarlas todos los días. Para que sea efectiva la inyección
mensual debes aplicártela siempre en la misma fecha, por ejemplo “todos los días 4 de
cada mes”. La inyección trimestral tienes que aplicártela cada 3 meses, también en el día
calendario con la que se empieza: 4 de enero, 4 de abril, 4 de julio, etc. Es importante que
recuerdes la fecha de colocación.

Dispositivo Intrauterino (DIU): Es un pequeño objeto de plástico recubierto de un hilo de

cobre que se coloca dentro del útero. Provoca cambios en el interior del útero que hacen
que el espermatozoide no sea capaz de fecundar al óvulo. Hay distintos modelos. Lo
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coloca un/a profesional de la salud. Si bien la realización de un papanicolaou (PAP) es

importante para la prevención del cáncer cervicouterino, no es requisito para la colocación
del DIU como tampoco la realización de ecografías ni tener el consentimiento de la
pareja. Puede colocarse en el post parto o post aborto. Puede ser usado por la mayoría de
las personas con capacidad de gestar, incluso por adolescentes o quienes no tuvieron
hijos/as. Es efectivo durante cinco o diez años, según el modelo y puede ser retirado en
cualquier momento que se desee. Es importante hacer controles periódicos y recordar la
fecha de colocación y de retiro.

Anticoncepción de Emergencia (AHE): Es un método anticonceptivo que se utiliza

después de una relación sexual sin protección: si no usaste otro método anticonceptivo o
falló el que estabas usando. También se usa en caso de una violación sexual. Es de
emergencia porque es la última opción para prevenir un embarazo. Es más efectiva cuanto
antes la tomes, especialmente dentro de las primeras 12 horas. Se puede tomarla hasta cinco
días después, pero disminuye la efectividad. La anticoncepción de emergencia retrasa la
ovulación y espesa el moco cervical uterino, así evita que se junten el óvulo y el
espermatozoide. Si el óvulo y el espermatozoide ya se unieron las pastillas no tienen efecto
y el embarazo continúa, sin ningún daño para el embrión. No son abortivas. No tienen
contraindicaciones y pueden tomarse todas las veces que sean necesarias. Vienen en dos
presentaciones: de una o dos pastillas. Las puede retirar sola, solo o en pareja en hospitales
públicos o centros de salud. Tienes derecho a recibirla todas las veces que la solicites.

Ligadura Tubaria: s un método anticonceptivo irreversible que se realiza a través de una

cirugía en las trompas uterinas (que conectan al útero con los ovarios y permiten que el
espermatozoide se junte con el óvulo). Es para quienes deciden no quedar embarazadas o
ya tuvieron hijos/as y no quieren tener más. La realizan profesionales médicos/as. Después
de la ligadura se sigue ovulando y menstruando como siempre y el placer sexual no cambia.

Vasectomía: Es un método anticonceptivo irreversible que se realiza a través de una

cirugía sencilla en los conductos deferentes que transportan los espermatozoides del
testículo al pene. Es para quienes deciden no tener hijos/as o ya tuvieron y no quieren tener
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más. Después de la vasectomía se sigue eyaculando como siempre, no afecta a las

erecciones y el placer sexual no cambia. El aspecto del semen es el mismo, pero no
contiene espermatozoides. La vasectomía comienza a ser efectiva luego de los primeros tres
meses de realizada o de las primeras 20 eyaculaciones, por eso es recomendable usar otro
método en ese período e ir al control médico para comprobar efectividad.

Implante subdérmico: Es una varilla muy pequeña, finita y flexible que se coloca en el
brazo (debajo de la piel), con anestesia local. El implante libera una hormona
(progestágeno) en forma continua que inhibe la ovulación. Una vez colocado te brinda
protección por tres años. Puede retirarse cuando lo desees. Te recomendamos agendar la
fecha de colocación y cuándo debe retirarse. Existen también otros implantes con
progestágenos que pueden estar compuestos por varias varillas, lo que modificará la
duración de la eficacia anticonceptiva (de 3 a 5 años según el dispositivo) Pueden usarlo la
mayoría de las personas, incluso aquellas que no pueden tomar estrógenos y quienes están
amamantando.

