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PRICEDIMIENTO TRABAJOS CON TEMPERATURAS EXTREMAS

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PROCEDIMIENTO CONTROL DE TEMPERATURAS

VERSIÓN: 01

Código:

SISTEMA DE GESTIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

2022

CONTROL DE DOCUMENTOS
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Nombre Cargo Dependencia Fecha

Autores Leidy Balaguera Aprendices SENA
Nicol Sofia Zapata Tecnólogo GS-SST
Camilo Cetina
Revisión Giovanny Aranguren Instructor SENA SENA CIMM
Escobar
Aprobación Sandra Patricia Abril Gerente No aplica
Amado

CONTROL DE CAMBIOS

Versión Fecha de Descripción de los Cambios Solicitó

No. Aprobación
01 Documento inicial Gerencia
02

TABLA DE DISTRIBUCIÓN

Área: Distribución: Fecha de

Entrega:
Gerencial Gerente ( )  
SST Responsable SST ( )  
SST Vigía o COPASST ( )  
Administrativa Personal Administrativo ( )  
Operativa Jefe de Producción ( )
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1. CONTENIDO
1. OBJETIVO...................................................................................................................4
2. ALCANCE....................................................................................................................4
3. MARCO NORMATIVO.................................................................................................4
4. DEFINICIONES...........................................................................................................5
5. MARCO TEORICO......................................................................................................6
6. NORMAS DE SEGURIDAD........................................................................................6
7. ANEXOS......................................................................................................................8
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1. OBJETIVO

Dar a conocer a los trabajadores los riegos y peligros que pueden tener los diferentes
tipos de trabajos con temperaturas extremas, dar a conocer el uso adecuado de los
elementos de protección personal para prevenir incidentes laborales

2. ALCANCE

Este procedimiento tiene como finalidad lograr que los trabajadores tengan un
adecuado uso de los elementos de protección personal al trabajar en áreas de
temperaturas extremas y conozcan los riesgos existentes en estas

3. MARCO NORMATIVO
- Ley 9ª. De 1979 del Ministerio de la Protección Social

-Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales: establece que

los empresarios deben garantizar la seguridad y la salud de los trabajadores/ as a su
servicio en todos los aspectos relacionados con el trabajo y contiene las líneas
generales de como deben hacerlo. Al mismo tiempo, figuran en ella las obligaciones en
materia de prevención de riesgos laborales y sus derechos de información, consulta y
participación, formación en materia preventiva, paralización de la actividad en caso de
riesgo grave e inminente y vigilancia del estado de salud de los trabajadores/as.

-Decreto 39/1997, de 18 de enero, Reglamento de los Servicios de Prevención y sus

modificaciones posteriores: obligan a la evaluación de todos los riesgos, en cualquier
actividad, en cualquier época del año y en cualquier lugar de trabajo, al aire libre o en
locales cerrados. También obliga a que, como consecuencia de dichas evaluaciones, se
establezcan las medidas preventivas que garanticen la seguridad y salud de los
trabajadores/as. 

-Decreto 486/97, de 14 de abril, Disposiciones Mínimas de Seguridad y Salud en los

Lugares de Trabajo: dedica el articulo 7 y el Anexo III a las condiciones
termohigrométricas de los lugares de trabajo. La mayoría de las disposiciones del
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Anexo III están destinadas a evitar las molestias e incomodidades a los trabajadores/
as. Pero, aunque establece que las condiciones ambientales de los lugares de trabajo
no deben ser un riesgo para la salud y seguridad de los trabajadores/as, no da
disposiciones para ello. 

-Guías y Notas Técnicas del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el

Trabajo (INSHT)

- Guía Técnica del INSHT sobre Lugares de Trabajo: hace algunas recomendaciones
técnicas sobre los riesgos debidos al estrés térmico. Por una parte, indica los factores
peligrosos causantes de dichos riesgos (además de la temperatura del aire son: la
radiación térmica, la humedad y la velocidad del aire, la actividad física y la ropa de los
trabajadores/as) y recomienda métodos de evaluación del estrés térmico por calor para
saber si es necesario adoptar medidas para prevenir los riesgos para la salud de los
trabajadores/as que permitan a estos trabajar en las condiciones exigidas por nuestra
Ley de Prevención de Riesgos Laborales. 

