CENTRO DE ENSEÑANZA

APRENDE Y EMPRENDE

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APRENDE Y EMPRENDE
SALUDO DE BIENVENIDA
El CENTRO DE ENSEÑANZA APRENDE Y EMPRENDE; antes de dar
comienzo a este programa quiere darles la más cordial bienvenida.
Le agradecemos que haya depositado su confianza en nosotros y de
nuestra parte le prometemos que en ningún momento se verá defraudado.
Aspiramos a que cada alumno(a) se convierta en un entusiasta de nuestro
sistema y podemos asegurar con orgullo que lo hemos venido
consiguiendo plenamente. No dudamos pues, que al finalizar el curso, será
usted el (la) primero(a) en felicitarse de haber venido con nosotros. No
somos los únicos, somos su mejor opción ya que estamos a la vanguardia
de las mejores técnicas y procedimiento en cada arte que enseñamos.
Este PROGRAMA DE MASOTERAPIA Y ESTÉTICA CORPORAL ha sido
desarrollado de una manera clara y sencilla, y a medida que vaya
avanzando en los temas, sentirá mayor facilidad y gusto en ahondar en un
tema tan sugestivo.
Pronto se dará cuenta de que el arte de los masajes y las distintas terapias
no tiene secreto alguno y verá con alegría que ya puede lanzarse sin temor
a montar su propio negocio.
Después de realizar el curso podrá con su práctica ganar mayor destreza
para que pueda ser una persona competitiva en éste mercado.
Estamos seguros de que tendremos en usted a un(a) alumno(a)
aplicado(a) y entusiasta. Por nuestra parte el mayor empeño en ayudarle
en su trabajo.
No vacile nunca en pedirnos cuantas aclaraciones necesite para mejor
comprensión de todos. Confíe en nosotros como en unos verdaderos
amigos que estaremos dispuestos a facilitar su labor. Deseamos que las
clases sean siempre de su gusto, que le resulten agradables, para que así
pueda sacarles el mayor provecho y serle más útiles en un futuro. Muchas
gracias.

Atentamente:

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GUÍA DEL TALLER DE MASAJES Y ESTÉTICA CORPORAL
1. PRESENTACION PERSONAL
Causar una buena impresión es importante en cualquier contexto de negocios.
Su éxito depende de muchos factores, incluida su imagen y su actitud.
El aspecto y el profesionalismo de un masajista se reflejan en su negocio, imagen y
actitud. Ser confiable y brindar un excelente servicio es fundamental.
El profesionalismo incluye ser proactivo y tomar la iniciativa para preparar la sala
antes de comenzar el día. Si estás preparado, proyectaras una imagen calmada y
segura.
1.1 HIGIENE PERSONAL
Es el mantenimiento diario de la limpieza y la salud a través de ciertas prácticas de
higiene.
Las prácticas básicas de la higiene personal incluyen:

👉 Bañarse a diario, afeitarse para los hombres y refrescarse durante el día las veces
que sea necesario.
👉 Lavarse el cabello con champú y acondicionador para mantenerlo fresco y limpio.
👉Seguir con regularidad un régimen para el cuidado de la piel.
👉Cepillarse los dientes, limpiarlos con hilo dental, usar enjuague bucal o pastillas de
mente durante el día, según se requiera.

comenzar y finalizar un servicio o después de ir al baño.

personas sean alérgicas a ellas.

El cuidado de las uñas es muy importante para las esteticistas, mantenga las uñas
de las manos o de los pies limpias, cortadas y limadas. Las uñas muy largas o
puntiagudas pueden rasguñar la piel del cliente o interferir con su trabajo. Sea
meticulosa con su manicura o pedicura.
1.2 LAVADO DE MANOS
Procedimiento para un lavado de manos adecuado:
1. Abra el grifo con una toalla de papel limpia y seca.
2. Humedezca las manos con agua tibia.
3. Aplique jabón y masajee bien las manos, las uñas y los dedos.
4. Forma espuma con el jabón y frótese las manos al menos unas 20 y 30 segundos.
5. Enjuáguese las manos.
6. Séquese las manos con una toalla de papel.