Tema 2
Importancia de la alimentación adecuada de los niños

La malnutrición perjudica profundamente el crecimiento y el desarrollo de los niños.

Si no tenemos en cuenta este problema, los niños y las sociedades tendrán dificultades para
alcanzar su pleno potencial. Tener una baja concentración de hierro y una dieta rica en
azúcar pueden causar problemas de conducta, como no prestar atención, tener poca
memoria y la hiperactividad. Los niños también pueden tener cambios en el estado de
ánimo, así como un mayor riesgo a tener ansiedad y depresión durante la adolescencia.
Llevar una dieta saludable puede ayudar a prevenir afecciones como el asma y el estrés
emocional. Los niños que se alimentan bien también tienden a estar más activos. Esto los
puede ayudar a mantener un peso saludable y a evitar los problemas de salud ligados a la
obesidad.

Alimentos indicados para niños

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Proteínas. Escoge mariscos, carnes sin grasa y de ave, huevos, frijoles, guisantes,
productos de soja, y frutos secos y semillas sin sal.
Frutas. Alienta a tu hijo a comer diferentes frutas
Verduras. Sirve una variedad de verduras, incluidas las de color verde oscuro, rojo y
naranja, frijoles y guisantes, almidonadas y otras.
Granos. Escoge los granos integrales, como pan integral, avena, palomitas, quinua y arroz
integral o silvestre. Limita los granos refinados, como pan, fideos y arroz blancos.
Lácteos. Alienta a tu hijo a comer y beber productos lácteos descremados o con bajo
contenido de grasa, como la leche, el yogurt, el queso o las bebidas de soja fortificadas.
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CONSUMO DE ALIMENTOS POR EDADES

De 2 a 4 años: pautas diarias para niñas

Calorías De 1000 a 1400, según el nivel de crecimiento y de actividad

Proteína De 2 a 4 onzas (de 57 a 113 g)

Frutas De 1 a 1,5 tazas

Verduras De 1 a 1,5 tazas

Granos De 3 a 5 onzas (de 85 a 142 g)

Lácteos De 2 a 2,5 tazas

De 2 a 4 años: pautas diarias para niños

Calorías De 1000 a 1600, según el crecimiento y el nivel de actividad

Proteína De 5 a 9 onzas (de 142 a 255 g)

Frutas De 1 a 1,5 tazas

Verduras De 1 a 2 tazas

Granos De 3 a 5 onzas (de 85 a 142 g)

Lácteos De 2 a 2,5 tazas

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De 5 a 8 años: pautas diarias para niñas

Calorías De 1200 a 1800, según el nivel de crecimiento y de actividad

Proteína De 3 a 5 onzas (de 85 a 142 g)

Frutas De 1 a 1,5 tazas

Verduras De 1,5 a 2,5 tazas

Granos De 4 a 6 onzas (de 113 a 170 g)

Lácteos 2,5 tazas

De 5 a 8 años: pautas diarias para niños

Calorías De 1200 a 2000, según el nivel de crecimiento y de actividad

Proteína De 3 a 5,5 onzas (de 85 a 156 g)

Frutas De 1 a 2 tazas

Verduras De 1,5 a 2,5 tazas

Granos De 4 a 6 onzas (de 113 a 170 g)

Lácteos 2,5 tazas

A partir de los seis meses: el niño comenzará a necesitar más alimento que el
proporcionado por la leche materna. Esta sigue siendo igual de necesaria, y el aporte mínimo
diario no debe bajar de los 500 mililitros. Las tomas suelen ser de cuatro o cinco por día
hasta el primer año, y a partir de entonces se irán reduciendo de forma progresiva, ya que en
este periodo se complementa con otro tipo de alimentos blandos, modificando gradualmente
su consistencia. Tanto la AEPED como la OMS recomiendan que la lactancia materna se
mantenga un mínimo de dos años.
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Desde los seis meses en adelante:

A partir de los seis meses: el niño comenzará a necesitar más alimento que el
proporcionado por la leche materna. Esta sigue siendo igual de necesaria, y el aporte mínimo
diario no debe bajar de los 500 mililitros. Las tomas suelen ser de cuatro o cinco por día
hasta el primer año, y a partir de entonces se irán reduciendo de forma progresiva, ya que en
este periodo se complementa con otro tipo de alimentos blandos, modificando gradualmente
su consistencia. Tanto la AEPED como la OMS recomiendan que la lactancia materna se
mantenga un mínimo de dos años.