-Guía Técnica del INSHT sobre Obras de Construcción contiene recomendaciones

similares a las de la Guía Técnica de Lugares de Trabajo. -

 -NTP 322: Valoración del riesgo de estrés térmico: índice WBGT. Describe los métodos
WBGT para valorar el ambiente térmico en sus diferentes grados de agresividad, esto
requiere el conocimiento de una serie de variables del ambiente, del tipo de trabajo y
del individuo. - 

-NTP 18: Estrés térmico. Evaluación de las exposiciones muy intensas. El método que
aquí se presenta permite calcular con relativa exactitud cuál es el tiempo máximo que
un trabajador puede permanecer en una cierta situación térmicamente agresiva, y cuál
es la duración del preceptivo período de reposo que debe seguir a la exposición antes
de que pueda recomenzar el trabajo. Cuadernillo Informativo de PRL: Temperaturas
extremas 15 -

 -NTP 350: Evaluación del estrés térmico. Índice de sudoración requerida. Describe un
sistema de cálculo e interpretación de los resultados para la valoración del riesgo de
estrés térmico, que aporta mayor exactitud que el conocido método del índice WBGT y
cuyo campo de aplicación debería extenderse a aquellas situaciones en las que la
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valoración previa y rápida mediante dicho índice WBGT revelase una situación de
probable riesgo de estrés térmico. - 

-NTP 462. Estrés por frío: evaluación de las exposiciones laborales. Es relativamente
desconocido el sistema de valorar la magnitud del riesgo que supone el trabajo en
ambientes fríos por lo que en esta nota técnica se informa de la tendencia actual al
respecto, proporcionando una herramienta, que aunque todavía no es objeto de Norma,
si que se ha estudiado por la International Standard Organización (ISO) en forma de
documento de base (Technical Report. ISO TR 11079:1993 “Evaluation of cold
environments. Determination of re quired clothing insulation. IREQ”). Por tanto, como
conclusión se puede decir que el empresario debe, según la legislación vigente:

 Realizar la identificación de los peligros y evaluarlos para determinar si los

riesgos son significativos.

 Controlar los riesgos significativos, por medio de la eliminación del factor de

riesgo, o aislando el riesgo donde esa eliminación no sea posible o factible, y
minimización del riesgo. 

 Velar por la vigilancia de la salud de sus trabajadores/as. 

 Garantizar una vigilancia de la salud específica a los trabajadores/as

especialmente sensibles, ya que aquellos que tengan problemas
cardiovasculares, respiratorios, renales, diabetes, etc. son más sensibles a los
efectos del estrés térmico. 

 Informar y formar a los trabajadores/as sobre los riesgos, efectos y medidas

preventivas relacionadas con la exposición al calor extremo durante las horas de
trabajo. También deben adiestrarles en el reconocimiento de los primeros
síntomas de las afecciones del calor, para que sean capaces de identificarlas en
ellos mismos y en sus compañeros y en la aplicación de los primeros auxilios. 

 Organizará el trabajo para reducir el tiempo o la intensidad de la exposición:

estableciendo pausas fijas o permitiendo pausas según las necesidades de los
trabajadores/as; adecuando los horarios de trabajo al calor del sol; disponiendo
que las tareas de más esfuerzo se hagan en las horas de menos calor;
estableciendo rotaciones de los trabajadores/as, etc.
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-Resolución 2400 de 1979 del Ministerio de la Protección Social De las radiaciones no

ionizantes, Ultravioletas, infrarrojas y radiofrecuencia. Art. 110 a 114

-ISO 7243/2017 Ergonomía del ambiente térmico. Evaluación del estrés al calor
utilizando el índice WBGT (temperatura de bulbo húmedo y de globo).

-ISO 7730/2006 Determinación analítica e interpretación del bienestar térmico mediante

el cálculo de los índices PMV y PPD y los criterios de bienestar térmico local.

-ISO 7933/2005 Ergonomía del ambiente térmico. Determinación analítica e

interpretación del estrés térmico mediante el cálculo de la sobrecarga térmica estimada.