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1.3 LIMPIEZA DE EQUIPOS Y CABINA
La higienización es el procedimiento de reducir considerablemente la cantidad de
patógenos y organismos causantes de enfermedades que se encuentran en una
superficie.
Limpiar con jabones o detergentes higieniza las herramientas del salón y otras
superficies.
Colocar antisépticos para manos y pies en su piel o lavarse las manos.
El uso apropiado de los desinfectantes: todo artículo debe ser desinfectado o
desechado después de utilizar en un cliente. Deben esterilizarse o desinfectarse los
electrodos, las pinzas y otras herramientas no porosas.
Todos los implementos deben estar completamente limpios ante de dejarlos en
remojo para evitar que contaminen la solución desinfectante. Las cremas, los aceites
y el maquillaje disminuyen la efectividad de la solución. Siempre desinfectar sus
herramientas u otros implementos de acuerdo con las normas estipuladas por EPA
para los desinfectantes por inmersión.
- Utilice guantes o gafas protectoras.
-Mezcle los desinfectantes según las instrucciones del fabricante, siempre agregue
el desinfectante al agua en el recipiente de desinfectante para evitar que se este se
salga del recipiente.
-Limpie previamente los implementos, restriéguelos con agua y jabón para eliminar
cabellos, limaduras, residuos y toda otra sustancia suelta.
-Enjuague bien los elementos y seque son restregar con una toalla limpia.
-Mediante guantes o pinzas, sumerja por completo los implementos o herramientas
y déjelos por el periodo de tiempo recomendando según instrucciones de fábrica.
- Retire los implementos con pinzas, escurriéndolos o guantes limpios para no
contaminar el desinfectante. Enjuague completamente y seque.
-Coloque los implementos desinfectados en un recipiente limpio, seco, cerrado y
desinfectado.
-Limpie el área de trabajo, elimine los guantes y tome otras medidas de higiene.
1.4 ORGANIZACIÓN DE LA CABINA
La planificación y la preparación de la sala de tratamiento para los clientes es el
primer paso para realizar el servicio.
La configuración y los insumos varían según la escuela o empresa. Una atmosfera
limpia, cómoda, y relajante es parte del servicio, un ambiente agradable también
mejora las condiciones de trabajo.

2. LA HIGIENE POSTURAL

La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta

posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones
aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las

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actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de
lesiones.
Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada
se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda.

El análisis de la Higiene Postural requiere el conocimiento del entorno para mantener

posturas de trabajo adecuadas y tener en cuenta que el mobiliario y condiciones en
las que nos movemos estén adaptados a las características particulares (diseño de
puestos de trabajo, iluminación, exigencias de las actividades, entre otras).

En general, se recomienda hacer deporte y ejercicio que fomenten músculos y

huesos fuertes, resistentes y elásticos.

2.1 LAS POSICIONES DEL MASAOTERAPEUTA

Uno de los requisitos esenciales para que la práctica del masaje resulte efectiva es
la posición que adopta el terapeuta en el momento de realizar la técnica. Por varios
motivos.

Primero, porque la capacidad de acción, la fuerza, y el movimiento armónico

dependen del equilibrio corporal.

Segundo, preservar la salud del terapeuta, como su columna vertebral, o sobrecargas

musculares. El terapeuta debe adoptar ciertas posiciones según: la situación en que
se halle respecto de la camilla, las maniobras que deba realizar, y según la posición
del paciente.

¿Qué factores influyen en que tengamos una mala postura corporal?

Hay varios factores que influyen de manera determinante en que una persona
adquiera una postura inadecuada (cabeza adelantada, hombros caídos y
adelantados perdidos de curvatura lumbar, retroversión pélvica)

❌Falta de ejercicio físico y exceso de sedentarismo

Este es bajo mi punto de vista, una de las causas más frecuentes de que adquiramos
malas posturas, en una sociedad que nos obliga a estar largos periodos de tiempo
sentados, Hasta hace no mucho tiempo, en una sociedad menos tecnificada e
industrializada las personas debían caminar largas distancias diariamente, estaban

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mucho más tiempo de pie, y en definitiva de una manera natural realizaban más
actividad física.
Hoy en cambio por el trabajo, estudios, la televisión videojuegos, estamos gran parte
del tiempo sentados. Este hecho, inevitablemente, genera cambios en nuestra
musculatura y por ende en nuestra postura corporal. Sedentarismo un drama muy
moderno.

La mala alimentación, el sobrepeso, son factores clave para adoptar una inadecuada
postura corporal, por un lado el sobrepeso hace que nuestro cuerpo se tenga que
adoptar a conformación que se adquiere, un caso muy típico es el de las hiperlordosis
en los casos de un perímetro abdominal excesivo con abdómenes flácidos e
hinchados, por otro lado una mala alimentación genera diversas disfunciones
viscerales y metabólicas que pueden tener consecuencias en el deterioro del sistema
muscular y esquelético, con su consecuente alteración de la estática corporal

Como sabemos el estrés es uno de los grandes factores de deterioro físico y

emocional en nuestra sociedad y como no podía ser de otra manera, `por diferentes
motivos afecta a nuestra postura corporal.

auto-estima tristeza desánimo

Toda persona sabe que cuando estamos tristes o alicaídos, tenemos a replegarnos
sobre nosotros mismo, teniendo una postura más retraída.