Tema 3
BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA
Beneficios para la madre
-Se genera un vínculo afectivo. Debido al acercamiento entre madre e hijo.
-Es económico, ya que se tiene en cantidades ilimitadas, disponibles a libre demanda para
él bebe; los padres que alimentan a sus bebes con fórmulas comerciales tienen un gasto
económico bastante elevado, ya que los precios de las fórmulas son altos, y según la
demanda de alimentación de cada bebe, tienen corta duración, a diferencia de la lactancia
materna, que mientras más demanda existe, el cuerpo la produce en las cantidades
requeridas. aunque es importante tomar en cuenta que la madre debe consumir cantidades
necesarias de vitaminas, y minerales para que él bebe reciba la nutrición adecuada.
-Es practico, permite a la madre alimentar al bebe mientras se encuentra acostada en
ocasiones cuando él bebe despierta en la madrugada, evitando así, levantarse a preparar
formula. Además, permite salir libremente a cualquier lugar sin la necesidad de llevar
termo, fórmula y biberones, ya que la leche materna se encuentra siempre disponible, al
alcance del bebe, en las cantidades necesarias y en la temperatura adecuada.
-Evita tener que lavar biberones. Ya que no es necesario utilizar un biberón para
alimentar al bebe, y esto a su vez garantiza mayor seguridad de higiene ya que no requiere
procesos complicados de limpieza.
-Contribuye a la pronta recuperación en el periodo de puerperio y hace que el útero
recupere su tamaño de forma rápida debido a las endorfinas que se producen en el
momento de amamantar, contribuyendo así, a una recuperación eficaz.
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-Contribuye a la prevención de cáncer de mama, ya que cuando no se amamanta al

bebe, los depósitos de leche materna pueden estancarse en los senos y de esta forma,
generar complicaciones de salud que afectaran más adelante conforme pasa el tiempo.
Entre los beneficios para el lactante se pueden mencionar:

-Es la primera vacuna natural que recibe el lactante, ya que posee información genética
de los anticuerpos que la madre posee, transmitiendo inmunidad al bebe contra ciertas
enfermedades.
-Es la mejor fuente de alimento para el lactante, posee todos los nutrientes que él bebe
necesita conforme a los requerimientos nutricionales en cada etapa; la leche materna se va
adaptando conforme pasan los meces, en consistencia y de acuerdo a las necesidades
nutricionales del bebe.

-Reduce el riesgo de constipación e infecciones intestinales en él bebe, ya que posee la

consistencia adecuada y es fácil de asimilar y de procesar en el intestino.
-Disminuye el riesgo de desarrollar diabetes o problemas alimenticios como la
obesidad, ya que posee la cantidad de grasas y azucares adecuados para un buen
funcionamiento de los órganos del cuerpo del lactante, a diferencia de las fórmulas
comerciales, que, en ocasiones, contienen grandes cantidades de azucares, grasas, químicos
y preservantes artificiales, que pueden causar afecciones de salud en el lactante.
-Disminuye el riesgo de padecer caries en los dientes, debido a que no posee azucares
artificiales, como lo es el caso de las fórmulas comerciales.
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Tema 4
Medidas de prevención contra IRAs y ETAs
Infecciones Respiratorias Agudas (IRAs)
La Infección Respiratoria Aguda (IRA) constituyen un grupo de enfermedades que se
producen en el aparato respiratorio, causadas por diferentes microrganismos como virus y
bacterias, que comienzan de forma repentina y duran menos de 2 semanas. Es la infección
más frecuente en el mundo y representa un importante
tema de salud pública en nuestro país. La mayoría de estas infecciones como el
resfriado común son leves, pero dependiendo del estado general de la persona
pueden complicarse y llegar a amenazar la vida, como en el caso de las neumonías.