-ISO 8996/2005 Ergonomía del ambiente térmico. Determinación de la tasa metabólica.

4. DEFINICIONES
 TEMPERATURA OPERATIVA Es la temperatura del cuerpo de un trabajador.
Se determina por los efectos acumulativos de todas las fuentes y receptores de
calor. La medición usual de esta temperatura en trabajos investigativos es a nivel
rectal. (22) (7) Pero a nivel ocupacional para sistemas de vigilancia
epidemiológica es el canal auditivo o cavidad oral.
 HUMEDAD Es la medida de concentración de agua o vapor de agua en un
sólido, un líquido o un gas. A continuación se presentan los tipos de humedad: •
Humedad Absoluta: Es la masa de agua o vapor de agua por unidad de volumen.
En el caso del aire se expresa en g/m3.
 Humedad Específica: Es la relación entre la masa de agua o vapor de agua y la
masa total. En el caso del aire de expresa en gramos de vapor de agua por
kilogramo de aire húmedo.
 Humedad Relativa: Es la relación entre la masa de agua o vapor de agua que
existe en un determinado volumen y la cantidad de agua o vapor de agua
necesaria para que se sature dicho volumen a la misma temperatura. Se expresa
en porcentaje %. (7)
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 ZONA DE CONFORMIDAD TÉRMICA Para el estudio de temperaturas se ha

determinado una zona de confort térmico para áreas donde se realiza trabajo
ligero y sedentario durante 8 horas. Este intervalo se encuentra a temperaturas
entre los 18.9 ºC y 26.1 ºC, con una humedad relativa de 20% a 80%. (Ver
Figura No. 1) Sin embargo la ropa y la radiación de calor afectan el sentido
individual de comodidad dentro de esta zona de conformidad.
 ESTRÉS TÉRMICO Es la presión que se ejerce sobre la persona cuando está
expuesta a temperaturas extremas. Aparece debido al factor físico ambiental o al
esfuerzo del trabajo que, al no poderse mantener en equilibrio, crea unas
condiciones fisiológicas inadecuadas y se produce la tensión psíquica térmica
con el riesgo consiguiente al organismo.
 VASOCONSTRICCIÓN Es el estrechamiento (constricción) de vasos
sanguíneos por parte de pequeños músculos en sus paredes. Cuando los vasos
sanguíneos se constriñen, la circulación de sangre se torna lenta o se bloquea.
 ESMERILADO Es eliminar material no deseado de una superficie para dejarla
alisada mediante una piedra de esmeril.
 CONGELACIÓN SUPERFICIAL: es la forma más leve de lesión por frío. Afecta a
los dedos de los pies, de las manos, a las mejillas, nariz y lóbulos de las orejas,
causando que la piel se vuelva blanca. Se puede prevenir llevando ropa cálida y
se supera calentando el cuerpo
 PIE DE TRINCHERA: ocurre cuando los trabajadores/as han tenido los pies
húmedos y fríos durante largos periodos de tiempo (días o semanas), pero no
han llegado a congelarse. Las heridas se dan en los nervios y en los tejidos
musculares. Los síntomas son: entumecimiento, hinchazón, y en algunos casos,
gangrena superficial. Las áreas afectadas deben ser tratadas.

5. MARCO TEORICO

¿EN QUE TRABAJOS PUEDE SER PELIGROSO EL ESTRÉS TÉRMICO

POR CALOR?
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-EN TRABAJOS EN SITIOS CERRADOS O SEMICERRADOS

Donde el calor y la humedad sean elevados debido al proceso de trabajo o
a las condiciones climáticas de la zona y la ausencia de medios para
reducirlos: fundiciones, acerías, fábricas de ladrillos, fábricas de
cerámica, plantas de cemento, hornos, panaderías, lavanderías, minas,
etc. donde, sin ser el calor y la humedad ambiental elevados, se realice
una actividad física intensa o donde los trabajadores lleven trajes o
equipos de protección individual que impidan la eliminación del calor
corporal.
-EN TRABAJOS AL AIRE LIBRE
El estrés térmico y sus consecuencias pueden ser especialmente
peligrosos en los trabajos al aire libre, como en la construcción,
agricultura, etc., ya que en ellos, al tratarse de una situación peligrosa
que fundamentalmente se da en los días mas calurosos de verano, no
suele haber programas de prevención de riesgos como en el caso de los
trabajos donde el estrés por calor es un problema a lo largo de todo el año
MEDIDORES DE ESTRÉS TÉRMICO