2.3 CUIDADO DE MIS MANOS

Las manos del cosmetólogo pueden ejercitarse con El fin de fortalecer los músculos,
y de aumentar la Flexibilidad y destreza necesarias para llevar a cabo las
manipulaciones.
La mano es un instrumento que ningún mecanismo podrá sustituir jamás, por su
sensibilidad y su capacidad de adaptación inmediata al trabajo a realizar, y aunque
sólo sea por el hecho de la necesidad de contacto físico que todos tenemos.

3.1 ACTITUD

La actitud puede definirse como su perspectiva y pone en evidencia su forma de vida.

La actitud proviene de lo que usted cree y puede estar influenciada por sus padres,
maestros, amigos y hasta los libros y películas. Probablemente no puede cambiar tu
actitud pero si puedes modificarla.
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Algunos aspectos para una actitud saludable y desarrollo adecuadamente:

n los demás. Esto significa ser

directo, pero no crítico.

ener sentimientos y expresarlos

adecuadamente. El autocontrol, un indicador importante de madurez.

eptivo: ser receptivo significa interesarse por los demás y ser sensible a sus
opiniones, sentimientos e ideas. La receptividad comprende tomarse el tiempo
necesario para escuchar verdaderamente en lugar de solo simular.

illa cuando se muestra preocupado por los

sentimientos de los demás. La sensibilidad es una combinación de compresión,
empatía y aceptación. Una persona sensible es una combinación de compresión,
empatía y aceptación.

las metas son características innatas. Se adquiere

a medida que se vive, es importante adquirirlos porque lo guían en su paso por el
mundo.

comprende las necesidades y deseos de las personas que están a su alrededor.

con sus clientes

ni hable con otras personas de las inquietudes que ellos compartan con usted.

-Mantener los límites: establezca una regla de un minuto para compartir información
referida a usted. Recuerde que los objetivos principales de la cita son el cliente y su
piel y que usted es su esteticista, no su consejero.

DEFINICIÓN DE BIOSEGURIDAD:

La BIOSEGURIDAD se constituye en un conjunto de normas técnicas, científicas,

organizativas y universales destinadas a proteger al trabajador, a la comunidad y al
medio ambiente de los riesgos que entraña el trabajo con agentes contaminantes y
residuos, para conservar la salud y la vida. Los Principios Fundamentales de la
Bioseguridad se pueden resumir en los siguientes puntos:

nvolucrar a todos los usuarios,

independientemente de conocer su serología. Todo el personal debe seguir las
precauciones estándares rutinariamente para prevenir la exposición de la piel y de
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las membranas mucosas, en todas las situaciones que puedan dar origen a
accidentes.

y otros fluidos orgánicos potencialmente contaminados, mediante la utilización de

materiales adecuados que se interpongan al contacto de los mismos. La utilización
de barreras (Ejemplo: Guantes) no evitan los accidentes de exposición a estos
fluidos, pero disminuyen las consecuencias.

de Eliminación de Material Contaminado: Comprende el conjunto de

dispositivos y procedimientos adecuados a través de los cuales los materiales
utilizados en la atención de usuarios, son depositados y eliminados sin riesgo.

Para las personas del gremio de los masajes en Colombia es importante establecer
normas.

Normas de Bioseguridad

Las precauciones universales parten del siguiente principio:

“Todos los usuarios y sus fluidos corporales, independientemente del procedimiento

que deseen realizarse deben ser considerados como potencialmente infectantes y se
debe tomar todas las precauciones necesarias para prevenir que ocurra cualquier
accidente”.

A continuación las precauciones estándar que usted debe conocer y aplicar:

1. Maneje a los clientes como potencialmente infectados.

2. Utilizar rutinariamente los métodos de barrera apropiados cuando deban

realizar procedimientos o maniobras que los pongan potencialmente en
contacto directo con la sangre o los fluidos corporales de los usuarios. Dicho
contacto puede darse tanto en forma directa, atendiendo a un usuario, como
durante la manipulación de instrumental o de residuos. En todos los casos es
necesario el uso de guantes.