Prevención de IRAs
Evite el contacto con personas con gripa. Los enfermos deben utilizar tapabocas y mantener
las manos limpias con un correcto lavado de manos con agua y jabón. Si es un bebé
menor de seis meses, suministre solamente leche materna en mayor cantidad, por lo
menos 10 veces al día.

Si el niño tiene seis meses o más, proporcione alimentos recién preparados, de alto
contenido nutricional y energético (frutas, verduras y carnes), y sígale dando leche materna.

Evite contacto con fumadores.

Para aliviar la tos y el dolor de garganta dé a su hijo bebidas aromáticas o té. Si es mayor de
dos años suminístrele miel.

Mantenga las fosas nasales destapadas, en lo posible aplique con frecuencia suero
fisiológico por ambas fosas nasales limpiando las secreciones.

Cuando el niño salga a cambios bruscos de temperatura, protéjalo y cúbrale la nariz y la

boca.
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Recomendaciones

Enseñe a sus hijos a estornudar: Ponga un pañuelo desechable sobre nariz y boca al toser o
estornudar, bótelo y lávese las manos.

No suministre medicamentos, antibióticos o jarabes para la tos a menos que sean

formulados por el médico.

Lávese las manos cuando tenga contacto con secreciones o enfermos con gripa.

Ventile a diario la casa y habitación de los enfermos.

Verifique que su esquema de vacunación (niños, niñas, escolares y adultos) esté completo
para su edad.

La hidratación es la clave para controlar la enfermedad y evitar así mayores

complicaciones.

Signos de alarma en infantes

Hay que estar atentos en los niños y niñas menores de 5 años las siguientes
manifestaciones:

Aumento en la frecuencia respiratoria o respiración rápida

Se le hunden las costillas al respirar.

Presenta ruidos extraños al respirar o “le silba el pecho”.

No quiere comer o beber y vomita todo.

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Fiebre, que no cede con la administración de medicamentos.

irritabilidad

Decaimiento y somnolencia.

Ataques o convulsiones.

Mantener refrigerados los alimentos perecederos (preferentemente, bajo los 5º C)

Mantener bien caliente la comida lista para servir (arriba de los 60º C)

No descongelar los alimentos a temperatura ambiente

No comprar alimentos que no hayan sido adecuadamente conservados o refrigerados.

Transportar los alimentos en forma refrigerada en una conservadora y protegidos del sol.

Tema 5
Medidas de higiene en la manipulación de alimentos.

Así como son importantes los hábitos de higiene personal, la higiene de los alimentos es
uno de los aspectos vitales para tener un buen estado de salud.

Cuando los alimentos no son manipulados adecuadamente, pueden contaminarse y

transmitir microorganismos, como bacterias, hongos y parásitos. Otra fuente de
enfermedades es el manejo inadecuado de productos químicos como los insecticidas,
herbicidas, detergentes u otros tóxicos, que pueden contaminar los alimentos.

Los alimentos contaminados pueden causar enfermedades y algunas veces, intoxicaciones

alimentarias. Cuando sospeche de alguna enfermedad, hay que acudir lo antes posible al
establecimiento de salud más cercano.
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Hoy en día, el consumo de alimentos fuera del hogar es una práctica común tanto en las
ciudades como en las regiones rurales, por lo que es necesario conocer y poner en práctica
algunas normas elementales de higiene para evitar enfermedades y hasta la muerte por
consumo de alimentos en condiciones no adecuadas.

"Reglas de Oro" de la OMS para la preparación higiénica de los alimentos

Las 10 reglas de oro ofrecen asesoramiento que pueden reducir el riesgo de que los
patógenos de los alimentos será capaz de contaminar, para sobrevivir o multiplicarse.