Los medidores de estrés térmico se emplean fundamentalmente para

evaluar el puesto de trabajo. Estos medidores de estrés detectan la
temperatura y la clasifican dependiendo de la humedad. Ya conocemos
que es el estrés térmico pero ¿por qué se mide? los trabajadores que
operan en instalaciones y máquinas que producen energías elevadas o
que poseen una alta emisión de temperatura pueden sufrir ocasionalmente
un estrés térmico (de manera ocasional por influencia de la temperatura
corporal). Este fenómeno puede provocar también síntomas fisiológicos:
espasmos, malestar y sacudidas, que pueden desembocar incluso en la
muerte. Por ello es necesario utilizar un aparato para determinar el estrés
térm1co. Los medidores de estrés térmico detectan la temperatura y la
clasifican en relación a la humedad. la denominación estándar mundial
para ello es la wbgt (wet bulb globe temperature índex). Este índice está
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compuesto por tres parámetros: temperatura de evaporación (tnw),

temperatura global (tg) y temperatura del aire (ta)

CONTROLADORES DE TEMPERATURA (DE CONTACTO Y SIN

CONTACTO)
En la página web de la empresa pce-group se encuentra controladores de
temperatura de contacto y sin contacto y aparatos para medir, registrar y
valorar temperaturas. Existen controladores de temperatura para
diferentes tipos de rangos (- 200 °c ... + 1767 °c). la medición de la
temperatura se realiza en múltiples sectores. los aparatos para analizar la
temperatura se dividen en medidores y comprobadores. cuentan también
con controladores de temperatura que pueden indicar la temperatura en
°c, k (kelvin) y °f, también con algunos controladores de temperatura que
son resistentes al agua. Además podrá también elegir entre un amplio
espectro de termo elementos / sensores para los controladores de
temperatura. Se pueden expedir certificados de calibración iso
(calibración de laboratorio) para la mayoría de los controladores de
temperatura.

TRABAJO EN CALIENTE

Es todo trabajo que en su procedimiento pueda generar chispas o llamas abiertas y que
sea realizado fuera de un taller especializado para corte y soldadura.

- TAREAS DE TRABAJO EN CALIENTE

 Soldadura
 Corte o quemado con acetileno o gas
 Corte de concreto
 Esmerilado
 Picado de metal
 Uso de llama abierta
 Uso de equipos eléctricos que no son a prueba de explosión
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 Apertura de paneles eléctricos activos dentro de un área peligrosa

 Uso de maquinaria con motor
 Dispositivos eléctricos / electrónicos personales (Ej. cámaras, computadores,
buscapersonas, etc.)
 Proyección de chorro abrasivo

RIESGOS IDENTIFICADOS

 Contacto de llamas con material combustible.

 El contacto de chispas con material combustible, con frecuencia a través de un
agujero en la pared o el suelo.
 el calor transmitido a través de tubos, conductos o caños a materiales
combustibles remotos.
 la ignición de vapores o polvo inflamables en el aire.
 Atmósferas peligrosas (gases combustibles)

ATMÓSFERAS COMBUSTIBLES - LÍMITES DE EXPLOSIVIDAD (%LIE-LSE).

Verifique el nivel de concentración de gases inflamables, el cual no debe superar de

10% del limite inferior inflamabilidad
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ATMOSFERAS CON GASES COMBUSTIBLES

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6. NORMAS DE SEGURIDAD
En espacios con temperaturas muy altas

 Controlar el tiempo de exposición al calor. En caso de trabajar al sol, intentar en

la medida de lo posible, permanecer en los lugares más frescos.
 Organizar rotaciones en los puestos de trabajo y planificar las tareas más
dificultosas en las horas de menos intensidad calórica.
 Hidratarse adecuadamente y de forma continua. Lo mejor es beber agua y evitar
ingerir bebidas muy azucaradas, café, té o bebidas alcohólicas.
 Utilizar la ropa de trabajo y EPIs adecuados a la labor que se va a desempeñar.
 Protegerse la piel, la cabeza, los labios y los ojos. Utilizando cremas protectoras,
bálsamos labiales, gorras, cascos y gafas solares o de protección.
 Instalar sistemas de refrigeración y ventilación.