3. Utilice guantes en todo procedimiento que conlleve exposición a sangre, tejidos

o fluidos corporales. Cámbielos a necesidad.

4. Cuando se prevea la producción de salpicaduras de sangre u otros fluidos que

puedan estar en contacto con los ojos, boca o nariz, deben utilizarse tapabocas
y protectores oculares.
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5. Los delantales impermeables deben utilizarse en las situaciones en las que
puede darse un contacto con la sangre u otros líquidos orgánicos del paciente,
que puedan afectar las propias vestimentas.

6. Lávese las manos empleando jabón antiséptico de amplio espectro luego del
contacto con cada usuario, se haya usado o no guantes, es una medida de uso
universal para prevenir cualquier tipo de transmisión de infecciones.

7. Los trabajadores que presenten heridas no cicatrizadas o lesiones dérmicas

exudativas o rezumantes deben cubrirlas convenientemente antes de tomar
contacto directo con usuarios o manipular instrumental destinado a la atención.

8. La vacunación contra la Hepatitis, tétano y otras enfermedades debe realizarse

de acuerdo con los esquemas establecidos por el ente competente.

9. El material contaminado que se pueda reutilizar, sométalo a los procedimientos

de descontaminación, desinfección, desgerminación y esterilización según el
caso.

10. Utilice los elementos de protección personal en óptimas condiciones, de

acuerdo a la tarea que realice. Estos elementos solo se deben utilizar dentro
del área de trabajo.

11. Aplique en todo procedimiento las técnicas de asepsia.

12. Las mujeres embarazadas que trabajen en áreas de alto riesgo biológico
deben tener especial cuidado en el cumplimiento de las precauciones estándar.
Cuando el caso lo amerite deben reubicarse en áreas de menor riesgo.

13. El personal que trabaje en esta área debe tener actualizado el esquema
de vacunación para hepatitis B y otros como tétanos, difteria, influenza, rubéola,
varicela, hepatitis A.

14. Evite deambular con los elementos de protección personal fuera del área
de trabajo y tocar con las manos enguantadas cualquier parte del cuerpo u
objetos ajenos al procedimiento.

15. No reenfundar los guantes utilizados.

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16. Disponga los elementos corto punzante en recipientes plásticos
resistentes a perforaciones y provisto de dispositivos adecuados. Sométalos a
desinfección y esterilización o incineración según el caso.

17. No utilizar el material contaminado como agujas, jeringas, y hojas de

bisturí. Deséchelo en el recipiente respectivo.

18. Cuando se presente derrame accidental de líquidos orgánicos en

superficies o áreas de trabajo, cubra con papel absorbente, vierta solución
desinfectante como Hipoclorito de sodio o yodo polietoxipolipropoxietanol a la
concentración indicada durante 20 minutos; limpie nuevamente la superficie
con desinfectante a la misma concentración y realice limpieza con agua y jabón.

19. En caso de ruptura de material de vidrio contaminado con sangre u otro

liquido corporal, recójalo con escoba y recogedor y deposítelo en un recipiente
plástico a prueba de perforaciones.

 Prohibido comer y fumar en el lugar de trabajo

5. ETICA PROFESIONAL

Todos deseamos ser valorados por los aportes que hacemos. En el mercado
competitivo de la actualidad, la mayoría de los empleadores buscan personas leales
y comportamientos con la realización de un buen trabajo. Pero para ganarse ese
respeto, se requiere de algo más que el simple hecho de levantarse en la mañana y
representarse en el trabajo. Establecer una buena ética profesional requiere que sea
prudente en la forma de encarar cada día, de tratar a los demás y de respaldar las
necesidades de su empleador. La predisposición para brindar lo mejor de sí, aceptar
la crítica constructiva, crecer y aprender de los propios errores, y adaptarse a los
cambios en el lugar de trabajo, demuestran una actitud positiva que lo llevaran a un
excelente punto de partida. Una excelente ética de trabajo incluye ser honesto,
trabajador, respetuoso y solidario con los demás.

6. TRABAJO EN EQUIPO

El entorno de los spas puede ser agitado y ajetreado. Para mantener un trabajo
productivo y libre de estrés, todo el personal debe concentrar sus esfuerzos en
trabajar en conjunto. El trabajo en equipo es esencial para desarrollar una ética
profesional positiva en el ambiente del salón.

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7. RESOLUCION DE CONFLICTOS

Cuando se trata con personas, siempre hay algunos que son más difíciles.
Representando un desafío, debe recordar que esta en un ambiente profesional y que
sus estándares para tratar a los demás deben ser altos. Para tener éxito debe
desarrollar mecanismos que promuevan la cooperación cuando surjan conflictos.
Tenga en cuenta las siguientes técnicas:

ncia de la situación para recuperar la compostura.

rior si es necesario.