Elegir los alimentos tratados con fines higiénicos

Mientras que muchos alimentos están mejor en estado natural (por ejemplo, las frutas y las
hortalizas), otros sólo son seguros cuando están tratados. Así, conviene siempre adquirir la
leche pasteurizada en vez de cruda, y si es posible, comprar pollos (frescos o congelados)
que hayan sido tratados por irradiación ionizante. Al hacer las compras hay que tener en
cuenta que los alimentos no sólo se tratan para que se conserven mejor, sino también para
que resulten más seguros desde el punto de vista sanitario. Algunos de los que se comen
crudos, como las lechugas, deben lavarse cuidadosamente.
Cocinar bien los alimentos

Muchos alimentos crudos (en particular, los pollos, la carne, la leche no pasteurizada) están
a menudo contaminados por agentes patógenos. Estos pueden eliminarse si se cocina bien
el alimento. Ahora bien, no hay que olvidar que la temperatura aplicada debe llegar al
menos a 70º C en toda la masa de éste. Si el pollo asado se encuentra todavía crudo junto al
hueso, habrá que meterlo de nuevo en el horno hasta que esté bien hecho. Los alimentos
congelados (carne, pescado y pollo) deben descongelarse completamente antes de
cocinarlos. Consumir inmediatamente los alimentos cocinados

Cuando los alimentos cocinados se enfrían a la temperatura ambiente, los microbios

empiezan a proliferar. Cuanto más se espera, mayor es el riesgo. Para no correr peligros
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inútiles, conviene comer los alimentos inmediatamente después de cocinados.

Guardar cuidadosamente los alimentos cocinados

Si se quiere tener en reserva alimentos cocinados, o simplemente, guardar las sobras, hay
que prever su almacenamiento en condiciones de calor (cerca o por encima de 60º C) o de
frío (cerca o por debajo de 10º C). Esta regla es vital si se pretende guardar comida durante
más de cuatro o cinco horas. En el caso de los
alimentos para lactantes, lo mejor es no guardarlos, ni poco ni mucho. Un error muy común
al que se deben incontables casos de intoxicación alimentaria es colocar en el refrigerador
una cantidad excesiva de alimentos calientes. En un refrigerador abarrotado, los alimentos
cocinados no se pueden enfriar por dentro tan deprisa como sería de desear. Si la parte
central del alimento sigue estando caliente (a más de 10º C) demasiado tiempo, los
microbios proliferan y alcanzan rápidamente una concentración susceptible de causar
enfermedades.
Recalentar bien los alimentos cocinados.

Esta regla es la mejor medida de protección contra los microbios que puedan haber
proliferado durante el almacenamiento (un almacenamiento correcto retrasa la proliferación
microbiana pero no destruye los gérmenes). También en este caso, un buen recalentamiento
implica que todas las partes del alimento alcancen al menos una temperatura de 70º C.
Evitar el contacto entre los alimentos crudos y los cocinados
Un alimento bien cocinado puede contaminarse si tiene el más mínimo contacto con
alimentos crudos. Esta contaminación cruzada puede ser directa, como sucede cuando la
carne cruda de pollo entra en contacto con alimentos cocinados. Pero también puede ser
más sutil. Así, por ejemplo, no hay que preparar jamás un pollo crudo y utilizar después la
misma tabla de trinchar y el mismo cuchillo para cortar el ave cocida; de lo contrario
podrían reaparecer todos los posibles riesgos de proliferación microbiana y de enfermedad
consiguiente que había antes de cocinar el pollo.
Lavarse las manos a menudo

Hay que lavarse bien las manos antes de empezar a preparar los alimentos y después de
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cualquier interrupción (en particular si se hace para cambiar al niño de pañal o para ir al
retrete). Si se ha estado preparando ciertos alimentos crudos, tales como pescado, carne o
pollo, habrá que lavarse de nuevo antes de manipular otros productos alimenticios. En caso
de infección de las manos, habrá que vendarlas o recubrirlas antes de entrar en contacto con
alimentos. No hay que olvidar que ciertos animales de compañía (perros, pájaros y, sobre
todo, tortugas) albergan a menudo agentes patógenos peligrosos que pueden pasar a las
manos de las personas y de éstas a los alimentos.
Mantener escrupulosamente limpias todas las superficies de la cocina
Como los alimentos se contaminan fácilmente, conviene mantener perfectamente limpias
todas las superficies utilizadas para prepararlos. No hay que olvidar que cualquier
desperdicio, migaja o mancha puede ser un reservorio de gérmenes. Los paños que entren
en contacto con platos o utensilios se deben cambiar cada día y hervir antes de volver a
usarlos. También deben lavarse con frecuencia las bayetas utilizadas para fregar los suelos.
Mantener los alimentos fuera del alcance de insectos, roedores y otros animales
Los animales suelen transportar microorganismos patógenos que originan enfermedades
alimentarias. La mejor medida de protección es guardar los alimentos en recipientes bien
cerrados.
Utilizar agua pura
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El agua pura es tan importante para preparar los alimentos como para beber. Si el
suministro hidráulico no inspira confianza, conviene hervir el agua antes de añadirla a los
alimentos o de transformarla en hielo para refrescar las bebidas. Importa sobre todo tener
cuidado con el agua utilizada para preparar la comida de los lactantes.