En espacios con temperaturas muy frías

 Intentar reducir el número de horas de trabajo a baja temperatura, alternando

con otras actividades dentro de la empresa.
 Realizar pausas laborales para relajar músculos e ingerir alimentos en áreas de
descanso establecidas y protegidas del frío.
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En el caso de cámaras frigoríficas, respetar los tiempos de trabajo y descanso estipulados

por normativa:

– Temperatura de 0 º a -5º – Jornada 8 horas, descanso 10 minutos cada 3 horas.

– Temperatura de-5º a -18º – Jornada 6 horas, descanso 15 minutos cada hora.

– Temperatura inferior a -18º – Jornada 6 horas, descanso 15 minutos cada 45 minutos.

 Mantener una dieta rica en calorías e incrementar ligeramente la ingesta

de bebidas templadas, dulces, sin cafeína y no alcohólicas.
 Utilizar siempre ropa de trabajo y EPP específicos y adecuados.
 Vestirse por capas para potenciar el efecto aislante, sin dificultar el movimiento.
En caso de mojarse, sustituir lo antes posible la ropa húmeda por otra seca.
 Utilizar siempre los guantes del equipo de seguridad y un calzado
cálido, resistente y adecuado para mantener protegidos manos y pies.

ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

 Mandil contra altas temperaturas

Este mandil tiene que utilizarse por personas que trabajan cerca del fuego y cerca del
calor radiante.

 Mandil contra sustancias químicas

Este tipo de mandil protege al trabajador de las salpicaduras de sustancias químicas. El

mandil protege el tronco, el abdomen y las piernas del trabajador.

 Overol

Este tipo de protección protege todo el cuerpo del empleado. Los overoles pueden estar
fabricados en distintos tipos de materiales y son utilizados dependiendo del trabajo que
se lleve a cabo.

 Bata
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Las batas suelen ser utilizadas en hospitales y laboratorios.

 Ropa contra sustancias peligrosas

Este tipo de equipo protege todo el cuerpo del trabajador, desde la cabeza hasta los
pies, y es utilizado en lugares donde se encuentra expuesto a sustancias corrosivas y
tóxicas.

 Lentes protectores, gafas protectoras, mascarillas faciales, caretas de protección y

viseras.
Cascos de seguridad profesionales, gorras antigolpes, redecillas para el pelo y
cascos de bombero.
 Tapones para los oídos, orejeras y auriculares semi-insertos.
 Guantes, guantes con puño protector, guantes largos y fundas que cubran todo el
brazo o parte.
 Calzado de seguridad con punteras protectoras y resistentes a las penetraciones,
botas de goma de media suela y calzado específico (por ejemplo, botas de fundición
y botas protectoras para trabajar con motosierras).
 Algunos respiradores sirven para filtrar las partículas contaminantes del aire en el
lugar de trabajo, como las simples mascarillas, los respiradores con filtro y los
respiradores mecánicos.
 La persona que lleva el equipo de protección respiratoria debe asegurarse de que se
adapta bien, en particular si se trata de respiradores de ajuste hermético (mascarillas
de respiración con filtro, medias máscaras y máscaras completas).
 También existen tipos de aparatos respiratorios que proporcionan un suministro
independiente de aire respirable, como las mangueras de aire fresco, los equipos
respiratorios de línea de aire comprimido y los aparatos respiratorios autosuficientes.
 Monos de trabajo convencionales o desechables, batas, delantales y ropa de
protección química.
 Cazadoras Náuticas (varios colores) 
 Forro Polar Alta visibilidad 
 Parka Alta Visibilidad
 Trajes de agua
 Chubasquero Alta Visibilidad 
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7. ANEXOS
Formato permiso de trabajo

Formatos de ATS y/o ARO

Lista de chequeo pre operacional

Formatos de control y seguimiento