Objetivos.

Poder para hacer elecciones positivas.

8. USO DEL CELULAR

Pocos artefactos se han vuelto más imprescindibles para nuestra vida como los
teléfonos celulares pero, ¡cuidado! Su uso incorrecto puede traerte graves problemas
en el trabajo.

9. RELACIONES CON EL CLIENTE

masoterapeuta deben obrar de acuerdo con el mejor interés del cliente en todo
momento y brindar un servicio de primera calidad.

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El masoterapeuta brindara a sus clientes metas y resultados claros y realistas y no
realizaran falsas afirmaciones sobre beneficios potenciales de las técnicas utilizadas
o los productos recomendados.

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HISTORIA DEL PACIENTE
Nombre y Apellidos__________________________Telefono_________________Edad_____
Sexo___#Hijos_____ Profesión u Ocupación ____________________________________________
Fuma____ Ingiere Licor_____ Deporte que Practica_______________________________________
Estreñimiento____ Insomnio______ Tiroides________ Diabetes______ Varices_______ Fragilidad
Capilar______ Metodo Anticonceptivo____ cual____________ Problemas Hormonales
especifique___________________________ Alergias,especifique ___________________________
Enfermedades recientes ______________________Antecedentes hereditarios_________________
TRATAMIENTO A REALIZAR
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

MEDIDAS
MEDIDAS ACTUAL 1RA 2 SEMANA 3RA 4TA TEORICA
SEMANA SEMANA SEMANA
Talla
Busto
Abdomen Alto
Abd. Medio
Abdomen bajo
Cintura
Cadera
Muslo
Pantorrilla
Peso
IMC

FECHA DE INICIO: _______________________________________________________________________

DIAS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
PROCEDIM.
Masaje Reductor
Masaje Reafirmante
Venda Egipcia
Termolipolisis
Venda Caliente
Venda Fría
Yesoterapia
Copa Sueca
Drenaje Linfatico

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CALCULO DEL IMC

El índice de masa corporal (IMC) es la medida de elección y más frecuentemente

empleada, se obtiene al dividir el peso entre la altura, siendo el peso calculado en
kilogramos y la altura en metros
Peso
Índice de Masa (en
Corporal (IMC) = Kg/m2)
Altura2
Es el índice que mejor se correlaciona con la proporción de grasa del individuo adulto.
Se han establecido tablas de valores normales para mujeres y varones según su
edad.

TABLA DE IMC

IMC GRADO TRATAMIENTO

18.5 - 24.9 Normal  Crioterapia solo para reafirmar
25 - 26.9 Sobrepeso Grado I  Crioterapia para reducir y
reafirmar
27 - 29.9 Sobrepeso Grado II  Vendas egipcias
30 - 34.9 Obesidad grado I  Termolipolisis
35 - 39.9 Obesidad grado II  Vendas Calientes
40 - 49.9 Obesidad grado III Mórbida  Remitir a medico endocrinólogo

RELACION IMC CON LA EDAD

IMC
GRUPOS DE EDAD (AÑOS)
MUJERES HOMBRES
19-24 19-24 19-24
25-34 20-25 20-25
35-44 21-26 20-25
45-54 22-27 20-25
55-64 23-28 20-25
>64 24-29 20-25

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CONSENTIMIENTO INFORMADO

Yo ___________________________________________________________

Identificado(a) con CC______________________ de _______________________

Certifico que toda la información suministrada en la presente historia clínica es

VERIDICA y manifiesto que he sido informado (a) a mi entera satisfacción de
diagnóstico, tratamiento, procedimientos a realizar y de las eventuales
complicaciones que se deriven de los mismos. Acepto que los procedimientos
descritos en el anexo a esta historia clínica a los cuales me someteré son de mi
absoluta responsabilidad.

Para obtener resultados se requiere de total constancia en un tiempo no mayor a 60

días, pasado este tiempo no se responderá por el tratamiento.

NOTA: Se podrá dar plazo en el tratamiento únicamente por motivos de enfermedad

o calamidad familiar certificada.

___________________ ____________________

FIRMA DEL PACIENTE FIRMA PROFESIONAL

CC. CC.

Todos los derechos reservados. Queda prohibida la reproducción total o parcial del material
protegido por estos derechos de propiedad intelectual, o su uso en cualquier forma, o por cualquier
medio, ya sea electrónico o mecánico, incluyendo fotocopiado, grabación, transmisión o cualquier
sistema de almacenamiento y recuperación de información, sin el permiso por escrito de Centro
de Enseñanza Aprende y Emprende.