Lavado de manos

Seguramente te lavas las manos varias veces al día, pero ¿sabes cómo lavarse las manos
correctamente? Existe un método buenísimo para obtener unas manos realmente limpias,
¿lo conoces? Si no, no te preocupes: estos pasos del lavado de manos están aquí para
mostrarte cómo hacerlo.
Cómo lavarse las manos en 5 sencillos pasos

Sigue los pasos del uno al cinco para un lavado de manos higiénico y tus manos quedarán
perfectamente limpias. Hemos incluido, también, algunas maneras divertidas y sencillas de
enseñarle a los niños la forma correcta de lavarse las manos.

Paso 1: Moja tus manos

Estos pasos del lavado de manos comienzan mojándolas completamente en agua. No existe
una temperatura ideal para el lavado de manos, solo asegúrate de que sienta bien en tu piel.

Paso 2: Aplica jabón

Una vez que tus manos estén mojadas, aplica jabón. Necesitas lo suficiente para cubrir por
completo tus manos, por delante y por detrás para un correcto lavado de manos.

Paso 3: Cómo lavarse las manos por completo

Para lograr un lavado de manos higiénico, tardarás al menos 20 segundos en llevar a cabo
cada uno de estos seis pasos.

Empieza frotando tus palmas una contra otra en un movimiento circular.

Frota la parte trasera de tu mano con tu otra palma, intercalando los dedos
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mientras enjabonas hacia adelante y hacia atrás. Haz lo mismo del otro lado.
Luego frota tus manos con las palmas una contra la otra, intercalando tus dedos mientras
lo haces. Enlaza tus dedos y mueve tus manos lado a lado, frotando tus dedos por detrás
contra la otra palma. Coge tu pulgar con tu otra mano y gira tu mano para frotarlo. Repite
con el otro pulgar. Finalmente, frota la punta de tus dedos circularmente en ambos
sentidos sobre tu otra palma. Repite con la otra mano.

Paso 4: Enjuaga tus manos

Ahora enjuaga todo el jabón de tus manos con agua hasta que no quede nada.

Paso 5: Seca tus manos

Finalmente, seca tus manos completamente con una toalla. Alternativamente, seca tus
manos con un papel de hogar resistente, para mantener los gérmenes a raya y poder
deshacerte de ellos eficazmente tirándolos a la basura.
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CONCLUSIONES
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RECOMENDACIONES
 Modificar conductas y prácticas que ponen en riesgo su salud y la de su familia.

 Buscar información verídica y científica que permita ampliar los conocimientos en

salud para lograr poner en práctica las medidas adecuadas en prevención de
enfermedades.

 Alimentarse adecuadamente y acudir regularmente al centro de salud para

completar esquemas de vacunación, y en casa tener también las medidas
preventivas adecuadas.
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BIBLIOGRAFIA

Programa Nacional de Salud Sexual y Procreación Responsable.

Disponible en http://www.msal.gob.ar/saludsexual/programa.php
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LISTADO DE PARTICIAPNTES

Tema:
Responsable: EEP Karla Gramajo

NOMBRE FIRMA

Vo.Bo. _______ Vo.Bo. _________ F. __________

Jefe de servicio Supervisor de prácticas E.E.P. Karla Gramajo