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MASAJE SUECO FINLANDES:
Masajes De Pies:
1. Precalentamiento Palmo Digital Del Pie Del Paciente.
2. Zigzag Círculos Y Activo En Cada Espacio Del Pie.
3. Nudillares En La Planta Del Pie
4. Con El Dedo Índice Trabajamos Los Espacios Interdigitales Del Pie Del
Paciente.
5. Rotación Del Pie Del Paciente, Primero Hacia Un Lado Y Después Hacia El
Otro Lado.
Masajes De Piernas:
1. Precalentamiento Palmodigital De La Pierna Del Paciente.
2. Torsión. (Como Quien Tuerce La Ropa)
3. Amasamientos.
4. Vaciado, Subimos Fuerte Y Bajamos Suave
5. Llevamos La Pierna, Hacia El Glúteo Del Paciente 3 Veces.
Masaje Abdominal:
1. Precalentamiento Palmodigital Del Abdomen Del Paciente.
2. Pulgares Entrelazados Siguiendo Las Manecillas Del Reloj.
3. Nudillares
4. Recogimiento Palmodigital Hacia El Centro Del Abdomen
Masaje Del Busto:
1. Precalentamiento Del Busto Siempre Respetando La Zona Del Pezón.
2. La Mano En Forma De Copa Levantamos El Busto Del Busto
3. Recogimiento Del Busto Del Paciente.
Masajes De Brazos:
1. Precalentamiento Palmodigital
2. Molinillo
3. Copa (Llevando La Piel Hacia El Musculo)
4. Palmodigital En Círculos Codos El Paciente
5. Cogemos La Manos Del Paciente Y Precalentamos
6. Cogemos Cada Dedo Del Paciente, Desde La Raíz Del Dedo Hasta La Uña.
7. Entrelazamos La Mano Del Paciente Con La Mia Y Hacemos Rotación 3
Veces.
8. Activamos Toda La Palma De La Mano Del Paciente.
9. Colocamos La Mano En Forma De Cofre Y Ajustamos 3 Veces.
Nota 1:
 Los Masajes Relajantes Se Caracterizan Por Sus Movimientos Suaves.
 Los Masajes Tonificantes Se Caracterizan Por Llevar La Piel Hacia El
Musculo.
 Los Masajes Reductores Se Caracterizan Por Sus Movimientos Rápidos Y
Con Presión.

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1. CALENTAMIENTO GENERAL
2. IMPOSICION DE MANOS: Cruzadas una sobre la otra sin presionar y por unos instantes
el terapeuta se concentrara para sincronizar su respiración con la del paciente y para que en
armonía con todo, se obtenga lo mejor de la terapia.
3. FACIAL
a) Frente: Fricción con la yema de los pulgares, deslizándolos simétricamente hacia las sienes
terminando en movimientos circulares a flor de piel, apoyando con suavidad sobre el hueso
temporal, volviendo al centro de la frente. Recorremos toda la frente desde la raíz del cabello
hasta la nariz siguiendo las líneas de expresión de la frente.
b) Fricción: en pequeños círculos con un pulgar en un sentido y luego con el otro en sentido
inverso a una zona muy sensible que los orientales denominan el tercer ojo, (chacra del
conocimiento), situado en el centro de la frente, poco mas arriba de la raíz de la nariz
c) Presión de Las cejas 6x3
d) Vibración con los índices sobre el borde de los huesos orbiculares.
e) Fricción suave con la yema de los pulgares sobre los parpados por seis veces hacia los
lados, y de idéntica forma partiendo de la nariz y siguiendo el borde inferior de la órbita.
f) Fricción de la nariz con índices en espiral descendiendo de las aletas de la nariz, trazando
pequeños círculos con los índices ya que se trata de una de las zonas de la cara que se
encuentran con más frecuencia contraídas.
g) Fricción con los índices y los cordiales siguiendo el borde de los pómulos partiendo de las
ventanas de la nariz hasta las orejas por seis veces.
h) Fricción en pequeños círculos con índices en la parte interna del pómulo. Golpeteo
i) Fricción bilabial estirando los labios hasta las comisuras con los dedos pulgares e índices.
j) Se coge el mentón entre los pulgares y los índices y se va dando movimiento de
amasamiento fuerte terminando en las orejas y se hace por seis veces.
k) Fricción palmo digital con movimientos alternados partiendo desde el lateral izquierdo por
debajo de la mandíbula y subiendo hasta terminar en la frente. Repetir lo mismo al otro lado.
l) Vaciado: fricción palmo digital de la cara, colocando las palmas de las manos sobre la cara,
deslizarlos a los lados hasta las orejas, en dos partes, abajo y arriba de la cara.
m) Vibración palmo digital de la cara en dos partes.
n) Amasamiento digital de la cara iniciando en la frente hasta el mentol alternadamente de
abajo hacia arriba. (papada).
o) La pluma: Roce suave con la yema de los dedos de la frente al mentol.
4. CUERO CABELLUDO
a) Champú
b) Amasamiento
c) Peine
5. OREJAS
a) Presión con los pulgares, en las orejas desde la parte superior hasta la aleta y le devuelve
haciendo la misma presión muy suavemente.
b) Halamiento. luego con el pulgar en el orificio auditivo hundimos suavemente.
c) Halamos hacia arriba la oreja en la parte posterior.
d) Colocamos nuestras palmas sobre los oídos, presionamos fuertemente y destapamos muy
suavemente deslizando las manos hacia atrás.
6. NUCA
a) Colocamos el cuello como puente y hacemos tamborileo con los dedos (palma hacia arriba)
colocarlos en la nuca como quien toca piano desde la parte posterior del cuello hasta los
hombros.

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b) Levantamos loa cabeza y hacemos amasamiento palmo digital.
c) Apoyando la cabeza en las palmas de las manos del masoterapeuta girar derecha-izquierda,
izquierda-derecha, haciendo presión sobre los oídos.
d) Fricción digital en el cuello con movimientos espirales lado derecho, lado izquierdo muy
suavemente.
e) Ajuste: levantando la cabeza acercando al mentón dar tres empujoncitos. Hasta donde
nuestro paciente logre llevar el mentón.

7. BRAZOS Y MANOS
a) Con las manos en forma de anillo realizar vaciado con pulgares del centro a los costados desde
la muñeca hasta el codo y regresar.
b) Presión nudillar en círculos en el codo y la parte anterior a este.
c) Recogimiento
d) Molinillo, como batiendo el chocolate, baja y sube con la misma presión.
e) Vaciado palmo digital en el antebrazo y el brazo subiendo por fuera fuerte y regresando por
dentro suave.
f) Presión nudillar en círculos en la palma del a mano de muñeca a dedos.
g) Estiramiento de cada uno de los dedos
h) Masaje a nivel de falanges
i) Pellizco en los espacios interdigitales.
j) Rotación y estiramiento
k) Termina con cofre.

8. ABDOMEN
a) Cruzar los pulgares y realizar amasamiento palmo digital en círculos alrededor del ombligo.
b) Recogimiento con los pulgares de costados a costado y regreso con deslizamiento palmar.
c) Ajuste de costados a centro desde la base del costillar a cadera.
d) Pellizco a nivel de cuadrantes.
e) Recogimiento palmo digital de costados a centro.

9. PERNAS PACIENTE BOCA ARRIBA

a) Con las manos en forma de anillo realizar vaciado con pulgares del centro a los costados desde
el tobillo hasta la rodilla y regresar.
b) Presión nudillar en círculos en la rodilla y ajuste de ésta.
c) Recogimiento y ajuste
d) Violín. Con el antebrazo masajear la pantorrilla
e) Molinillo con las manos juntas de rodillas a entrepierna.
f) Vaciado palmo digital toda la pierna subiendo por fuera fuerte y regresando por dentro suave.
g) Cepillado y vibración palmo digital toda la pierna subiendo por fuera fuerte y regresando por
dentro suave.

10. PERNAS PACIENTE BOCA ABAJO

a) Con las manos en forma de anillo realizar vaciado con pulgares del centro a los costados desde
el tobillo hasta la fosa poplítea y regresar.
b) Presión nudillar en círculos en la fosa poplítea o corva y ajuste de ésta.
c) Recogimiento y ajuste llevando el tobillo a los glúteos.
d) Molinillo con las manos juntas de rodillas a entrepierna.
e) Vaciado palmo digital toda la pierna subiendo por fuera fuerte y regresando por dentro suave.

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f) Cepillado y vibración palmo digital toda la pierna subiendo por fuera fuerte y regresando por
dentro suave.

11. PIES
a) Presión nudillar en círculos en la planta del pies desde el talón a los dedos.
b) Rotación y Estiramiento de cada uno de los dedos
c) Masaje a nivel de falanges
d) Pellizco en los espacios interdigitales.
e) Amasamiento palmo digital desde los dedos al tobillo
f) Rotación y estiramiento
g) Termina con ajuste.
12. GLUTEOS
a) Presión nudillar en círculos desde los costados hacia el centro, lado derecho, lado izquierdo.
b) Presión tenar e hipotenar desde los costados hacia el centro, lado derecho, lado izquierdo.
c) Recogimiento palmo digital desde los muslos hacia el centro y de los costados hacia el centro.
d) Moldeo en forma de copa.
13. ESPALDA
a) Amasamiento palmo digital en toda la espalda
b) Serpentina en toda la espalda de hombros a cadera.
c) Amasamiento palmo digital en los hombros y nuca.
d) Doblar el brazo del paciente a la espalda para que se pronuncie el omoplato y masajear con
presión nudillar en círculos.
e) Trabajar deslizamiento de contracciones musculares hacia los ganglios linfáticos.
f) Recogimiento con los pulgares de costado a costado y regreso con deslizamiento palmar
g) Trabajar en U paso del oso
h) Trabajar en U golpeteo
i) Trabajar en U amasamiento
j) Terminar con rastrillo, lado derecho, lado izquierdo.
14. SECUENCIA FINAL
a) Realizar estiramiento de brazos y piernas.
b) Trabajar pluma de cabeza a pies.
c) El paciente boca arriba dobla las rodillas y lentamente levanta el torso y se inclina dejando la
cabeza entre las rodillas mientras el terapeuta realiza un polo a tierra para que se incorpore
lentamente a su forma y pueda bajarse de la camilla.

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VACUNTERAPIA MANUAL. MOLDEO CON COPA SUECA

Se realiza con aceite reafirmante y aceite de naranja, después del masaje reafirmante
en espalda, brazos, piernas y abdomen. Durante 30 minutos, manteniendo la
intensidad en cada área y alternando de a cinco minutos en cada lado para que haya
uniformidad en el resultado final.

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MADEROTERAPIA
Terapia basada en la utilización de implementos de madera, para complementar los
masajes y reforzar cada tratamiento, disminuyendo el esfuerzo que se realiza con las
manos.

Los implementos utilizados son de distintas formas y tamaños, los cuales se adaptan
a todas partes del cuerpo consiguiendo la estimulación adecuada.

COPA SUECA
para reducir adiposidad localizada;
moldear espalda abdomen reafirmar
busto y glúteos.

TABLA MODELADORA
que modela, perfila, tonifica las zonas
más difíles del cuerpo, es la que drena
los adipositos de la piel.

RODILLO MAZORCA CURVO

para cintura cadera, costados, piernas,
abdomen, reduce la celulitis, modela

CHAMPIÑONES
para combatir la celulitis, por medio de
vibración y deslizamiento

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DIETA SUGERIDA

PLAN NUTRICIONAL

2 Rodajas De Pan Integral Con Una Rodaja De Queso

DESAYUNO Descremado, Una Taza De Leche Descremada Y 2
Huevos Duro.

MEDIA MAÑANA Yogurt Descremado, 10 Almendras

100 Gramos De Arroz Es Más O Menos 3 Cucharadas,

Papas O Pasta; Ensalada De Lechuga, Cebolla, Tomate
ALMUERZO
Y Pepinos, 150 Gramos De Carne Magra O Carne Cerdo,
O Atún, O Sardinas

MERIENDA 10 Nueces

Atún, O Pechuga, O Huevos 2 Claras 1 Yema, O Queso

CENA
Cuajada

Nota: Después de las 4 de la tarde: 0 carbohidratos

 Al desayuno puede cambiar el Pan por arepa.

 No mezclar carbohidratos

 Tomar mucha agua

RECOMENDACIONES
 comer avena en hojuelas o molida al desayuno.

 Elegir alimentos integrales.

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Y como todo tiene un final, aquí termina

esta cartilla del Taller, pero tu aprendizaje
no acaba, sigue practicando, así vas a
lograr mejorar cada día.
Te sugiero que estudies todos los protocolos y
tratamientos para que te familiarices con
ellos y trabajes con mayor seguridad.
Espero que te haya gustado, aprendido y
sobre todo hayas disfrutado con él.
No dudes en contactarnos en caso de dudas.
Estamos para servirte.
Muchas gracias por elegirnos un fuerte
abrazo
¡Mil bendiciones!

Coordinador
Centro De Enseñanza Aprende & Emprende

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